【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part38-【集合】at SHAPEUP

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349:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/02 09:18:12.06 NVAPARXH.net
>>337です
３日振りの排便で51.7キロ27%
ウォーキング疲れかダルくて有給とってしまったけど、今日も傘さして長距離散歩しようかな？と思う
ちょっ４０キロ代が少し先に見えてきてテンションあがってきた～
やっぱりカロリー計算と有酸素運動って確実なんだと実感した
人間は熱量の法則には抗えないんだね

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