15/08/18 13:22:53.90 J3SJ1xCb.net
前回>>622
158cm 52.7kg
先週1kg増えてずっと動かなかったけど、今日になってやっと戻った( つД｀)
今帰省中なんだけど、実家暮らしのダイエットってハードル上がると思った
家族はそれなりに協力的でも自分のタイミングで食事できないし、白米とか夕食後のデザートとか食べてるの見るだけで目の毒だわー…
数日間だから我慢できるけど、長期の食事制限は誰かと暮らしてると誘惑多くて耐えるの辛いね
15/08/18 13:22:53.90 J3SJ1xCb.net
前回>>622
158cm 52.7kg
先週1kg増えてずっと動かなかったけど、今日になってやっと戻った( つД｀)
今帰省中なんだけど、実家暮らしのダイエットってハードル上がると思った
家族はそれなりに協力的でも自分のタイミングで食事できないし、白米とか夕食後のデザートとか食べてるの見るだけで目の毒だわー…
数日間だから我慢できるけど、長期の食事制限は誰かと暮らしてると誘惑多くて耐えるの辛いね