ジョギング初心者スレ -44kgat SHAPEUPジョギング初心者スレ -44kg - 暇つぶし2ch608:名無しさん@お腹いっぱい。 15/06/05 11:34:03.98 ZfeVNlt8.net>>605 before 全身色白に塗りたくって艶消し 猫背姿勢でお腹をぐっと出っ張らせる 手は前にダランとさせる ブーッブ ブーッブ after 全身ドーラン塗りたくって更にオイルでテッカテカ 更に上半身脱毛しておく 胸をはってお腹に力入れて手を腰にあてる パーパッパ パッパッパパー 赤井英和の腹は出たままだと思うよ 顔や首廻りは最初に脂肪無くなるからね 元々ボクサーで腹筋は出来上がってるってのも 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch