【ﾗｳﾘﾝ酸】 ココナッツオイル pt.7 【非万能薬】at SHAPEUP【ﾗｳﾘﾝ酸】 ココナッツオイル pt.7 【非万能薬】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/16 07:42:44.08 B/RMF1uq.net ココナッツオイルを毎日スプーン一杯飲んだ場合 ・糖質制限していれば痩せる ・適正カロリーなら痩せやすく ・カロリーオーバーなら太る これで良いんじゃない？ どうしてもココナッツオイルと糖質制限をセットにしたい奴は居るみたいだけど BMI20位で維持～微減希望の場合 低血糖とかお通じ改善効果の為に飲む場合もあるし、 ダイエットを本来の正しい「美容や健康保持の食事」という意味で使うならば 「ココナッツオイルを飲むだけでダイエット効果がある」と言って間違いないんじゃない？ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/16 08:18:45.95 RqI2Vt1u.net 「ダイエット本来の～」とか口幅ったいこと言うのやめてくれ。 ダイエットは痩せてナンボ！ 痩せなきゃ「効果ないじゃん！」とレッテル貼られる。 糖質制限しないで実践する場合、かなり厳密な管理下偶然性が必要だ。 総カロリーを基礎代謝以下に抑えるとか。 しかもスプーン１杯で効果出すなら摂取タイミングも重要。 馬鹿な主婦を「○○するだけ！」とだましたいなら勝手にすればいいが、 このスレで推奨するのはやめてくれ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch