【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart158

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart158 - 暇つぶし2ch51:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 21:15:50.40 9nJ4bBV1.net
>>50
元が激デブなんで、そこまで病的なものでもないと思うのですが……
例えば今日の食事は朝はオレンジと豆乳
昼はホットケーキ2切れ
昼からジムで2時間運動して
お茶500mlといろはすスパークリング500ml
夜は冷奴1丁です

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