15/04/23 21:16:41.39 VCqbMXZX.net
なかったから立てた
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
※前スレ
痩せて初めて気づいたこと、知ったこと45
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 21:30:26.79 ygeKV8v7.net
太る事への恐怖感だな…
体重計に毎日乗るようになった
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 14:30:38.41 dxFP9ZT3.net
>>1
おつ
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 19:11:59.26 1+QArLOQ.net
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
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5:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 00:48:21.30 1WHYhWC+.net
まさか自分が、ローライズのスキニーの中にタイトなシャツをインする着こなしが出来る日が来ようとは…
別に腹引っ込めなくてもいいし！
嬉しい嬉しい嬉しいお！
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 01:05:07.49 wqcGSdl/.net
わかる
シャツインしたときにお腹が出てない姿を見たときの嬉しさは感動モノ
以来、シャツイン前提で服買ってる
意識するようになるからリバウンドしないし
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 01:09:31.32 1WHYhWC+.net
>>6わかってくれる！わかってくれるか！
あんな着こなし、雑誌の世界の夢だと思ってたんだよ、ダボダボのワークパンツに更に腹肉乗せてた時代はｗ
新しく買ったシャツがいまいち大きくて(デブ時代の記憶が残ってついワンサイズ大きめを買っちゃった)
ふとインしてみたら…
ナニコレ我ながらカッコイイ！てなった
でも今度はそれにあうパンプスがない…買わなくては(｀･ω･´)
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 07:11:52.99 8rtxgS4q.net
わかる！タイトスカートにブラウスをインするスマートなOLに憧れてたけど、
やっと自分もできるように！
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 07:36:30.70 Ql/tY4go.net
服屋での買い物が楽しくなった！
30年間の人生で初めてLサイズの服を着れるようになった(168㎝ 101㎏→80㎏ ♂)
今までは2～3Lとか38インチ以上の服しか選択肢がなかったから、着れればいいやって感じだった
まだデブだとは自覚してるので、かっこよく着こなせるようにこれからもダイエット頑張ろう
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 11:29:20.65 pDM6kEVB.net
インするってルー大柴みたい
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 12:08:49.27 /Vkt7K4H.net
ルー大柴ってこれまた喩えが･･･
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 12:33:35.38 1WHYhWC+.net
みんなもシャツインTogetterしようぜ！
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 1
14:6:16:52.15 ID:wqcGSdl/.net
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 17:18:31.17 1WHYhWC+.net
>>13ダイエット成功してからも更にワンサイズ下とな？(｀･ω･´)
うーん怖い！いまだに、服屋さん行っても鏡じっくり見れないんだ、元デブの陰影がジャマして…
あと下着も困るなぁ、こればっかりは試着しないと…
まだ二の腕がタプタプしてるし
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 02:32:15.93 K7AhhLBJ.net
屁が臭い
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 08:45:00.40 UyaRE5DT.net
買う服買う服1月でブカブカになる・・・
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 09:55:46.73 GgxFm26g.net
>>10
むしろインする意外に何て言うの？
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 10:18:26.01 qK1HK8ft.net
気づいたら足底筋膜炎が治ってた
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 12:09:04.18 OSWQjTft.net
服だけでなく靴のサイズもゆるくてカパカパになってきた…
足も痩せるんだな知らなかった
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 12:12:07.95 liLZ/W2k.net
>>18
なに！？良いこと聞いた！！
今通院中なんだけど、痩せることも大事なんだね。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 15:45:23.06 M2FMfsSm.net
足はサイズは変わらなかったけど、厚みが変わったな。
インソールをいくつか買って対応。
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 17:42:51.76 OoPdS5ZQ.net
私は足1センチ以上小さくなった
見ても明らかで、子供っぽいベタ足から女らしい華奢な足になれた
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 17:44:22.25 OoPdS5ZQ.net
ついでに手指手首もかなり細くなったけど
以前の、クリームパンみたいな手も嫌いじゃなかったな
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 17:51:55.06 solbp0VY.net
良くも悪くも手がゴツくなるな
男だから気にしないけど
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 18:01:34.80 CZTC/G1A.net
指なんかにも脂肪がついてたんだなあって実感出来るな。
最近、リングがぶかぶかになってきたし。
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/26 20:00:54.04 yYlzbcFq.net
ぶっちゃけで言ってしまうけどチ○チンも細くなったけど長くなったね！って言われた。
で… それでどうなのかわからないけど？
自分では案外気付かない部分。
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 07:23:25.96 K+/zaZzC.net
あれ筋肉だから痩せても変化しないから
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 09:18:50.57 afVl/QKR.net
昔、160センチ53キロまで落としたことがあったけど、別に全然モテなかった。
今は160センチ62キロのクソデブたけど、街を歩けば普通にナンパされる。
もちろん見下す感じの人もいるけど、案外男性ってお尻でかくてムチムチとか、そういうの好きな人いるよね。
でも細い身体にも憧れる…。
こんな私にアドレス下さい。。。
私はこのままでいいのだろうか？
意外に男性は好みのタイプ様々だし、
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 09:24:11.70 afVl/QKR.net
あ、文章変w
ごめんなさい、
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 11:28:49.46 2LvZL64S.net
>>28
よくあるデブの言い訳
都合の良い基準を作ったらあと5キロは太るよ。
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 11:34:14.49 iFCW07uc.net
>>28
そのままでいいって言って欲しいようにしか聞こえない
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 11:40:06.59 yGJJPa9p.net
>>28
アドバイスじゃなくてアドレス欲しいんだｗ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 11:40:31.78 Jx5wW7Nr.net
>>28
細い身体に憧れながら努力しないで見下されても平気で、
ナンパしてくるような男で満たされるならクソデブのままでいいんじゃない？
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 12:22:06.98 9T++PQS6.net
コテンパンw
自分でいいと思うとこでいいんじゃない？
文章からだと今のでいいと思ってるみたいだからそれで。
ただダイエットは自分との戦いだから、ダ板では嫌われるわな。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 12:33:38.44 YUswqBuW.net
難破してくるような男ｗ
むしろ難破しない男とかいるの？
難破の定義によるんだろうけど
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 12:48:32.23 13AQujqq.net
>>27
えー筋肉ではなく、海綿体かと思われます。
どう鍛えても筋肉肥大は望めません。
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 13:58:23.04 afVl/QKR.net
28です。
皆コテンパンに言ってくれてありがとうw
取り敢えず、今日ランニングシューズと可愛いウェア買って来ます！
夏までに水着きれる身体になるぞv
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 14:20:01.65 z9WWfn+a.net
もともと痩せてたけどガリガリになったらどのパンツ履いてもぶかぶかでベルトも穴が足りない
胃下垂だし案外大食いなんだけど食うと妊婦さんのように腹が張る
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 14:27:45.79 FuqyfcWt.net
痩せすぎも魅力が無いのは事実だけどな
男も女も
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 14:32:06.03 z9WWfn+a.net
>>39
ほんとな。
私なんて、ちっぱいどころの話じゃない、無だ。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 14:42:27.70 GiVzjNHU.net
拒食症みたいな体型はキモいだけ
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 15:22:27.67 FuqyfcWt.net
んでも巨デブの頃は
痩せればいいって信じて疑わなかったんよねぇ
現にこんな服もそこそこ似合う！とか
こんなスキマ通り抜けられる！とか
感動も多かっただけに
もっともっととエスカレートしたら
目標としてた体重からさらに6キロほど
下回ってて顔のシワが深くなり血色があんまし良くない
老け顔になってしもうた
かといって腹の下からストンと落ちた
ダボダボのズボン履いてるメタボ中年見たら
あれに戻るのはイヤだという気持ちも強くて
体重を増やせないで居る、これ病んでるよなぁ
>>40
見た目はともかく頑張ってる女性は好感持たれる
頑張って痩せたんだ、ムダにはならんと思うよ
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 16:08:19.15 z9WWfn+a.net
>>42
ありがとう
ボン キュッ キュッ を目指すわ
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 20:58:04.36 tAcAQlPB.net
目標体重まで落とせて今日で丁度１日年になったが、
なんか、当たり前の状況になった為か
オシャレとか拘らなくなったし、
楽しく無い、不思議な感覚になった…
宝くじで高額当選したのに、
いつでも好きなもの買える好きな事出来るから何もしないみたいな
という虚無感というか、
何だろこれ？
とにかく、痩せた事の喜びが無くなった
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 21:00:04.70 dzK7IbRm.net
>>44
ダイエットの目的はなんだったの？
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 21:16:41.14 Rt8LbXsw.net
100ｋ超えてて脂肪肝と通風と腎臓と血圧と血糖と次々やばい数値が出て痩せないと死ぬって言われて半年
57ｋまで落としたら痩せすぎ！死ぬよとか言われた
どうすればいいんだよ・・・もう慣れちゃったよ小食に・・・・・
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 21:30:57.33 tAcAQlPB.net
>>45
もちろん、痩せてオシャレしたいというのが一番の目標だった
だけど、１年経って体重もそのまま体型も変わらずなんだけど
前年のように服をあれこれ買う事も無くなったし、
お腹いっぱいになったというか
何だろう、不思議な感覚です。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 21:46:25.39 gtklB3k+.net
>>37私も、160で60キロくらいのときそれなりにモテた、しかも意外とスラッとしたスポーツマンタイプのイケメンが多かった(自分がそういうタイプが好きかどうかは別)
160、55くらいのときが一番モテなかった
でもね、モテる、モテない抜きにしてもね
ファッションにしろ、異性にしろ、自分が選ばれる(まで待つ)か？自分が選ぶか？ていう違いは大きいよ
受け身か積極的にいくか、時間の有効性も全然違う！妥協するか、しないかも
痩せると選択肢がばっと広がるから、 しんどくもあるし、急に敵対視してくる人も出てくる(同性ね)
でも新しい世界が広がるよ
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 22:15:13.58 zW+aJWqI.net
ダイエットに成功した人に鬱が多い？って記事数日前に見たな
燃え尽き症候群みたいなもんかな
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 22:21:41.58 fL8+LJOt.net
顔につくタイプかつかないタイプかでも大きく変わる
顔につくタイプだったから目標達成しても顔が痩せなくて
さらに痩せたら顔がこけると同じくらいのタイミングで乳がなくなった
しつこく言い寄って来てた男もいなくなった
なんかもうどうでもいい
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 22:25:38.02 zF6uS2zr.net
>>42
体重増える=メタボ とは限らないよ
筋肉増やしても体重は増える
体の中身を変えて、今度は体型を整えるとか
そういう考えにはならないの？
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/27 22:52:45.98 vYGvBb0i.net
この季節は夏に向けてなのかポッチャリ体型の人がランニングをしてるのをよく見かけるな
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 00:24:50.16 VEOK+K6P.net
>>48
やっぱりそうですよね！そう言えば彼氏は皆細身でした。(私はデブだが、男性は細身がタイプ笑)
中途半端が一番モテないのかもしれませんね。
でも人生で一度でもいいから、男性から華奢だね、と言われてみたいw
どちらにしろ最近体型がオバサンくさくなって来たので、締まった身体になるためにここ見ながら頑張ります♪
