☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ63at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ63 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1004:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/31 21:01:18.38 T8/MH6VJ.net >>934 糖質制限で中心になるのは脂。今更何を言ってんだ。 1005:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/31 21:05:33.06 ktmkdWTQ.net 飢餓対策までされてる人間に 規則正しく１日３回 まとまった食事をしましょうなんて概念ないと思うんだ。 1006:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/31 21:09:44.81 KDuGcg8d.net 糖質制限で野菜中心でカロリー確保しようと思ったら何十キロも毎日野菜食わないと無理だろ。てか糖質がほとんどないレタスでも10kg食べてやっと1200kcalだぞ。しかも糖質は200g越える。糖質制限で野菜中心なんて無理ゲーだろどう考えても。 1007:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/31 21:12:36.07 KDuGcg8d.net >>981 週一くらいでやるなら半日断食の効果もあるけど、毎日したら自律神経がおかしくなりそう。 1008:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/31 21:34:46.39 2Z8in1Xn.net 朝食って固形物じゃないとダメなのかな。 ヨーグルトとかは朝食のうちに入らない？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch