毎日書くスレat SHAPEUP毎日書くスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト109: ◆UxcoGrVsUo 16/07/11 23:19:12.11 nO2N7Ppw.net 開始2016/06/05 42.4kg 今日2016/07/11 42.3kg・23:00 ◎菓子：なし ◎飲酒：なし ◎運動：筋トレなど、ゆるく40分ほど 昨日は、飲酒：ウィスキー150ml 今日は飲まないつもり 110: ◆UxcoGrVsUo 16/07/12 22:57:50.00 3jGNRHXU.net 開始2016/06/05 42.4kg 今日2016/07/12 42.3kg・22:00 ◎菓子：ミニドーナツ1個60kcal、チョコレートビスケット1個27kcal ◎飲酒：なし ◎運動：筋トレ少々、ジョグ35分 昨日は飲まなかった、今日も飲まないと思う ジョギングは4、5日振り 111: ◆UxcoGrVsUo 16/07/13 20:32:57.27 kTicrUZO.net 開始2016/06/05 42.4kg 今日2016/07/13 42.1kg・20:30 ◎菓子：一口サイズ煎餅3個 ◎飲酒：ウィスキー100ml ◎運動：筋トレ少々 もう少し飲みたい、でも止めたほうがいい 112: ◆UxcoGrVsUo 16/07/14 23:43:02.55 RgWGdvbc.net 開始2016/06/05 42.4kg 今日2016/07/14 41.9kg・23:00 ◎菓子：とんがりコーン少々・東京カラメリゼ2枚 ◎飲酒：なし ◎運動：なし 明日は飲むことになりそう この頃、「今夜は飲まない」をわりと実行できている気がする 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch