【美脚】スクワットダイエット５【ヒップアップ】at SHAPEUP【美脚】スクワットダイエット５【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch341:驍ｾが、上がる時に膝が開きにくきなった。 O脚なんで外に開きやすいんだけど、スクワットで足腰、特に内転筋には効果高いのかも。 続けたらO脚も良くなりそう。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch