15/04/13 07:24:40.02 PLHk7AP3.net
>>1
1乙
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/13 13:05:28.22 5ayFMnYZ.net
102
前スレ>>990
無印の背中ぐいーっと伸ばすの気持ちいいよね
スマートは足パタパタがどんな感じか気になる
踏み込みが結構きついならパスだけど、有酸素運動になるなら欲しいかも
如何せんマッチョな奴らのCMでは判断しづらい
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/13 13:21:10.17 h5Obw+LA.net
無印は知らないけど、ワンダーコアで両腕を上にバンザイして思い切り倒すと背筋伸びて気持ちいいよ
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/13 20:29:26.77 5ayFMnYZ.net
>>4
スマートに対しての無印＝ワンダーコアのつもりで書いた
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/13 21:42:50.15 PfSQUTFBs
いずれにしても連続運動はきついし効くよね。
普通の腹筋運動の後に連続して上半身だけ素早く起こす運動やると死ねるｗ
ちなみにバネ1本です。
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/14 00:53:20.35 VjrS/uNB.net
スマート180度傾くとか説明は詐欺まがいだろ
首をおもっきり反って後頭部が床に着いてもいない
背骨は150度ぐらいだろ
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/14 22:44:48.76 3TRjF6VO.net
俺 腹筋毎日トータル500回以上やってるけど
あまり効果がないんだ
（300回越えたあたりから汗がにじんでくる）
ワンダーコアスマートってどうなの？
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/15 01:27:25.20 KWmefLUs.net
腹筋と足踏みに使いたいけど
スマートは構造的に強い負荷を掛けてるとバネが伸びそう
スマートのバネは本数決まってるし
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/15 03:43:59.92 70NUUOcs.net
スマートのSはストロングのSだしバネが延びるとかありえない
でたらめはやめてくれ
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/15 11:07:25.32 A5U8Dum5.net
スマートのSはスマートのSだろ
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/15 14:50:43.39 GVGKtvRJ.net
本日発送のメールを確認。楽しみです。ちなみにスマートの方を注文してます。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/15 16:04:33.15 Uwg+cKIB.net
俺もスマート買ったけど続かなくてオリジナル買い直した。
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/15 17:36:58.24 OpUUNdeb.net
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
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15:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/16 09:59:48.11 otjxEXeD.net
ダイエットに大切な事なんて結局「適切な栄養管理」だろｗ
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/16 13:33:12.98 iwVgExHy.net
買ったが作りが粗末
スポンジが土台部分に擦れてギュッて嫌な音がする
さすが中国製ってとこか
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/16 20:36:50.35 k32Pew5Z.net
届きました。クランチ・プッシュアップを主体に頑張ります。
作りがお粗末なのは仕方ないかな、中国製だから。
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/16 21:24:11.14 mNTTVfDm.net
普通のワンダーコアでギュッギュうるさいものなの？
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/16 22:36:10.15 iwVgExHy.net
自分が買ってギュッて音がするのはスマートの方です
初期タイプはそんな擦れる部分なさそうだけどそのかわりバネの音がしそう
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/16 22:52:00.80 Ps7jQSOe.net
何だかんだ言っても
今買うならスマートの方だな
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/17 00:16:22.16 SnhWt/vI.net
あんな恥ずかしい姿勢になるのに～？w
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/17 00:18:37.00 SnhWt/vI.net
あ、あれはマッスルだったわw
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/17 02:22:23.52 h+jJcZHD.net
スマートでスレ立てる？
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/17 08:00:38.78 d0oAQetG.net
別に立てなくていいんじゃない？
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/17 20:49:26.52 gWew6j2R.net
スマート届いた初日にクランチ15回1セットをインターバル1分入れて5セットやりました。