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 00:38:46.56 eiPSTBAd.net
どこまでやるんだこのスレ違い
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 03:19:33.95 qnUQXHOM.net
真夜中にふと目覚めたとき、
自分がまたデブに戻ってしまった気がして慌てて鏡見ちゃう
一回り大きくなった目、すっきりした頬、ペタンコのお腹を確認してひと安心…
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 03:48:31.43 kODOYV8l.net
>>51
中々ならんよ
元々体動かすのは好きじゃなかったんだろうな俺
それでも頑張らなきゃな
リバウンドはいやだ
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 08:07:30.67 Ib2NGODB.net
確かに子デブの時が美容体重の頃よりモテてたな
中途半端はモテない
男の人は痩せてる女しか相手にしないと思ってたから意外だった
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 08:52:53.88 HKvDbpym.net
腹ペッタンコになったので引っ込めなくてもジーンズ履けるのに、引っ込める癖が直らない
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 21:21:43.39 qnUQXHOM.net
>>58ほんとそれ！
今まで、肉と服裏の生地がこすれてて当たり前だったのが
いきなり空間できて、あれ？あれ？みたいななんか不安感にも似た感情がｗ
でギュッと腹筋締めて、確認するという
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 21:28:27.64 2Nz+JDj3.net
今日服でも買いに行くかと思ってデパート見回ってきて
いいのがあったから着ようとしたら店員さんが
お客様はだいぶ細身なのでこちらの小さいサイズで十分ですよと
2サイズも小さいのもってきた
そしたらぴったりだった
お世辞とはいえ細いと言われ嬉しい
そして知らずのうちにやっぱ痩せてたんだな自分と実感
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 22:04:07.46 keBQoVuu.net
減量中には食べ過ぎないようにばかり気にしてたけど
痩せて維持期の今は、バランスよく食べるのに
足りないものが無いか気をつけるようになった
まあ全体的に食事の量は減ってるけど
小腹が空いても、むやみに炭水化物摂るんじゃなくて
不足してるもの食べたら満足するかな
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 22:45:54.58 8yBpFjTk.net
>>60
ぴったりなら、お世辞じゃないじゃん
アホですか？
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 23:11:25.84 o7eA5S+T.net
と、デブが嫉妬しています
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 23:42:35.21 kxEVInss.net
コミュ障でしょ
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 00:30:21.33 eC9QkGQT.net
>>57
これぐらいのデブやるだけなら許容範囲、自分でもいけるだろって見られてるだけで
もててるのとは違う
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 00:32:56.11 x5KxkhFq.net
>>65
それはあるなw
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 01:28:57.50 tEjf7Kyx.net
男女ともガタイが良いのはなんだかんだでもてるんだよな
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 01:37:46.23 MFzvSaJg.net
最終的に残るのはいつも上腹なんだよ…
この憎きタプタプはどう落とせばいいの…これ以上、体重落としたくないし
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 01:52:35.84 6LqHthp4.net
>>65
太ってる人とかブスとは良い意味で乱暴かつ雑にセックスできるからね
嫌いじゃないぜ？
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 06:33:48.14 /D0c42as.net
メンズのパンツに26インチが存在する事を知った。
それがちょうど合うサイズだという事もわかった。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 07:43:01.44 E+5I1BNd.net
デブもガリも精神病だと知ったわ
今の状態が異常な事が分からないからデブとかガリになるんだよな
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 07:54:59.19 B+sUy3Yr.net
>>19
俺おま。
96キロ→66キロになって、靴がバカバカ
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 08:40:48.76 VmHirUSg.net
ポッチャリ専用キャバクラとか、ポッチャリ専用風俗もあるから、男性のフェチって幅広いよね。
ポッチャリって言っても80キロオーバーからだけど。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 09:59:32.89 8N/RelAQ.net
26インチは凄いなぁ
オレは30インチ、もうこれ以上は
望まないけどね
45インチのジーンズは去年の年末に
ブクオフ持ってった
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 10:23:15.85 yLTOWSMs.net
>>70
どうかお店教えてください。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 12:51:16.31 sVxDpgpv.net
分かるわ
身長１７０ｃｍ以下でBMI１８台くらいになってくると
たいていの服はSサイズでも大きすぎて着られない
ZOZOTOWNでインナーなら身幅４０ｃｍ以下、
アウターなら身幅４４ｃｍ以下とかにして検�
78:ｩけてますｗ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 13:14:42.65 /D0c42as.net
>>75
アメリカンイーグル
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 13:59:36.20 yLTOWSMs.net
>>77
最寄りはお台場ありました。
今度、自転車で行って来ます。㌧
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 16:18:01.22 1yFWwJx/.net
>>78
お台場最寄り羨まw
おまい私と付き合わないか？w
マッサージチェア尾てい骨イタタ。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 19:13:19.92 O7Ougssr.net
野郎だけど半年で168/62→53でジーンズ27インチ。ジョギング始めてガリガリになってきた。特に太ももと二の腕
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 19:34:48.24 /D0c42as.net
徒歩圏内に立て続けに2軒AEOが開店したと言う何とも無駄な事実
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 23:00:37.73 meE98oH7.net
AEOって何だ？
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 23:11:51.98 t4kb6TWb.net
ユニクロなら26インチでもいけるわな
普通のデニムなら27くらいか
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 00:11:24.29 Ti16iilR.net
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87:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 00:45:19.46 VL8Ap2Qj.net
女だけど24インチが少しぶかぶかでどうしようもない
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 01:00:06.59 tAAdlxg0.net
デニムのインチって、一昔前なら基準が同じっぽかったけど
今、ブランドやデニムのスタイルによってもバラバラだからなぁ
ブカブカで困る人はマウジーとかAGジーンズとかきつめのスキニー選べばいんじゃないかな
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 04:31:32.66 EfTtAsIS.net
少しの一歩だけど、その一歩分だけ幸せに近づけたかも。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 04:33:54.19 clbdSabH.net
超高額なクロム・ハーツのお気に入りのレザーパンツがカッパカパになった。
涙目で自分を誉めた…
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 05:53:02.62 Ut/TrPC9.net
お直しすれば？
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 06:25:26.75 TBLIPdwd.net
マウジースキニーオススメだよね
痩せてどれもこれもゆるくて余裕～とか思ってたけどまだまだだと目が覚めるｗ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 08:04:40.34 MF+rDXUv.net
スーツのパンツが長持ちすること。
デブの時はたいてい2,3年で股が破れてた。
今は6年使っても破れないので逆に買い換えるタイミングが難しい。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 11:10:10.46 rRa9+0uE.net
>>80
その体型はダサいな
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 13:50:26.55 FcHqC5gD.net
>>90
マウジースキニー懐かしいｗ
試着した時に気持ちが引き締まるくらい細身だよね
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 14:05:59.87 foxBwHPs.net
普段節制していれば飲み会は怖くない
そうそう増えないし、次の日で調整することができる
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 14:12:34.29 dRoQLwST.net
温かくなってきたからか体のあちこちに血管が浮き出るようになった
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 16:43:10.50 U37gGpK5.net
満員電車の中でデブを見ると蹴飛ばしたい
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 16:45:44.77 clbdSabH.net
>>94
うん！頑張ってガリになって
なんだか維持のしかたもわかったよ！
ビアガーデンも怖くないし。
焼きそば喰ってやる！！
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 17:46:14.94 X1mfFsFA.net
ガリはダメだろ
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 20:19:37.73 XYNOD+Y9.net
屁が臭いね
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 20:51:32.13 C7FJYT8x.net
指の付け根に隙間が出来て化粧水が零れる
肉厚の手でた
103:くさん溜められた感覚が抜けない
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 21:20:30.84 X1mfFsFA.net
>>100
コットン使わんと、どっちみち手のひらに吸収されるで
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 21:22:57.78 Fbunjz2R.net
>>100
化粧水手に取るなら、手のひらにたまるくらいまでしか出してはいけない
それ以上出してたら、いくら太ってた当時でも
ビシャっと顔からこぼれてたのではないかな？
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 22:19:40.80 C7FJYT8x.net
なるほど
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 22:50:36.40 /2vfBfHi.net
>>65は凄い的確な答えやな。
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 22:58:03.70 fdlmIhN1.net
ミトちゃんよりも徳島えりかの方がいいなε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 23:07:11.44 66bRg+xA.net
俺は塩出菜摘ちゃん
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 23:37:45.60 tl1S88Z3.net
じゃあ俺は小川菜摘で
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 00:26:38.19 jUGFsCqU.net
ッバカだよっね～～～
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 04:55:48.58 /oio4mMu.net
やっぱり屁が以前と比べて臭い
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 07:32:38.83 dFVT/Czf.net
結婚当時の体型に戻ったら結婚指輪も入るようになった
しかし、しばらく付けていなかったので違和感がすごい
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 09:48:47.90 2fIcx4Th.net
薄着ができる喜びを知った
太ってた頃は暑いのに肌を見せられなくて重ね着してた
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 10:34:52.22 UXK7NNmu.net
デブ系のスレに全く興味がなくなった
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 21:21:45.67 +p23KyT8.net
部屋の掃除や模様替えをデブの頃よりするようになった
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 21:45:56.87 fsNTH47B.net
暑さ感じなくなったのはびっくりしてる
でも、熱中症に気をつけないとヤバイね。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 00:31:09.20 b7xaezmM.net
老人とかそうなるらしいね
熱さに気がつかないで熱中症になりがちなんだとよ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 01:36:37.93 gFwoDe4z.net
やせても食欲や食べられる量は変わらないということ。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 09:18:28.30 zdREToac.net
太ってる時より代謝が落ちるからな
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 10:07:21.59 mYV54Eno.net
バイク乗ってるんだけどケツの痛くなる頻度が劇ＵＰした
長距離ツーリングは厳しい・・・
