15/05/14 16:03:53.81 AWrM0Xws.net
>>323
だから炭水化物・糖質を取るなと？
体はそんな極端な理論を求めてはいないよ。
必要な物を与え、不足しているものを補い、過剰を避ける、が基本。
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だから炭水化物・糖質を取るなと？
体はそんな極端な理論を求めてはいないよ。
必要な物を与え、不足しているものを補い、過剰を避ける、が基本。
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だから炭水化物・糖質を取るなと？
体はそんな極端な理論を求めてはいないよ。
必要な物を与え、不足しているものを補い、過剰を避ける、が基本。