今朝腹筋痛すぎて起きるの辛かった。明日はお休みかな。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/17 22:31:49.38 ATf5PEzw.net
スマートオクで売ってワンダーコア買い直した
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/20 00:07:12.11 JPGPeVe1.net
>>13
足パタパタも続かない感じ？
腹筋は元祖の方が良さそうだな
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/20 11:10:44.71 /zy1GQGX.net
バネ2本で1日50回、2日目だけど腹がもう筋肉痛！これは効いてる。いい買い物した。
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/21 03:25:03.77 vVDN5ZnP.net
下腹部鍛えるエクササイズもやれよ
俺はさぼったおかげで下っ腹のみダルンダルンになってしまった
現在大急ぎで修正中
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/21 04:57:38.89 6A6QbuyE.net
>>27
最初は脚固定できた方がやりやすい
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/21 06:40:00.67 Zgav/IWo.net
クランチだけだとダメなの？
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/21 08:14:43.39 BNzGaig/.net
どうやって売るかだからな
ワンダーコアがバカにある程度行き渡ってからのスマート
狭い家事情とかとうの昔にわかってることなのに今更で
スマート発売前は今まで見なかった量販店でコアをよく見かけたし
しかも在庫が5～6台
そこでバカに行き渡ってるコアに
知名度がありイメージが良くポッコリ腹の中年と同年代の中山ゴンの広告投入
テレビが仕事で見た目が大事な中山ゴンが体型を維持するのは当たり前
まぁゴンのキャラでもイメージダウンするからうがじみたいなCMはやらんだろう
スマートも中山ゴン投入も売る戦略順番
腹筋ローラースレと違いワンダーコアスレは
コアやスマートをネタにしているか
アンチを煽って楽しんでいる輩ばかりなので効かないのは明白
しかしコアの13600円の値段はよく考えてあるな
1万円をきれば儲からないし15000円以上だと購入を控える奴が増える
まぁバカには誇大広告と当社負担は確実に効果があるな
スマートはショボくてコアと当社負担の同額で売れないから値下げがくるだろう
スマート購入予定者はリクライニングを楽しみ遊べる座椅子と思って買えばいいんじゃね
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/21 10:56:23.50 vVDN5ZnP.net
>>31
サイクリングなど下腹部を集中的に鍛えるエクササイズもやった方がいい
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/21 11:14:03.76 i7Nl5wFr.net
>>33
わかりました。ありがとう！
これからも宜しくお願いします。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 01:47:55.74 qNBwwXxh.net
近くのドンキホーテにワンダーコアとスマート両方あったからいじってみた
予想してたよりバネ力強いんだな、なるほどこういうものか
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 02:31:56.98 0QtyYoGq.net
スマートが今日届いた。
思いのほか幅があって重いのね～
今まで自力でやってた時はどの姿勢にしても太ももにばかり力入る癖があったけど
今回はちゃんと腹筋のほうに力が入ってて、さい先いい感じ。
調子に乗って何度もやったけど、明日筋肉痛になるかな…
これって、やっぱり筋トレだから毎日より一日おきとかのほうが良いのかな？
みなさんはどうしてますか？
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 04:15:29.62 rIBsoQNZ.net
そうやって休憩の感覚がどんどんどんどん長くなっていって、いつの間にかほこりかぶっていくんだな
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 06:11:41.15 FlTDfk/T.net
まぁでもワンダーコアってこの手の通販アイテムとしては珍しく続けやすいな
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 07:24:03.85 JkzxJu3v.net
お前らみたいな運動音痴が喜んでやるガラクタだからな
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 12:50:15.49 zCF9yLEu.net
100万台売れるガラクタ
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 20:43:57.71 ejhh12xv.net
>>39
ガラクタスレにわざわざお越しいただいてドーモドーモ
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 21:07:05.66 GeFG9Jx9L
別にガラクタだろうが-10kgを達成できれば何の問題もないよね。
大満足しているんだな、これが。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/22 22:30:56.65 aRf4Ih/D.net
私達みたいな運動オンチに構って貰いたいんですね
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 00:59:42.40 wp1Q4js/.net
ワンダーコアスマートの効果をわかりやすく解説します！！
URLﾘﾝｸ(shiritai-koto.net)
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 05:41:12.98 7Q0DNvSq.net
>>43
お前、運動音痴なの？
46:35
15/04/23 12:47:18.15 +PkRar16.net
3日目です。今の所まだ毎日やってる。