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 18:02:58.05 KTQxYiC/.net
腹周りがスッキリすると何でも着られて最高
難点と言えば、出腹が目立ちにくいゆったり系の服が似合わなくなって着られなくなった事
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 18:13:13.05 e8MDT5Xm.net
何でも着られてないじゃんw
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 18:31:25.44 JQD0wpy9.net
腹周りをたぷたぷにしたらゆったり目の服も着られるようになるよー
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 18:40:53.33 xiPMB2QL.net
以前と比べて屁が臭くなった
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 18:46:24.23 oylmkk+k.net
痩せたらお洒落をしてみたくなって雑誌のレオン買って帰ったら娘に笑われた…
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 20:35:32.37 ytH8nSOc.net
（頭が）チョイ悪オヤジ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 21:42:19.52 OC41JIyJ.net
お洒落なお父さんいいね！
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 22:04:58.08 YP4Et7yu.net
レオン買う親父がお洒落？w
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 23:12:55.88 W7yVw0tV.net
微笑ましくて好きだ
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 02:20:37.59 YWrgGJL2.net
太ってる人からのプレッシャーが多くなった気がする。
まあ、こっちが勝者だから気にしないけど
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 03:19:50.30 6Uyd7jp+.net
>>124
うまい
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 08:34:34.10 If5JwSNe.net
20代の前半の頃に脂肪が付いていてもぽっちゃりで済むが
30ぐらいになるとその脂肪が垂れてくるので浮き輪化する
年を取るにつれ筋肉をつけていかないと普通体型のひとでも弛んでしまう
ダイエットするなら尚更ただ痩せるだけではダメなんだ
筋肉は多少ついてもデブって見えない
たんぱく質と筋トレが必要
食事制限だけのダイエットで綺麗になれるのは20代前半までかも知れない
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 10:01:30.13 YKXBV1MX.net
>>118
私もだｗｗｗゲルザブ買おうぜ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 10:14:03.26 ndnVmGn7.net
三十路過ぎると肥満というより弛みが問題なんだよな
張りがあれば少しくらい太っててもおかしくはないけど
弛んでると太ってても痩せてても非常に見苦しい
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 10:29:46.95 rAuOYaWo.net
巨デブから30kg痩せた25歳だけど皮のせいでゆるゆるだわ骨格しっかりしてるから服着てたら気にならんけど
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 10:51:56.67 uC74kDMN.net
30過ぎたら普通の人でも脂肪が付きやすく弛むもんだしタルミはあんま気にしてないわ
モデル職やってて腹や太もも見せまくりで困るとかだったら別問題だけど
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 00:11:28.18 lV7LIhiV.net
不謹慎かもだけど
今井雅之が末期ガンでかなり痩せて、本はあんなブクブクのブサイクだったのに
シュッとしてかなりかっこよいなってた
私、顔だけが痩せないの～って言ってる自分まだまだ甘いんだなと思った
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 00:19:33.32 lRC7Y6Tw.net
>>135
死ね豚
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 02:03:18.35 3dt1jcyk.net
すげー本物のヘラー
やっぱスレ的にやり過ぎてネジ飛んだのがいるのか
何事も限度が大事だね
人の振りみて我が振り直せ
肝に命じる事にしよう
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 02:40:17.00 lV7LIhiV.net
>>136豚じゃありません＞＜
163センチ45キロだけどもう少し顔やせしたい
命かけても痩せてやる
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 02:49:51.31 9rxHIZdQ.net
>>138
そのスペックで顔デカなら素質だからもう諦めなはれ。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 08:13:16.29 YqhzFgSB.net
最初は減食で痩せようとしたけど大した効果もない上、ストレスで肌もボロボロ
決意して運動始めたら続ける辛さもあったけど、１年で理想体重まで落とせた
そして、得たものは細いけど適度に筋肉が付いた健康な身体
仕事や外出での疲れが激減、マラソン大会でも収容されなくなった
人生観も変わり、お金では買えない財産が手に入った感じ
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 08:26:49.07 QyFF5xV/.net
>>95
自分も温かくなってきたら
血管浮き出やすくなったり
前腕の筋が目立つようになるわー。
何でやろ…
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 09:03:16.16 ZWr23TA7.net
人間は健康と体力と時間さえ持ってればそれが現代日本の真の勝ち組だろう。
この３つがあればほぼ何でも出来る。健康と体力はゆとりある時間から生まれる。
つまり、この世で最も貴重なのは時間ということになる。
名誉・地位・富を得るには心身すり減らす努力が必要だが、時間持ちは決断ひとつ。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 09:32:44.35 rkU0E7FO.net
筋肉質は体重があってもデブには見えない
特に中年以降の女
細くても弛んでるとやっぱりウエスト周りがデブに見える
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 10:54:07.12 V/s5BWd3.net
顔デブは顔デカと勘違いしてるんじゃないか
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 10:54:59.80 UI6wvlpL.net
身体は痩せても胸だけはなかなか痩せないんだな…
こういうのって普通は喜ぶところなのかもしれないけど自分は気分最悪
ブラウスは結局大きいサイズのままじゃないとボタンしまらないし
ニット系だと胸だけやたら目立つし谷間が見えるのも恥ずかしいし服が楽しめない
なりたかったのはグラマー体型じゃない、スラッとした体型になりたかったんだ
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 12:48:27.57 7D8SeJa4.net
>>145
喪女板に書いてくれればJJスレに転載するのに！
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 13:07:47.19 UI6wvlpL.net
そういうネタのつもりじゃなかったんだが、なんかスマンかった
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 13:24:52.62 xFOTaJab.net
私も巨乳だったけど、痩せてスッキリしたわ。ピッタリの服が似合う
。ジョギングしたら？？
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 13:45:40.77 8KRWBBY/.net
まだ168/72のスペックなんだが
無印良品のMサイズシャツが着られる
いつから無印はこんなにサイズでかくなったんだろ
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 18:20:08.73 KfCzGvIX.net
身長171で元は81キロもあったが
王道半年で15キロ↑痩せてようやく64キロを切って服も上半身ならSサイズが入るようになった…！
身が軽くて疲れないし最高だ
むしろ運動すればするほど疲れないし食欲も収まるとか初めて知った
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 19:08:07.89 mKP1dSb3.net
>>149
お前みたいなチビデブが多いからだよ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 21:04:41.88 ZWr23TA7.net
黙れビビデバビデブ～
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 09:21:41.20 JY2fUH3t.net
下手にファッションや食べるものに気を使うようになって金がかかる。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 09:27:35.88 oxsXHce1.net
それもまた人生
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 09:41:23.31 saHsnp35.net
168の72ってMやろ、177の75で俺がLやから
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 10:19:22.47 JZzknC4q.net
－5kgで化粧が映える事。
「綺麗になったね！」と久しぶりに会う人に必ず言われ、
「メイク変えた？化粧上手くなったよね」と、二人に言われた。
化粧の仕方、使ってる物も今まで一切変えた事ない。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 10:21:48.90 OYvUXd4F.net
昨日親戚の人に会ったら気付かれなかった。
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 10:50:39.68 9CfOsCwo.net
数キロでも痩せたら化粧が映えるのよく分かる
すっぴんよりも化粧後のほうがメリハリがついてるぶん痩せた効果が一層際立つというか
メイクは普段どおりでも化粧後の化粧の効果が以前と比べてかなり良く見える
ちょっとアイメイクしただけで目が大きく見えるし痩せたら化粧が楽しい
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 11:57:36.95 yX873A5f.net
目標体重に近づくにつれて目標体重が遠くに感じるようになった
到達不可能数値とすら思えてきた
実際にそうなんだろけど
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 12:49:31.23 jbxqg0Vh.net
♂だけど、やっぱり女性の対応が段違いになった。
小太りの時は空気扱いだったけど、今はしきりに話しかけてくる。
ただ、同性間では何だか微妙な空気が流れてる。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 13:13:40.93 aQBXZ3Jf.net
>>160
禿同杉る
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 17:13:54.30 ZuxMB7OA.net
精子の色が少し薄くなりました
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 19:48:18.93 ZMIP0xse.net
私は顔が痩せないからか化粧映えはあまりしないや
小さいころから溢れんばかりの顔肉だからガリガリになってもあまり変わらなさそう
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 21:20:
168:11.40 ID:lVX7RYvb.net
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 21:42:45.04 2GcuZjPj.net
ジーンズに27インチがあるということ。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 23:14:42.33 fPCwsKAm.net
>>163
私も顔肉気になってるけど
ダメ元でマッサージやツボ押ししてたら
前よりはマシになってきたよ
顔を触った時の感じが、前より肉が減ったと思う
小顔のツボ押ししてたら、たまに会う人たちに
顔小さくなった？って言われた
ツボ押してるとか全然言ってなかったから、自分でもビックリしてる
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 00:46:28.30 8FgeTPJIz
>>163
私もマッサージや顔の体操で顔肉がんばってる。
毎日やったら引き締まってくるよ。サボるとほうれい線出たり輪郭が変わってくるから。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 08:26:36.84 iAz7T99K.net
おっさんや兄さんがすれ違いザマ見てくる事。嬉しいんだが、ちょっと恥ずかしい。もっと痩せたい。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 08:54:20.15 jAIAXUii.net
街を歩いていると、メタボの男が多いのに気付く
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 09:00:18.81 MF7eXBUp.net
>>169
俺は逆にみんな痩せてるようにみえ現状に満足してはいけないと痛感してる
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 09:33:51.53 LCbMsLs0.net
ジョニーディップにも
そんなに負けてないような
気がしてきた。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 09:46:27.05 P/J5ncnh.net
身長高くてイケメンで人気や地位、名声ある有名人
でも
ただ、細いだけとか
隠れ肥満とかいると思うけど
せめて、そういう人らに勝るとこを１つでも欲しくて
それが、適度に腹筋割れた引き締まった体だった
食欲やストレスや風などの難関はあったけど
一年ちょい腹筋割れた状態を維持してる！
後、坊主にしてモミアゲとアゴヒゲ繋げて日焼けして
色黒坊主にした(笑)
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 09:49:47.92 ti6kZ3B1.net
>>172
やらないか？
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 10:09:06.63 DpTjhB0g.net
>>171
脳みそも痩せてしまったのかな
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 10:10:51.44 7mztzwdM.net
＞＞167
男は女と判断したら誰でも見る（ほとんど本能的に
それで不審がられて見返されると目が合って、女が俺のこと見て来る！って思う生き物
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 10:25:01.82 hWT6pTB4.net
>>175
yes
メンドクサイ生き物だよ
誤解されたくなきゃ空(くう)見とけ
慣れればチャリで寄ってくるおっさん(通りすがりで最もタチ悪い)すら交わせるようになる
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 10:34:52.74 24BZwlGP.net
