15/05/01 17:24:23.38 yIlOr2Y1.net
>>279
ちょっと聞きたいんだけど、糖質制限やっててどうやったらカロリー制限しなきゃいけないくらい食べ過ぎになるの？カロリー制限って基礎代謝の半分くらいの設定なの？
だいたい主食抜いて置き換え無しなら基礎代謝以下にならん？
もしならないんなら体質的に脂質代謝の多いタイプだから糖質制限での減量には向かないよ。
てかもし基礎代謝以下でやってるならすぐやめろよ。そういうバカが体調崩して糖質制限叩きだすんだから。
15/05/01 17:24:23.38 yIlOr2Y1.net
>>279
ちょっと聞きたいんだけど、糖質制限やっててどうやったらカロリー制限しなきゃいけないくらい食べ過ぎになるの？カロリー制限って基礎代謝の半分くらいの設定なの？
だいたい主食抜いて置き換え無しなら基礎代謝以下にならん？
もしならないんなら体質的に脂質代謝の多いタイプだから糖質制限での減量には向かないよ。
てかもし基礎代謝以下でやってるならすぐやめろよ。そういうバカが体調崩して糖質制限叩きだすんだから。