ドカ食いしたことを反省するスレpart85at SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレpart85
- 暇つぶし2ch745:名無しさん@お腹いっぱい。
15/06/28 18:37:40.20 Tb37kIXd.net
ありがとう。
プロテインはダイエットタイプで1杯70kcal(うちP20g)なんだ。
やはりたんぱく質過剰ですかね、夜のプロテインはやめときます。
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