それは逆も然り
女も男を見てくる
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 11:49:42.10 dmjdw1rW.net
女のほうがガン見してくるような気もするな。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 11:54:32.49 2cWVKs+2.net
男は痩せたらイケメンになったと勘違いするのが不思議。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:00:38.96 rwnbZ4mS.net
女も一緒じゃん
痩せたらかわいくなると思ってる
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:03:22.55 hWT6pTB4.net
不毛過ぎワラタｗ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:06:04.25 iAz7T99K.net
痩せてるのに不美人だからもっと痩せたいと思う人がいっぱいいるみたいだね。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:07:54.78 2cWVKs+2.net
女はちゃんと現実見てる感じ。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:35:21.05 hWT6pTB4.net
痩せたら今より可愛くなるよって言ったらダイエット中に“今より”が頭から抜けたらしく
痩せたら可愛くなるよって言ったじゃん！
と嘘つき呼ばわりされたっけな…
あれ以来他人の容姿について何か言う事を止めた女の思い込みもコワイ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 13:17:03.75 xVZNMd2C.net
>>175
確かに、「明らかにデブとか老人とか以外の知らない女」がいると「美人かどうか」が気になって仕方なくなるわｗ
理性で抑えてる時が多いけど
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 13:26:54.22 WIYLCORa.net
>>184
一人の例で女全体を語られても
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 13:44:30.85 MF7eXBUp.net
>>184
おまえ、その子になにいったんだよ。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 14:29:04.68 hWT6pTB4.net
>>187
何言ったって普通だよ
痩せたいなーって言うから頑張りなよ痩せたら今より可愛くなるよって言ったら
そっか◯◯ちゃんが言うなら頑張る！ってただそれだけ
こっちがビックリしたんだから
まぁ学生時代の話だけどね
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 14:42:23.72 MF7eXBUp.net
>>188
いや、その後だよ。
可愛くならなかったと本人が判断した理由がなにかあるでしょ？
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 15:10:20.02 rwnbZ4mS.net
フラれた逆恨みだろうねえ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:53:50.30 khwppDHw.net
>>170
やべ、私もだw
太ってる人見ると、努力してるんじゃないか、今ダイエット中だよね？って思ってしまうw
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 18:10:33.32 LSLV2WB4.net
ふと立ち寄った服屋に27インチのジーンズ有ったから試着してみた。
軽く拳が入るから、やっぱお台場行くしかねぇー
でも太ももはヤバイかもなー。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 18:31:23.49 8o9rriwj.net
お前ら太ってた時の服とっといてる？捨てた？
特に礼服とか
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 18:57:49.47 2cWVKs+2.net
捨てたり、母にあげたり。
礼服は買い替えようと思っているところ。
あと痩せてたときのお気に入りの服を取っておいて良かった。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 19:02:43.34 xVZNMd2C.net
>>189
つまり、痩せる→かわいくなる→>>188と付きあえると思ってたけど
付きあえなかった→かわいくない→怒り☆ってことだろうか
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 19:47:06.51 n5r6a7MB.net
何でそんな百合展開に
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 19:47:24.84 vLnGmwOn.net
もともとお尻は大きい方じゃなかったけど、痩せて更に小尻になって
毎日ヒップアップ体操してたら筋肉でプリッと上がってきたので、ヨシ、いっちょ超タイトスカートでも挑戦してみるか？と
試着してみたが、いわゆる土手高って言うんですか、、、わかりやすく言えばﾓﾘﾏﾝなので、前も後ろも盛り上がってた
(´･ω･` )
モリなのもわかってたけど、以前は周囲にふっくら肉がついてたのであまり気にならなかったのかな…
いや、体操服のジャージは盛り上がってたなそういや・・・
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 20:10:47.08 vf1YY/b9.net
デブ時代でも痩せた今でもそれなりにモテること
彼女有セフレ3名所有
良い歳だし落ちつかないとな
痩せたらもっとモテるかな思ってた
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 21:09:12.04 tUoEOeq/.net
>>197
うｐ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:32:45.44 SHUKMDKh.net
いい歳こいた独身のおっさんがセフレがどうのとか恥ずかしくないのかな？
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:54:14.35 Kwib7KIm.net
それに触んな。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 00:22:21.58 sty4qpZp.net
痩せたら可愛くなるって言うけど、痩せていてももてない女もいるね。
目とか胸とかだいじだよ
女「結婚相手の条件は二重の家系であること。子どもが生まれたときに二重のほうがかわいいし得だから」 [転載禁止]©2ch.net･ [186586446]
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 00:35:06.09 aBmgYqrj.net
ヒトエブス
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 00:39:02.67 tdKabwhA.net
たまには甘い物でも油物でも
喰らいなさい！
皆ストレス�
209:ｭまってるぞ！？
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 08:13:43.76 aTDz2mt0.net
痩せたら手越祐也に似てるよねと周りから盛んに言われるようになった。
私は女なのに。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 12:05:47.81 YOmZC+yt.net
もう太った手越でいろよ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 15:52:36.31 M2WtUjyu.net
すごい男の人が優しくなって可愛がってくれるようになった
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 15:59:05.09 nm3EINJD.net
すごい男の人ってどんなのだ
室伏とか？
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 16:07:56.31 YOmZC+yt.net
アンドレザジャイアントとかかな
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 16:09:08.15 AKBbWpCn.net
海でばったり出会ったら
サメがごめんと涙ぐむらしい
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 16:42:34.25 iYNdwwDf.net
>>208
わろた
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 17:09:27.56 CgLl1xcS.net
たるんでた腹の下にほくろがあったこと
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 17:41:11.63 o30rAXVi.net
お前らもう少し面白いことを書け
ネカマもレベルが低すぎるぞ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 21:33:20.90 Q+emZcQE.net
チンチン大きくなったねとセフレに言われた
しかし彼女には変わってねーよハゲって言われた
ハゲてねーし俺短髪なだけだし
いい歳だしそろそろ落ち着かなきゃだな
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 08:07:00.92 /vLRZm67.net
妄想のし過ぎに気をつけましょう
あなたの精神を損ねる恐れがあります
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 15:09:50.41 KVFUfam7.net
↑お前はモテナイからなんでも妄想に結び付けたいんだろうなｗｗｗ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 15:24:24.79 O1vs9yPm.net
痩せることとチンコがでかくなることの因果関係が全くわからない以上>>214は落ち着きのないいい年こいたおっさんの意図不明な書き込みでしかない
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 01:26:50.06 wU3mynAY.net
服も靴も悩まなくなったから
寝坊や遅延以外で遅刻しなくなった
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 02:00:22.23 fDkB0WoP.net
食べ物の好みが変わった
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 06:56:43.18 zFO2D+09.net
>>218
俺は痩せてからファッションこじらせてスーツも良いの買うようになって毎日悩んでる。
太ってたときは毎日同じ柄(一応物は別)のスーツでも気にならなかった。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:15:06.40 Pzjug/LN.net
お尻の筋トレはやるべき
他の大きい筋肉はやってたけどお尻が貧弱で様にならない
今夏は諦めて秋までにはプリケツになる
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:25:19.71 b67upvbj.net
ジョグと食事制限でダイエット成功したんだけど、ふくらはぎだけが太いまま。
他の部位が痩せたので、逆に目立つようになってしまった。ガンダムみたいな。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 09:16:41.63 nrXmsqwj.net
ドムじゃね？
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 09:44:16.22 Myb5lRF+.net
あまり痩せると顔の肉も落ちて老けた感じになる。
まあ、若いうちならいいんだろうけど、５０歳も目前になるとそういう感じになるようだ。
逆に言えば、太ってるときは年齢より若い感じに見えたのだろう
痩せることはメリットだけではないのだと知った
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:21:24.84 Jye7uvBT.net
>>221
どうやんの？
今、腹筋背筋腕立てしかしてないから知りたいなー
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:31:44.62 CvDfDisc.net
ブルガリアンスクワット
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:43:18.88 FlkCjNUJ.net
>>225
お尻歩きがベスト
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 11:03:05.20 cu6zpt+5.net
>>223
ドムはふともも、ガンダムはふくらはぎが出てるからガンダムで合ってる
ガンダムのダム部分の上の話
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:06:13.59 0iWge9Yk.net
アスペな税理士に何だかフケましたねって言われた！
頭にきたのでリファとパォやり始めた。
娘が無断で使ってる様だがパォは正直使ってほしくないんだが…
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:26:01.68 FlkCjNUJ.net
アスペは君の方でわ・・・
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 15:02:06.67 z+lYK6Ue.net
ヤバすぎﾜﾛﾀ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 18:11:24.58 rPvAvzuM.net
座っても寝ても尻がゴリゴリ痛くて泣きそう
会社の椅子や車の座席には高いクッションを配備し、更に携帯用クッションを常備しているけどそれでも辛い
スポーツ選手とかってどうしているのだろう
尻の筋肉をつければ耐えられるのだろうか
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 18:16:45.90 FlkCjNUJ.net
何でスポーツ選手？
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:13:08.41 CYhNfJNk.net
>>232
自分で答え出てるじゃん
筋肉つければ解消だよ
そこまで削ぎきる前に気づくべきだったと思うけどね
土台がないとなかなか大変だけど頑張れ
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 22:02:53.69 mqhMXZPM.net
>>232
スペック教えて
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 23:45:17.01 I4jpmE21.net
明るい色の服を買うようになった。
デブのときは黒、茶、紺の暗く目立たないものばかり。
チュニックで腹と尻を隠すのに必死だった。
今はスキニーはけるし、シンプルな服でもかっこよく着こなせるようになったと思う。
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 00:54:15.21 Fgbvw0oP.net
何かデブの方が明るい服着てるイメージだけどなー
もちろん明るいデブだけど
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 01:34:42.19 xGZYtcg3.net
黒とかシックな色なら少しでもシュッとして見えるかも
という悪あがきはしたことがあるわ。
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 04:43:10.94 yTpVKCr2.net
デブだった頃はショップの女性店員さんが冷たかったけど最近痩せたら優しくされるし対応が丁寧な気がする。(店員の差か？)
逆に男の子達は冷たくなった気がする。寂しいw
女の子はデブに厳しいのね。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 06:59:18.52 MlzA1qXC.net
