15/07/11 14:37:00.52 +XUaxf/3.net
8km@埼玉東部
30℃近い炎天下に走るのはさすがにキツい。
一昨日の夜と比べて、平均ペースが25秒も落ちた。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 15:37:02.32 FXRpOfP9.net
>>937
>>2
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 15:50:16.19 zMGzhy/g.net
今までも色んな人が追い出されたり消えたりしたからね
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 16:11:57.45 tGDzMGzc.net
18km@仙台東
走りはじめてから小銭を持つの忘れたの気付き水分補給無しで走ったけど15km手前でさすがにきつくなりちょっと歩いた…気を付けましょう
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 16:39:37.35 aUuQ8Ch6.net
15km@尼崎
今日も昨日みたいにくっそ蒸し暑いのかなぁとおもって
外に出たら意外と曇ってて風もあって快適だった。
そりゃ涼しくはないけど。
もう一生懸命走るのやめた。楽に同じ距離をコンスタントに続けられればいいや。
コレ以上痩せる必要まったくないし
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 17:40:03.21 yHy62IwN.net
皇居来るなよ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 20:07:50.75 Wgt7fncf.net
10km@新宿
今日は暑かった
冷たいシャワー浴びてクーラーの効いた部屋で
ユッタリしてると贅沢な気分になる
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 20:43:30.02 Wjj6YVh1.net
5km@ちーばくん
あつあつ～!シャワー浴びてすっきり!
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 20:55:09.60 pW9JqQW6.net
>>946
ああ
休日の早朝ジョグしてシャワー浴びて
コーヒー飲みながらまったりする時間は至福の時だよな
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 21:12:02.20 y87C0CjG.net
3km@大阪市
朝のんびりしていると日が昇ってしまったので出直した。会社のある日と同じくらい
てきぱきしよう
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 21:23:40.17 8hT7rFxA.net
>>936
>>2
＞議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
ここも大事よ
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 23:26:27.69 TZq7+jaJ.net
5km@熊モン
朝寝坊したので、夜ラン。
食後はダメだな。
暑さも加わり苦しいだけだ。
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/11 23:56:22.41 I/NzBUuZ.net
8㎞@茨城
いつも通りの距離とペース
風呂上がったらしっかりストレッチしよう
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 00:22:22.87 cWkdnem4.net
6.5km@しゃちほこ
まだ余裕あったから次は7キロ行けそうだ
夢の10キロまであと少し
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 05:52:02.20 10xc+OrP.net
10km@札幌
札幌に戻って初めて走ってみた
早朝なのに想像以上の暑さで体力が削られ13km走る予定だったが残り3kmは走ったり歩いたり
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 06:41:14.05 QKAdSHV9.net
>>953
10キロなんかすぐだぞ！
１ヶ月だけマラソンのトレーニングしたテレビ東京の狩野アナが1時間4分で走れる距離だし
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 06:54:48.52 1ycGqcsV.net
12㎞@銚子
ジョグ再開して筋肉痛になってたけど気合い入れて
今朝は濃霧で走ったら暑いは汗ダクだわシャワーが気持ち良かった
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 08:36:39.79 EFxajtbz.net
狩野アナは元々陸上のアスリートだっつーの
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 08:43:38.43 TGgsLtDg.net
5.2km@湖南
坂道きつい！乳酸がたまってくる感じがたまらんね。
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 09:00:48.78 dCVZzNj/.net
9km@寝屋川市東部
暑いー
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 09:54:38.42 h7kpUDyd.net
15km@埼玉。暑くなる前に頑張って走った！
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 10:02:56.54 hg9UYhuh.net
１０．７ｋｍ＠東京北区
あつい・・１１ｋｍを目指したが、軽い頭痛と息苦しさが出てきたので
断念
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 10:53:36.63 gCgyArHs.net
16km@埼玉東部
イージーペースの予定がLSD並みのペースで精一杯。
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 11:35:58.24 VVuvkmlr.net
10ｋｍ＠ふなっしー
今日はむっちゃ暑かった
日陰の多いコース走ればよかったよ
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 13:02:08.44 qsRc2kEY.net
18.1km@寝屋川市西部
家からスタートして、近所の飯盛山でクロスカントリーのようなトレイルランの様な事をして来ました。
さすがに急勾配続きで、途中からは歩いてるだけでしたが、何とか頂上を拝み無事生還(笑)
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 13:49:28.21 iNR2rEil.net
5km @ 札幌豊平川
気温30℃のなかでのジョグはしんどい
これから自宅までの復路5km 頑張ります
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 17:44:31.70 3jltJmmJ.net
あのー先輩さん方、ちょっと質問なんだけど
コースとしては4キロなんだが4キロずっと走り続けてるわけじゃなくて
疲れたら歩いて疲れたら歩いてを繰り返してて、走ってる量としては3キロくらいなんだが、
そういう場合は3キロと報告するの？4キロ？
どうでもいいように聞こえるだろうけど俺もまじめにこのスレでデビューしたいんでよろ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 18:37:22.88 Qqfwf/yq.net
どっちでもいいし
先輩も後輩もない
これが誠実な回答
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 18:43:42.71 noXaLBS8.net
筋トレ+3kmジョグ@新宿
下半身筋トレでヘロヘロになり走るのが厳しかった
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 18:51:03.38 mob8cbmN.net
17.8km@播磨
昼過ぎ早い時間帯に走ったら雲多いわりに太陽全く隠れず日炙り状態
左足かかとの土踏まずに近い側がやけどしたみたいに熱くなる
心身共に疲れ果ててさっきまで寝てたけど今外雲出てていい感じ
