【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart158

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart158 - 暇つぶし2ch558:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 06:56:38.79 M3qZuSkt.net
>>547
BMI20で体重が軽すぎるとは全く思わないけどな
>>9のリンク先の調査データだと20代後半の日本人女性の平均BMIが20ぐらい
体重を減らす必要も増やす必要も無いからスクワットみたいので地道に下半身を鍛えればいいだけだと思う

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