痩せてからの方が痩せたねって言われたくて黒い服着てみたりした
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 07:16:10.41 ovMdG/PF.net
１５８センチ ７８キロから５１キロ（体脂肪率２１％）迄落としたけど、
全然「痩せ見えてない」件
痩せてる範疇まで行くには、あと10キロぐらい減らさないと駄目かも
骨格がっちりだし、これ以上減らしても痩せて見えるとこまで行ける自信ない
挫折しそう
嫌になる
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 07:28:24.02 cmhm58Aq.net
>>239
逆に痩せてから服を買いまくってるけど
感じ悪い店員や知識のない店員が多すぎる
服屋の店員に限らず口臭がキツいのも多いし女店員にもいる
さすがにデブ店員はレジに引っ込んでるな
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 08:03:21.97 LA1r8KOv.net
デブ店員が、これわたしが今履いてるやつなんですよって勧めてきたが、フォルム崩れ過ぎてて原型とどめてなくて、きょーざめしたわ
つか、なんでヨガウェアの店員でデブ店員を雇うのかわかんねー
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 08:29:04.17 Hd6BYjFO.net
元デブは現役デブに厳しいな
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 09:46:43.46 ZqlDJ52w.net
禁煙とかと一緒だね
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 09:53:09.43 YLoVIevh.net
デブを雇ったんじゃなくて普通の体型の人が雇われて太ったんだと思う
太ったからといってクビにはしないだろうし
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 10:21:57.46 xyyHwn2Z.net
ヨガウェアって、そんな限定して売ってるものなのか？
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:12:54.95 yTpVKCr2.net
>>242
アパレルの店員に知識なんて求めちゃいけないよ。まぁ自分が行くショップは若い子向けの安いショップだからだけど。
若い店員さんてなんか勘違いしてるよね。通路堂々と歩いてて邪魔な子多い。お前のファッションショー見に来た訳じゃねーよw
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:15:25.05 CRdwBRMq.net
飯屋の中ライスが多すぎる
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 13:02:18.38 sJY1wZrA.net
>>241
筋トレしなよ
デブにありがちな妄想だけど
筋肉なんてそうそう付かないから
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 18:55:43.44 ijRZYZgj.net
確かに美容体重より重いけど周りに病的に細い人が多いとかで
麻痺してるんじゃないの
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 20:49:39.39 ZpET3ZVD.net
毎日自分を見てると痩せてる感覚は無いよ
太っていく過程でもそうでしょ？
俺も30kg落としたけど腹と首以外はあんま痩せた感覚が無いんだけど
めったに会わない別部署の同僚に久しぶりに会ったら病人みたいに痩せてるって心配された
だから間違いなく周りから見たら痩せてる
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 21:42:16.67 YFrMhx7y.net
自分の姿ってだいたいが正面から見るでしょ
正面からって太っても痩せてもそれほど大きくは変わって見えない
（特に徐々に減っていく仮定であればなおさら）
でも他人からは横、後ろ姿全部見られてる訳で
特に横から見た厚みの変化は結構なものがあるよ
まあデブ見かけたら横からの厚みじっくり見てみいて
デブは普通の人の2倍3倍の厚みはあるからw
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 22:34:28.98 nRb9k/wO.net
>>253
本当これやで
俺太ってないと思ってたけど友人との厚みの差からダイエットしだしたもん
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 23:28:47.56 n2BS51eB.net
>>234
しかし、尻の筋肉ってそんなに厚く出来るのだろうか
>>235
171cm 55kg 体脂肪率8.7％
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 01:04:48.25 coWQjZIy.net
尻以前の問題じゃねーかw
どうせ痩せたら太るの怖くなって食えなくなったとかだろ自業自得
つーかここはヘラーの来るとこじゃねーよ
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 01:28:48.26 1pZ5dSrq.net
Mサイズのデカさ
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 07:45:28.36 0pgUQL2G.net
腹回りの脂肪が落ちたら凸凹してきた
「凸凹」は醜いような響きだけど、筋肉の隆起は意外に見た目が良い
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 08:59:02.64 CmCPDq1a.net
コデブが多い職場で
いーな痩せててって言われると自分じゃない人を言ってると思ってしまう。
デブの頃の感覚がまだ消えず狭い隙間を通る時に躊躇してしまう。
痩せてないよって言うと嫌味だと責められる。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 10:38:13.96 DrMbyVUD.net
>>241
実体重減らしたときより、脂肪を減らしたときの方が圧倒的に痩せて見られるよ
筋肉と脂肪の比重を比べたら一目瞭然
たぶん偏ったダイエットして、比重の重い筋肉中心に減っちゃったんだと思う
挫折しない範囲で、ゆっくり筋肉を戻した方が見映えは痩せる
これ以上、いまと同じ方法でダイエットすると、美容体重以下になるまで満足できないと思うよ
食事の量は現行体重維持まで戻して、途中で嫌になっちゃわない程度に、今より強めの筋トレをすることをお勧めする
３ヶ月も経てば、同じ体重でも見映えが変わってくるよ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 10:40:10.54 DrMbyVUD.net
地下鉄の空き席に座る際、今までは明らかに座れないと思っていた一人ぶんの空きスペースに座れてしまうこと
座れるどころか接触もしない
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 13
268::46:49.03 ID:2qmFSKpu.net
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 14:29:38.32 TZR1iGQ6.net
トランクスやめてボクサーパンツに
変えたな確かに
チャックが短いよな、今のローライズは
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 14:56:54.62 yFWFa6si.net
今のてw
ローライズの意味知らんオッサンかこいつ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 15:20:47.13 NMyAFIPf.net
チャック連呼の時点で
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 15:25:42.41 qRvGYp5T.net
「痩せたね！ねぇ、どうやって痩せたの？何をしたの？」と質問されることが結構ムカッとくることw
どうもこうも、運動と食事制限しかない。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 15:36:47.10 IOrRYcGP.net
>>266
あるあるすぎｗ
どこのメーカーのヨーグルト毎日食べたら痩せた的な答えを期待してるんだよね
運動と食事制限って答えると一様に顔をしかめてくるまでがあるあるだわ
とくに運動、簡単な運動をお薦めしても膝が悪いからってやろうとしない
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 16:33:09.01 x8hxCJfG.net
私もスクワットおすすめしたらみんな膝が痛いだの足首曲がらないだの出来ないだの言い訳してくるwwwやれよwww
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 16:36:11.49 c0Il4/qA.net
膝が悪いって結構なデブでしょｗ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 16:42:19.31 t1Sjo2QG.net
いいじゃん、そんな時は適当なメーカーのヨーグルトでも挙げて、
毎日食べてたら便秘が解消して痩せました的なこと言って
ますます肥えさせば。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 16:44:37.27 Lbz/JT8j.net
膝が弱い人にランジを薦めるとか鬼だろ…
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 17:15:39.76 TZR1iGQ6.net
え、おっさんだけど
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 17:31:39.37 TSo88KBY.net
さっき久しぶりに温泉に行ったら自分が一番細かった
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 18:07:45.18 x8hxCJfG.net
いやみんなまだ二十代で若いのに、やる前から膝痛めそうとかしんどそうとかw
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 18:35:03.09 gTP8LXgX.net
たまにドカ食いしてもすぐに戻す事ができるようになった。
やはり知識と経験は大切だね！
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 19:57:49.70 fx1FcWwd.net
>>259
うちはちょいポチャが私一人、デブが一人、あとはみんな細い人なんだー。
あともう少し頑張ってちょいポチャ脱出したい！
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 21:24:12.96 MWPRsdLX.net
いやお前はデブグループだよ
勝手にぽっちゃりに入るな
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 21:30:35.40 Aj/Vz30K.net
自らちょいぽちゃとかほざくやつは大概クソデブスである
これは俺が数々の出会い系で培った知識
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 21:45:48.34 s+QMd3Ww.net
自分を骨太って言う奴はもれなくカートマン
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 22:37:58.65 Yo3bYg/b.net
電車の座席で人と人の間に座る時、デヴの頃は座れるよう横に寄って
くれてたのが、痩せたら横に寄ってくれなくなった。
まあ、寄らなくても座れるでしょ、てことだな。
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 23:03:26.04 3Fl92l2S.net
>>280
座れるようにじゃない。
触れるとデブが移る又はデブは湿ってそうだから触れたくてよけてるんだ。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 23:16:19.66 61AhCGvI.net
>>256
横からだが自転車やってたら（特に山）普通でね？
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 23:30:25.23 3981IPDU.net
>>280
デブは近づきたくないからやろな
痩せてからボックス席でも平気でJKがとなり来るようになったし
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/11 23:33:33.08 Lbz/JT8j.net
俺は40代以上の女性が隣りにくるようになったぞ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 05:15:51.38 io5JQkyV.net
>>276が頑張ってダイエットするって言ってるんだからいいじゃん。
出会い系で会った女の子が自称ちょいポチャ実際巨デブだったからって卑屈になんなや。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 07:31:21.44 yS03rk59.net
体重が55kg切ったけどいまだにタックインした時シャツの前の方引っ張ってるわ俺
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 07:40:39.69 EAwah2BV.net
>>275
それと実行力もね
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 07:45:57.37 74mCXBrg.net
>>275
ドカ喰いをそうだと認識出来ること自体も痩せてからですね。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 09:29:27.38 xlSz+nlA.net
自分の出来る範囲の運動で十分だってこと
問題は何もやろうとしない精神だった
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 12:55:47.33 EAwah2BV.net
空腹の時は、
(デブ時)何か食べて腹を満たさないと
(痩せた今)次の食事まで我慢すれば良いだけの話
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 13:05:46.74 ADHHlnZm.net
>>288
ほんとそれ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 13:14:43.73 OGlsWZ2d.net
太ってた時のスーツとかブカブカ過ぎて着られたもんじゃない、明らかに変
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 13:50:36.10 JIT9Vcpp.net
痩せてもスタイルが良くなるわけではない
ここからがスタート
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 14:09:17.04 8G/uszHP.net
無造作に食ってた頃より食費が増えた
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 15:02:21.41 /2SEFx3q.net
同じ位の体型だなーって安心してたモー娘。のズッキがただのデブだということ
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 15:21:11.24 T0hyWcgI.net
>>295
ただのデブではありません
泣く子も羨むアイドルでーす
しかも今は痩せてる
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
一方、君はただのつまらない人生を歩むだろう一般人
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 16:11:02.47 E30WWelE.net
誰か知らんがブスだなその子
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 16:14:26.13 8G/uszHP.net
その子色白で美人だったろ
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 22:52:12.28 r0mRZfOU.net
服の本来の着方？に気づいた
