【美脚】スクワットダイエット５【ヒップアップ】at SHAPEUP

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44:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 17:37:59.88 fQtdVsVv.net
38です
>>39-40
ありがとう、試してみたら腕を上にあげるほうが姿勢維持するの楽だったから
取り敢えず慣れるまではエア重量上げで頑張るよ！
下半身デブ解消したいから頑張るぞ

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