☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ61★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ61★★
- 暇つぶし2ch244:名無しさん@お腹いっぱい。
15/04/30 22:19:43.78 9E2P5Gft.net
細かく切ってあるササミとモヤシ買ってきて
フライパンにオリーブオイルしいて炒めて味塩こしょうパラパラでおわり
洗い物はフライパンだけ
今年に入って15kg落としました
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