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
画像のトップス、左の写真から比べると4キロぐらい痩せたんだけど、腹回りがしわができるし、何より7部丈の袖のとこパンパンだったのに、スッと下に落ちるようになった
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:03:59.88 PXmdcyS6.net
BUSUが！
もっと見せろ！
かわいいな！
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:08:07.26 rzet7XaI.net
>>299
4キロでこんなに違うって羨ましい。若さっていいな。
申し訳ないけど左暑苦しいね。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:18:28.41 T0hyWcgI.net
言うほど違いがわからない・・・
別に左もそこまでデブだと思わんし
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:20:54.82 a903RCes.net
左と比べたら右は痩せてるけど、誤差みたいなもん
どっちも太ましい
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:29:59.96 4uAs5gH6.net
ごめん！煽りでもなんでもなくて>>299さん位の体型って世間一般でどうなの？
確かに服にはゆとりが出来てるよね
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:34:05.69 X7gbISby.net
大抵のジーパンにベルト必要なこと
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:35:35.21 r0mRZfOU.net
最高期71kg
左の写真で65kg
現在61kgだからまだまだデブです。
でもこういう風に写真撮ると自分では痩せたなぁーって思うからいっぱい撮ってますw
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:43:09.48 OkgykiN5.net
ユニクロで買ったMサイズのベルトでも大きくあまり過ぎて
店員に
314:10個くらい穴追加で開けてもらった まさかこんなに痩せてるとは思いもしなかった
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:51:27.31 kRXEqZjw.net
>>306
なんかかわいいなw
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/12 23:58:13.54 d0xmAFSg.net
ファ板の転載じゃないの？
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 00:34:07.87 a6/6Mr4t.net
おー左はファ板に一回晒しましたよー
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 00:47:49.85 EZSNphSe.net
顔晒してた子だよね？
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 01:35:15.63 CcmobwXC.net
ファ板の評価スレでよく見るわ
生理がうんたらかんたらっていつもレス付いてて笑ってしまう
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 01:59:38.12 pAqOOWhP.net
>>299
部屋きたねぇなw
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 04:42:48.33 ASVaZ/mz.net
あー俺好きなタイプだ
嫁にしたい
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 06:54:19.52 mb622/CJ.net
足の爪切るのが楽になった
爪が近くなって息苦しくもない
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 08:34:16.22 X1k8a1/X.net
全く同じ服で原料具合を撮り続けるともっと効果がわかりやすいよ
頑張って
ぽっちゃりでもデブって感じはないし、普通にかわいいじゃんと思ったけどな
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 12:57:52.81 oFWb8HCO.net
ヘソからアカの固まりが出てきた
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 19:36:17.87 mb622/CJ.net
太るのは楽だけど、痩せるのは大変
でも、自助努力で痩せてしまえば維持するのは大変ではない
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/13 23:00:05.14 w5pmp5As.net
>>299
このくらいがギリギリ許せるポチャ具合だな
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 00:46:02.61 +Gf7QqjE.net
>>299
痩せた写真の方は、周りの肉が落ちたためか胸が大きく見える
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 00:48:51.57 AXR6RDU1.net
こんな子豚さんでもスラットなるんか？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 07:25:14.31 WsE49k9o.net
男性でウエストがヒップより細いとズボン履いたときにボンタンになること。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 11:41:42.42 6nJCmql0.net
1.Mサイズの服って購入者も最も多いから
かわいいのはどんどん売れてって
むしろLLサイズのほうがかわいい服が選べること
2.骨太だと痩せても太ったおばちゃんの指輪が入らないこと
3.デブって言われる代わりにシャクレと頻繁に言われるようになってしまったこと
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 13:00:21.27 E6+6yRX3.net
>>323
シャクレおつ
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 13:34:36.11 lbkxHCAF.net
25㎏落としたら靴がとても長持ちするようになった。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 13:55:41.62 R5hUAGm6.net
>>323
フランスパン食うなや
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 14:44:31.31 ksBcand7.net
10kg落としたらシューズが履きやすくなった。ゆとりを感じる
25kg落としたら海パン履けなくなった。ずり落ちる
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 17:46:03.59 xsF6yp3m.net
>>327
新しいの買えよw
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 17:47:57.24 ntZL3Wmc.net
上腕三頭筋が体にあたって邪魔w
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 18:03:36.33 K5MwEx+i.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
twinkle現在セール中
80%OFFくらいか？
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 18:23:01.94 p8LkBSdp.net
自転車で坂道登るのが楽になった
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 18:44:39.06 lbkxHCAF.net
睡眠時無呼吸症候群が完全に治った！！
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 18:58:46.47 vydH+3V2.net
Mサイズが入る！
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 19:23:32.06 FkrCo
342:8jC.net
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 19:31:24.95 QklwKC7a.net
>>334
わかるw
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 19:47:22.30 zLZrxery.net
駅の階段。デブだったころは夏に倒れそうだった。動機息切れやばくてベンチで休んでから乗ってた。
標準体重マイナス2キロになったら楽チン。「ふぅ。。」ぐらいになった。
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 22:39:30.95 m4RKEbLZ.net
ローテーショントークって正直そこまで面白くないよな
辻本復活のきっかけになったとは思うけど
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/14 23:22:19.93 9GDSHEKI.net
犬の餌買いに行ったらお車までお持ちしますって言われた
何年も通ってて言われた事なかったからめっちゃ感動した
人に優しくしてもらえると嬉しい
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/15 03:27:13.44 V5iM0SpV.net
>>334 あんた俺か？
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/15 08:43:51.81 OU0Zt3cg.net
そこまでガリガリで、顔が普通以下だと大変だな・・・
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/15 15:14:06.11 kCMhaPlV.net
俺もレディースかボーイズばかり買ってる
レディースは彼女と買いに行く
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/15 16:02:51.93 OU0Zt3cg.net
>>341
おホモだちの間違いでは？w
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/15 16:09:38.46 klyoBcJ3.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
twinkle現在セール中
80%OFFくらいか？
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 10:17:19.89 uA5eimMp.net
このスレ読むのが一番励みになる
先輩方ありがとう
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 10:21:38.38 Ewa1NN2q.net
トマトは偉大な野菜だと知った。
こいつだけ喰っとけば何とかなる
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 11:17:18.84 emR4y2PR.net
Ｍサイズって少々筋トレして筋肉付けても入るんだなｗ
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 12:08:53.47 KkbvDZhX.net
チビならな
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 12:11:09.43 2J7v7EHw.net
Mサイズがブカブカになって、お気に入りのスカートが履くと太って見えてしまう。
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 15:31:54.69 Fwa3LbFF.net
168cm、70キロなのに
無印のMサイズシャツが普通に着れて、まだ余裕ある感じなんだけど
昔の無印はもっと細かった気がする
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 16:26:38.06 m+OYhrYG.net
無印は3タイプあるんだよ
イージータイプ着てんだろチビデブ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 16:34:50.58 Fwa3LbFF.net
>>350
3タイプないやつ
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 16:42:59.19 m+OYhrYG.net
じゃあそのシャツがデブ向けサイズに変更されたんだよ
その身長ならSかXSだよ
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 17:43:21.72 12jYUHzk.net
168って平均よりかなり小さいな
高校の時、背の順で前の方にいたやつ想像したらわかる
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 18:13:27.34 1Em/FizB.net
大幅なダイエットが成功したので維持しながら
次は禁煙！今の自分なら出来るはず！！
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 18:53:05.95 Fwa3LbFF.net
168cmを悪く言われると思わんかったわ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 19:00:52.90 u0iAvW7B.net
心配すんな岡村と同じ身長の俺もいる
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 19:06:32.40 doG7r0uq.net
でもまぁ、その身長体重なら余程細いブランドじゃない限りMで余裕あるの普通だからな。
サイズってそれ以外に胸周りや腕周り、ウエストも関係するし。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 20:06:53.92 /aHC7d7x.net
男は171cm前後で平均身長
気にならないなら気にする必要もない
女に例えるならBカップのちょい貧乳
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 20:39:43.15 b133lmkN.net
身長168cm
チン長21.5cm
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/16 21:02:03.93 9SAGC+sd.net
175より上も下も同じ女受け悪いから気にしなくていいよね
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 00:12:03.17 r3oAVkkB.net
ユナイテッドアローズのスキニーが細すぎて
パツパツだった
今までSサイズでも太すぎて着れないということは多々あっても
その逆はほとんどなかったのに久々に負けたわ
悔しいなｗ
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 00:18:54.56 1D2rbVtf.net
アローズスキニー入らんとかまだクソデブじゃんw
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 00:55:07.86 qr/b7//Y.net
屁が臭い
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 02:19:22.22 Kg2NiqoC.net
食べられる量や食べたい量がかわるなんて全くなく単に我慢を覚えるだけ。
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 02:35:37.41 D5kCpAfF.net
それは違うだろ
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 04:28:55.67 mVgAPGFD.net
違うね
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 06:12:38.38 L6vWi62M.net
