【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart158at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart158 - 暇つぶし2ch599:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 02:10:53.05 2mlfEbqm.net
>>589
毎日10km走れ
ちょっと食事制限すりゃ
一ヶ月もあれば5kgぐらいなら余裕に痩せれるだろ

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