ジョギング初心者スレ -44kgat SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -44kg - 暇つぶし2ch52:名無しさん@お腹いっぱい。
15/05/11 17:40:31.98 1gEx4Bf+.net
>>50
そんなに肥満ってことでもないし
1kmからってことは運動経験あまりない人かな
5000円くらいのシューズ 参考までに
ミズノ マキシマイザー
アシックス ロードジョグ
ナイキ ダウンシフター
アディダス ギャラクシー
初心者のシューズ選びは、重さよりも
着地の衝撃で膝を傷めないクッション性を重視したほうがいいですよ
買うときは、実際にショップで履いてみてから


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