違う
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 08:41:53.00 BBq9WXmE.net
違うな
377:363
15/05/17 08:49:17.19 KQxpXIdC.net
>>365-348
そ、そうか…。
俺の胃袋と満腹中枢はどうしたら変わってくれるんだろ？
痩せ方が足りない？
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 10:05:36.58 ePiUZN2d.net
食べられる量は変わらないが食べたい量は変わるな
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 10:26:26.81 /2LPgH1F.net
変われた人が最終的にダイエットに成功して変われなかった人の多くがリバウンドするんかな
ダイエットは痩せてからが本番
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 11:47:59.74 lmxc300v.net
満腹まで食わなければいい。それだけ。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 13:29:55.94 pCq6+L0B.net
１食で食べられる量は変わらんけど１日で食べられる量は変わった
昼食べると夜もう食べられん
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 13:46:39.23 Es+ChTyk.net
>>373
爺婆かよ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 13:54:17.71 58IcCEl3.net
食べたい量も食べたい物もガラッと変わったなー
食べたい物を食べたいだけ食べないと気が済まない人なら
ダイエットは辛いだけでガマンの連続でしかないだろうけど…
減量してみたら良いことの方が多いなと実感するから
これからも食事のとり方や食べ物の質にはこだわりたい
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 14:10:09.81 DzOlnPpy.net
酒に弱くなった
検診で肝臓がＣ判定
このままではいかんと、付き合い以外の禁酒始めました
まあ、体脂肪率14台からもう少しスリムにするとしたら、
酒とつまみを止めなきゃ厳しいと思っていたから、ちょうどいいわ
晩飯はカロリー的に考えて、３百キロ以下のつまみと、ゼロカロリーのチューハイと決めてたのもまずかった
普通に糖分控えめの飯にしますわ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 16:43:08.51 Dyt2PpRX.net
>>369
自分は10回以上噛む事と食事中は熱い緑茶を意識的によく飲むようにしたら、満腹中枢がまともになった
ご飯の途中でお箸を置くって事がどうしても出来なかったけど「これを飲み込んだらお茶を飲もう」とか意識してる内に、自然に出来るようになったよ
386:363
15/05/17 18:19:30.75 AiymMtFR.net
>>377
よく噛むですか。
歯ごたえあるもの食べるようにしてみようかな。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 22:33:02.18 nhgIav3l.net
咀嚼10回は早食いな方じゃないの
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:00:52.34 sVL0Ri4B.net
噛む回数は関係ないよ。
周りを見渡してみなよ。
２０回も咀嚼してる人いる？
箸を口に運ぶ間隔でしょう？
痩せてる人は間隔も動作も長い。
太ってる人は速くて短い。
いつまでもくちゃくちゃ咀嚼するのは見苦しいよ。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:04:02.14 oyLenqN2.net
普通咀嚼はくちゃくちゃしないけど、>>380は何言ってんだか
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:06:23.58 N5XaokRX.net
>>380
朝鮮人は消えろ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:10:53.87 iPjaoyp8.net
（ゴミ付いてるからお察しだと思うの）
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:13:36.40 sVL0Ri4B.net
くちゃくちゃは間違い。
モグモグで。
いつまでもモグモグも見苦しい。
ていうかそんな風に食べてる人いますかね？
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:22:53.12 3h7Mrafn.net
人のモグモグじっと見てるお前はなんなんだよ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:30:11.93 sVL0Ri4B.net
長いことモグモグしてる人なんて周りにいないから、じっと見ることなんかないよ。
もしやってる人がいたら見ちゃうだろうね。なんなんだろうって。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:33:13.14 Al9cM6h+.net
デブほどよく噛まずに食う
噛むと言うより飲み込んでるし
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/17 23:37:30.65 sVL0Ri4B.net
痩せてる人はみんなごはんを１０回以上も咀嚼してるの？
咀嚼回数なんか関係ないよ。
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 00:04:46.91 iIbdwlvs.net
咀嚼ダイエットのスレあるよ
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 00:15:21.05 X+H90G2M.net
もうさ、普段と違う何か特別なことをして痩せるって発想はやめようよ。
ダイエットは普通を目指すんだよ。
咀嚼を２０回も３０回もするって発想は普通じゃない。デブ特有の特別な発想。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 00:20:53.49 Xtw9nnS8.net
痩せてもデブ脳は抜けていなかった
お代わり自由！食べ放題！を見るとブヒブヒしてしまう
自重、自制、我慢は一応覚えたつもり
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 00:46:48.40 kODi0/mJ.net
食事中は常に何か口に入ってないと気が済まないデブは飲み込んだらすぐに次を口に入れたがる。
だから咀嚼を長めにして口に入ってる時間を延ばしましょうってことだろ。いいんじゃないの？
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 01:12:24.95 Vp8Y4+2f.net
ファッション楽しすぎなこと
服なんでも着れるって素晴らしい
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 02:31:58.82 a3YP73vr.net
それまでの辛さがあるから余計に楽しいよねー
辛い時代が長いほど楽しさの爆発力も大きいから、太ってた頃の損は取り返せる。
若くないからって諦めてる人は間違えてる。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 07:48:47.75 iijghylR.net
夕飯は別に食べなくても支障ないこと
デブの頃は義務感と食欲で必死に毎日夕飯がっつり食ってたわ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 07:59:21.54 fB5iCQvo.net
ダイエットは最初辛いけど習慣付いてしまえば辛くなくなり、成功すれば一生の財産が手に入る
取り戻した体型はもちろんの事、課程で身に付いた自己管理力、継続力、忍耐力は私にとって一生の財産
喜びと幸福感で人生観が変わると言うのも本当
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 08:12:47.80 zXYWLIT6.net
夕食って食べなくても平気なんだね
私も人生観変えたいなあ
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 08:17:56.27 yZ25ZtCi.net
スポーツ観戦に行ったんだけど
売店のお姉さんの態度が優しかった
帰りの高速バスで隣になったお姉さんの態度も優しかった
女は普通体型くらいの男には優しいのか？
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 08:37:48.38 fB5iCQvo.net
コンビニやスーパーのレジのお姉さんオバチャンの対応も丁寧になった
上下ダボダボ服のデブと、上下ビシっとスリム服の細身とで態度が違うのは普通な事かも
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 08:58:41.55 +ZsqmZyh.net
>>390
いや、ものすごく「普通」を目指してる
自分がそうだったから分かるけど、本当に噛まずに飲み込んでたし、故に早食い。それは普通じゃないよね
普通にゆっくり食べようよく噛もうって思うぐらいじゃ何も変わらないから「最低10回」とルールを決めた
そしたら「普通の量」の食事でも十分満腹になるようになったよって話
>>392
そうそう、そんな感じ
まだ口に物が入ってる段階でもう次に食べる物をお箸で摘んで待ち構えてるんだよね
それに気付けただけでも大きい
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 09:11:37.90 ce+CPl7r.net
体重溜め込んだ人間ほど少しの変化を長期続けられるかどうかが大事だって事
ダイエット仲間見てると運動はしたくないから辛くてもいいと短期間で結果出そうとする人が失敗してる
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 09:48:07.44 O43Wm/LG.net
筋肉だと思ってたのは実は脂肪だったこと
太もももふくらはぎも、力入れるとモリッとなっていたから筋肉だと思い込んでた…
痩せると徐々に柔らかくなってくるそれで気づいてしまった
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 10:02:28.01 C49yulX5.net
脂肪でコーティングされた筋肉だったはずだよ
足なんかはデブを支えるために結構な筋肉がついてる
運動しないでダイエットして筋肉から減ってったんじゃないかな
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 10:50:17.87 Qet/27bq.net
>>402
お相撲さんも、脂肪の下はすんごい筋肉だよ
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 12:30:53.62 O43Wm/LG.net
デブを支えるために出来てた筋肉なら要らないかな、基礎代謝に響くかもしれないけど
どちらにせよセルライトとやらが取れて万々歳
またお相撲さんにならないように頑張る
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 13:26:30.76 rC1sFC4i.net
筋肉減らすとリバウンドの元だからなあ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 14:05:01.90 ohJtbovH.net
ダンベル買った
ジム行かなくていいから安上がりに筋トレできる
ヨガマットも買ってテレビの前に敷いたw
リビングにいるときは常にトレーニング
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 14:37:03.05 0MaNNA6o.net
最近暑くなってきたので職場に着いたら大汗かいてる
デブの時は大汗かいててもみんな見て見ぬふりだったのが、標準体型になってからは代謝がいいんだね！羨ましい！と言われる
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 15:04:38.47 QlK4Ji8I.net
減量してみて、やっぱり肥満は自己管理の問題だって痛感したわ
自分もそうだけど太りやすい体質って確実にあるけど
だからって太ったままでいる人は健康や肉体に無頓着で自己管理ができない人なんだなって思う。
年取って病気になったり人の世話になる前に運動と食事の大切さに気づけて本当に良かった！
太ってた時の方が良かったなと思うことは一つもないけど、
太ってる時の方があらゆる面でお気楽で食事も手軽で
ストレスがー！とかおやつがー！とか新商品がー！とかヒマになったり
理由をつけては食べる事で満足した感覚になれて便利だった。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 15:11:16.07 hL8zbpV7.net
代謝がいいんだね=汗くせーよ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 15:13:07.54 3wJ5izDn.net
痩せてからうなじから背中にかけての部分が熱くなった
食後とか運動後なんかは特に
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 15:32:37.80 Mi22OY5C.net
ある一定の体重に到達すると意識しなくても身体が勝手にその体重に見合った生活していること
158cm58kgから2年かけて45kgまで落としたけど48kgぐらいの時が一番ストレスドカ食い衝動や甘いものの誘惑と戦ってて今は全然そういうことはない
むしろドカ食いしない代わりに運動したり身体を動かすようになったし仮に食べても少しの量で満足出来るようになった
同時に別に太ってないスレンダーな友人達が痩せたい痩せたい言う理由もなんとなくわかった
今の体重だと少し食べ過ぎただけで身体は重くなるし体調変化もあるし変化がすぐわかる
ベスト体重-2kgくらいが良い感じ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 15:53:29.07 Z+ekKVw3.net
痩せても痩せても物足りない
ここの肉もあっちの肉も取れる
どんだけ肉ついてるんだよ！
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 15:55:52.25 /NeNY4li.net
どのタイミングで新しいスーツを買うか迷う
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 16:12:33.07 kVf4XaC0.net
>>412 ほんとそれ！
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 16:53:54.36 lbPgSSC6.net
俺もスーツ新調したいけどもうちょい
体重落としてからにしようか迷ってる
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 17:07:26.19 oYtdxzf7.net
>>414
金に余裕があるときは毎年買い換えてる。
余裕が無くても二年おきだなって、ファ板で聞けば？
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 17:15:55.91 IbVa7wwC.net
いや、年に数回しかスーツ着ない職種だからめったに買い替えないんだけど
体型変わってる途中だと迷うな、と
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 17:17:16.04 ihdV20dp.net
>>417
アスペ発見
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 17:42:22.48 b2fjEyf1.net
これからの季節、普通朝シャワー浴びてから出かけるよな？
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 19:18:55.60 oYtdxzf7.net
>>419
あぁ、すみません。ちゃんと読んでなかった。
そりゃ、アスペだ。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 20:45:08.83 vScA1rgR.net
Tシャツ1枚で着ると乳首が浮いて出るのは、乳首がでかいからだと思っていた。
太っていると隙間がなくなるから浮くのか。
筋トレして胸筋つけたらTシャツ1枚でも乳首が浮かなくなった。嬉しい。
