【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart158at SHAPEUP

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190:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 13:14:11.42 Axy0r/SI.net
>>188
体重落とす発想捨てて、一度まともな栄養環境でボディメイクしてから
体脂肪落として絞る方法に変えたら？
その領域だと減量に時間かかるのは仕方ないと思うけどね

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