15/04/30 16:41:09.73 MuhfpnOj.net
>>190
そうなんです
どちらにしても1gに満たないオメガ３量で期待できそうにはないです
和牛は外国産とくらべてオレイン酸が多いので融点が低く、
そのために美味しく感じますし、実際身体も楽です
牛豚鶏の中でも牛が一番リノール酸を含まないので、
もしかしたら牛が一番いいのかもしれないです
リノール酸が少なければ、オメガ３もそれほど多くなくていいのかなと
（バランスがとれていたらいいはずなので）
オメガ３強化の豚はスーパーにありますが、
確かに少し美味しい気がします。
が、やはりそれほど大きな違いはないような