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 21:19:36.11 E0nlWcxl.net
痩せてしまってから美しさを求めるようにこじらせちゃったみたいなんだけど
太い足を細くするにはどうすればいいんだ？
180cm57kgだからもう痩せれないんだけど何故か足と腹がデブってる・・・
45kg痩せたんだが・・・
足のラインをキレイに見せたいんだ
ちなみに男
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 21:24:51.42 bgI3Mokf.net
久しぶりにこのコピペ見た
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 22:32:37.23 RHpCeA9b.net
痩せたら、女のねっとりした視線を感じるようになった
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 22:46:01.91 Qet/27bq.net
頭がおかしくなったってことか？
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/18 23:02:07.01 CWkjKvFv.net
お腹空いてるよりお腹いっぱいのが苦しい
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 11:01:57.17 virTTh/w.net
昼食のデザート？にスナック菓子をワシャワシャ喰っている同僚が宇宙人に見えてきた。
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 11:06:30.21 YF/gTnmI
438:.net
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 11:06:32.78 GIyP7zaH.net
それは脳か眼の病気では
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 11:11:03.84 3s5udAnV.net
いまもまだ太ってるからあれだけど
あの体重がデフォだったら、毎日重かっただろって思う
いまの体重もそんな風に言える日がきたらいいな
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 11:39:31.64 R7WtROUQ.net
>>142
亀レスというには遅すぎだが、
たまたま発見したのでレス。
2chでも一般社会でも
まれにみる良いコメント。
深く同意。
痩せてこのことに気づいたという
のは意味深い。
心と身体は一体。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 16:56:54.11 PMQGSmkj.net
コーヒー買う以外コンビニに寄らなくなった
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 17:07:17.30 ejhod1mv.net
痩せた分の重りを背負ってランニングをするとデブ時代の自分の凄さを知る
444:マツコ
15/05/19 17:38:35.67 TV2WnqV7.net
わきががなくなった
いびきをかかなくなった
Tシャツが90円で買えることをはじめて知った
女がなぜ便秘で悩むのかがわかった
コンビニで全く買い物しなくなった
ゼロカロリー依存症がなくなった
食費１日2000円節約になってる
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 17:38:42.12 +v0aUELk.net
>>432
自画自賛乙
446:マツコ
15/05/19 17:40:36.30 TV2WnqV7.net
相撲を見ると吐き気がする
ちんぽがよくたつ
南雲みたいなモノの考え方になってきたｗ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 17:47:25.85 GjSsDzGo.net
人妻ヘルスでほとんどの嬢がアナル舐めをしてくれる様になった。
115kgの時はフェラですら手抜きだったのに。
今は65kgです。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 18:14:10.48 db/qiTCu.net
肩幅がMで胴回りがS、袖丈と裾丈が3Lである
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 19:08:46.39 jymTrtfC.net
人生初めてのダイエットで、人生初の慢性便秘になった
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 19:12:13.84 virTTh/w.net
>>437 ワロタ
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 21:00:49.35 F972uI5y.net
足の爪が切りやすい
トイレで大の時お尻が拭きやすい
お風呂の時座ったまま全身洗える
チュニックを着なくなった
走れるようになった
気に入った洋服がいつでも買える
周囲の見る目が変わった
食欲をコントロールできるようになった
健康ばんざい！
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 22:21:34.85 b57S561y.net
あと2kgがどうしても減らせなかったけど、外食のラーメンやめたらするするっと落ちた。
脂分もだけど塩分を過剰摂取しないことも大事なんだと思った。
20年ぶりに標準体重になったけど、維持できるかどうか不安でいっぱい。
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:02:26.36 virTTh/w.net
>>443
第2ステージですな！
毎朝の体重をカレンダーに書き込む!!
レコーディングってのかな
自分はこれで維持してますよ。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:06:32.85 Zlp57v0c.net
ダイエット中だろうが終わった後だろうが毎日体重計に乗るのは基本
自分は風呂入る前に計ってる
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:18:07.30 GIyP7zaH.net
>>444
食ったものを記録するのがレコーディングだ
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:25:40.95 virTTh/w.net
>>446
そうだった
偉そうに書き込んでしまって
恥ずかしい～(*/□＼*)
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:36:12.37 rbbIN4NX.net
ダイエットが終わるってのがよくわからんです。
自分の場合、今の体重維持するにはずっと今の食事と運動が必要だと思ってる。
まぁ、もう慣れたのでそんなにダイエット頑張ってる感は無いけど。
もしかしてこれが終わったって事？
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:40:26.14 GIyP7zaH.net
いえ、止めるか、�
459:ぬ時です
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:46:06.88 rbbIN4NX.net
まぁでもずっと体重落ち続けたらマジで死ぬ訳で、目標体重になって維持出来たらそこで終わりよね。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/19 23:47:48.99 Uk2KH6SK.net
案外一杯食える
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 00:42:21.63 8OPOhSNI.net
>>450
維持もダイエットやで
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 01:13:36.96 yFP1Qqme.net
自分は25㎏のダイエット後は
体重の増減と食の増減
とのバランス常に気にしなが
ら+－1.5㎏で10ヶ月維持してます。
この飽食時代ある意味食生活
の制限はダイエットまではい
かないけど一生続くと思ってる。
少なくともデブ時代の食生活
には絶対に戻らない自信だけはある。
スマートで誰よりもカッコい
い自己の体型維持が自己満的
な趣味の域になってる。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 01:45:34.27 bBgYnOJX.net
どこを縦読みするのかと思った
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 01:51:33.26 EDPBn5D4.net
どこをたてよみ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 01:52:00.24 EDPBn5D4.net
ごめん同じ突っ込みしてたｗ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 02:55:54.32 CsQsIgQP.net
>>437
上から２番目に同意。
ＥＤになったのかと思ってたけど、ただの運動不足と太り過ぎだった。
これを読んでる女性の方がいたら、すまんｗ
でも、パートナーがそっち方面の元気がなさそうだったら、
年のせいにする前に、一緒に運動することを勧めてみるのが良い。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 03:01:51.78 iwTYXXmy.net
デブってたせいでヘルニアと膝関節症と通風をわずらった
趣味のキックボクシングもランニングもできなくなった
今後は通常生活も怪しくなる模様
将来は車椅子生活確定・・・
痩せてればこれは防げたと思うと本当に自分が愚かだと思う
後悔してからじゃ遅いって実感する人生だわ・・・
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 06:27:24.84 GT6fX0kO.net
まわりのあつかいがいい
太ってるとまわりのあつかいが冷たい
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 06:49:17.31 lED2ZauR.net
太るときはメタボまで行っても誰も心配しないのに
痩せると標準体重ちょっと切ったくらいでも露骨に心配してくる
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 08:10:53.47 5xYgHV7Y.net
>>442
＞足の爪が切りやすい
＞トイレで大の時お尻が拭きやすい
＞お風呂の時座ったまま全身洗える
＞チュニックを着なくなった
＞走れるようになった
激しく同意（涙）
チュニックは食事の食べ過ぎにも繋がる。
あと、背中の痒いところに手が届く！！
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 08:49:18.84 01CYfQn6.net
チュニックって何かわからんかった
妊婦が着てる服かー
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 08:49:55.74 tz4nvlQ+.net
>>460
太ってる人に寛容だよね
食いっぷりが良かったりして
向こうの方が健康的に見えるんだろうな
痩せてる方が体調いいのに、お前人の心配してる場合ちゃうやろ級の
メタボに心配される
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 09:04:07.69 5xYgHV7Y.net
>>462
そうそう、てるてる坊主みたいなノーウエスト裾広がりのトップスよ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 09:44:48.37 XY5hzv9n.net
>>463 ホンソレ
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 09:52:47.50 Xacp7EHK.net
ユニクロで買い物ができる様になった。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 10:02:32.16 tz4nvlQ+.net
ユニクロはネットで買えば5XLまで売ってるんだけどねw
店頭でワゴンの投げ売り品探せるようになったな
前なら見向きもしないどころか実店舗には近寄らなかった
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 10:10:10.68 siEuvEri.net
太ってる人からの痩せた人への嫉妬がツライ
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 11:22:00.43 8OPOhSNI.net
>>468
それは痩せてるのを鼻にかけてるから
自分じゃ気づいてなくても、そういう態度が自然に出てるんだよ
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 11:56:14.50 wrnLwA71.net
身近な人が痩せるとなんとかして太らそうとする人はいるな
意識してやってる人もいるけど本気で心配してる気になってる人とかも
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 12:14:17.62 kQimYa42.net
やたら痩せ方にケチつけてきたり別の方法で対抗してくる奴いたなそういえば
身近な人間の誰が敵かも知ることができる
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 12:31:42.49 iwTYXXmy.net
電車で肘ドンされるようになった
前はでかかったから威圧感あったみたいで俺の周辺だけ謎空間できてたんだけど
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 12:41:47.28 /qCTfSmV.net
10ヶ月で85から69になったけど、痩せてから髪型とか服装に気使ってみたら電車で隣の席に女性が座る率が上がった気がする
今まではほぼおっさんしか座ってこなかったw
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 13:13:09.61 2+xVfU0/.net
>>469あ～ちょっと思いあたる節あるかも…
言葉には出さないけど例えば私は、腕、手首や手全体がほっそり華奢になって、デブ時代のインドアな生活で肌は真っ白
で自分で時々、華奢な腕見てウットリしてる…手とか、ハンドクリームのＣＭみたいにかっこつけてポーズとったりしてｗ
ひとりの時にやってるつもりだけど、見られてたらただのキモイ奴だ…
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 13:41:43.11 KU1obvmN.net
旅行に行って風景や連ればかり撮ってたのが、自分も撮ってもらうようになった
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 14:08:53.72 UB+VsxsX.net
>>474
横から口出し失礼かもだけど、それくらいの行為は鼻にかけてるとは思わないな
痩せたことで自信を持つことや自分を好きになってナルシになることはいいことだ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 15:29:00.59 2+xVfU0/.net
>>476まだ大丈夫かな？
外出先のトイレの鏡とかも、今まではさっさと済ませたら鏡も見ずに手を洗って出てたけど
痩せてから、恐る恐る見て身だしなみチェックできるようになった
最初は誰かいたら、そそくさと逃げていたけど、今は割と堂々と見られるようになったのが進歩かな
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 15:48:10.29 Wmu8TYqa.net
痩せてからは割と堂々と恐る恐る鏡みれるようになったのは進歩だな！
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 15:54:38.62 HpXJMypc.net
デブに嫌味レスかいてるようじゃまだまだ！
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 15:58:32.19 129RqX0D.net
>>478
どっちや！
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/20 16:23:29.54 aj19sFGb.net
座った時に腿肉が広がらなくなった
歩くときに腿肉が擦れなくなった
車の運転の時に広がる腿肉の情けなさがよく分かったよ