【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part38-【集合】at SHAPEUP

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621:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 19:49:16.63 rIrfl0cU.net
前回>>559
163cm/52.0kg 体脂肪率16.8%　計16.1kg減
同じ運動量、同じ食事だけど一週間で1kgしか落ちなくなってきました。
それまでは1週間で1.7kg落ちていました。
根気よく下腹部の脂肪を落としていきます。

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