走る時間帯間違えた
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 20:41:00.42 qsRc2kEY.net
>>966
どっちでもいいと思いますけどね
ほんと定義は無いですよ
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 20:42:51.91 YmvxsvtT.net
>>966
ジョギングスレやし、四キロでええんちゃう？
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 20:48:07.68 fkbUgjZh.net
>>966
どっちでもいい。ていうか、どうでもいい。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 20:59:31.23 VVuvkmlr.net
>>966
気分の問題
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 21:12:28.61 yq9ND1IV.net
6.3km@松本
日が落ちてからも気温が高くて、汗の量がすごい
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 23:15:48.64 dumMNfAA.net
11㎞@茨城
暑い
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 00:51:45.11 XW2ABNlP.net
11.5km@山形
深夜ランは気持ち良い
涼しくて、無理しなくてもベストタイムのペースで楽に走れた
流れ星見れてラッキー
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 06:55:11.46 pYT+nkc+.net
5km@旭川
昨日40km走ったせいか、体が重くてぜんぜん前へ進まない
たかがママちゃりなのに……
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 07:00:36.78 LybWoAlF.net
５ｋｍ＠湖南
もっと早く走れたら色々捗りそうだがマイペースで頑張る。
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 07:10:17.11 R/vccWYf.net
5km@皇居
ここで走った人の書き込みを見るとモチベーションが上がる
990:966
15/07/13 11:50:28.98 YxLMYdvY.net
先輩方、昨日はレスありがとうございました
では多々歩いてはおりますが、距離として4キロなら「4キロ」と申告させていただきます
4km＠東京
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 13:46:29.68 Osk+DQX9.net
4.5km@アルプちゃん
風が強くてあまり走れませんでした。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 15:07:40.25 SUNio7DC.net
4km@晴海 ＋クールダウン1km
6時台なのに暑い
手首から下だけゴルフ焼っぽくなってきた
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 15:27:02.65 vad7HrUe.net
>>980
>>954は歩いた分は走った距離に入れてないぞ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 16:07:48.70 Z6xCOBM0.net
走った距離を誤魔化す人間は走った距離を割増している可能性が高い
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 16:45:57.74 MfrBZVFo.net
15km＠尼崎
スタート時は楽かと思って、中盤時計見たらタイム遅い。
こんだけ暑いと知らず知らずスピード落ちるかぁ→
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 18:41:46.64 yp5Bx7sk.net
13km@湖北。晴れ34℃
給水と水ぶっかけで2回ストップ。暑さで早く帰りたい一心で走ったらタイムよかった
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 18:51:55.53 +5C98sOn.net
ジョギング→(ラン＋ウォーク)
ランニング→(ランのみ)
スレタイは前者
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 19:14:25.60 rVg1mnKV.net
>>987
何言ってんだこの馬鹿ｗ
ジョギング前と後のウォーキングを走ってる距離に入れてる人はいないだろ
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 20:40:41.94 8L/oH3DI.net
自己申告なんだし別にその人が歩きも含めてるとかどうでもいい
ただ走ってるってカキコだけで皆頑張ってるんだな、
おれもがんばろって思うだけ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 20:49:08.12 JuvtiaZG.net
そもそも距離報告も地名報告も義務じゃなくて権利だから
元々は今の初心者スレが本スレで、
「１０キロも走れる奴は出ていけ」
「地方ネタの雑談がしたい奴は出ていけ」と
理不尽に追い出された人たちが集まって生まれたのがこのスレ
テンプレにあるように、書くのがルールじゃなくて
書いて「も」OKなんだよ
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 21:01:59.26 s+3PCr/D.net
6km＠さいたま市
週末地元に帰ったので、体調維持を兼ねてひとっ走り。
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 21:40:19.67 5bh4zVAC.net
次スレです
【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 21:48:09.68 5bh4zVAC.net
埋めちゃってください
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 21:55:51.17 G63UfCwN.net
>>992さん
乙です！
さぁ�
1005:A明日もがんばらなくっちゃ♪
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 22:02:09.16 K0Ly0Cvx.net
>>990
じゃ、皇居のジジイもスルーですね。
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 22:15:01.96 m4TCYhSF.net
皇居も根はいいヤツ
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 22:25:57.92 5bh4zVAC.net
>>990
このスレが生まれた経緯はちょっと違います。
元々は、ε=ε=走 ジョギング km通過 ε=ε=が本スレです。
ちょうど本スレ100スレ目でしたが@系の書き込みが増えてきて
日記なら他所でやれということで半ば隔離させられるように作られたのが始まりです。
2009年1月ですから初心者スレが生まれるさらに1年前の話です。
当時のスレを読むと徳島、新宿、千葉、多摩あたりがその当時からいたようです。
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 22:30:11.35 DpxIIPVy.net
>>992
ありがとうございます。
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 22:33:57.83 Yyg3ug2D.net
ここに来出した3年位前には距離@しない奴は来るなって怒られたんだけどなぁ
埋め
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/13 22:42:45.04 YxKSCRh/.net
次スレへGO！
1012:１００１
Over 1000 Thread.net
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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