確かに使ってる最中は腹筋が働いてる感あるのに、翌日も翌々日も筋肉痛とかにならない…
そういうもんなのかな
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 14:14:50.33 pHHx38tg.net
メニューを書いてくれ
48:35
15/04/23 16:58:28.09 +PkRar16.net
>>47
クランチ20回を3セット。
一応、呼吸とかスピードはDVDの通りにやってるのですが。
負荷は、一番軽いのからある程度回した感じ。女です。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 17:13:04.07 GnTmaTo18
35さんというと、結局ワンダーコア本家とスマートのどちらの事を聞いているのだろうか？
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 19:29:29.32 XoZYnXtn.net
すっくな
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 20:09:31.86 mTC+J3Rl.net
出た出た、自分基準
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/23 23:54:30.56 CplSkh73.net
>>38
TVの前に鎮座している
んで通過するたびにちょいと腹筋するから続いてるわ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 04:12:40.02 6BBqqRol.net
これ買う人ってWiiとかたまごっちとか並んで買っちゃうような層の人でしょ？
真剣に痩せたいと思ってる人ならこんな意味ない機械買わないだろう
アブ系の機械やグッズは金と時間の無駄使いだよ
腹の筋肉なんぞ小さいから虐めたところで消費量少ない
0円のスクワット毎日やる方が運動効率ははるかに高い
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 04:33:42.77 pK32rBRm.net
>>53
毎度不思議に思うんだがお前みたいな奴が何でこのスレ覗いて書き込んでるの？
何がしたいの？
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 06:32:06.18 8MTqMDDs.net
>>28だけど、バネ1本にしてクランチ朝30回、夕方30回、空腹時にやってます。まだ1週間だけど、筋肉痛落ち着いてきて、硬く、かなり引っ込みました！！ただ、バネ1本だと腰に負担かかってるかな。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 08:20:51.41 sbUh2Ik8.net
>>46
運動効果は床腹筋の1/3なんだから
60回の3セットはやんなきゃダメだぞ
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 08:30:32.72 f9axhO/2.net
最初は50回でお腹キンキンに痛かったけど、今は150回ぐらいやらないと痛みは感じないですね
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 08:58:54.19 3YgbKh8L.net
>>56
3倍です
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 09:54:52.69 sbUh2Ik8.net
>>58
まじ
最近、1/2から1/3になったんじゃねーの
もしかして個人の見解運動効果図を逆に見たのかなwww
60:35
15/04/24 10:50:40.41 jClGoaf2.net
>>59
あんなに「3倍」って言ってるのに…
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 10:58:58.03 P25LHkNl.net
スマートで椅子に座って踏み踏みしたいんだけど
ちょうどいい折り畳みの椅子教えてくれんか
うちにはソファも椅子もない
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 11:10:28.95 sbUh2Ik8.net
>>60
前に展示品で10回くらい試したけどやっぱ1/3倍が正解だなwww
床腹筋30回なら多少は翌日に筋肉痛になるwww
盛りすぎwww
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 11:26:02.09 3YgbKh8L.net
3倍です
適当なこというと訴えますよ^^
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 11:53:46.61 sbUh2Ik8.net
いや1/3だなwww
それ以下かもしれんwww
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 12:31:39.72 Off/PZgv.net
壊れるほど腹筋しても1/3も伝わらない
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 14:40:52.27 1o+LKeYX.net
なんだ変な子か
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 15:33:06.22 sIWtl8R7.net
1/3、1/3って言い張ってるやつバカみたい
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/24 15:41:22.31 sbUh2Ik8.net
3倍って個人の見解広告バカみたいwww
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 01:45:25.54 TjD77ArFD
>>63 >>67
放っとけばいいよ。
そいつは、「バネ何本でやった？」という問いにもまともに答えらえない
ただの粘着アラシくんだから。
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 10:43:23.58 ZCu2+trd.net
>>55です。バネ1本がかなりキツいので2本に戻し、クランチ朝夕30回づつ。炭水化物も殆んど食べず、もう腹が真ん中割れてきました。このまま続け、ブルースリーを目指します。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 10:54:57.48 OqrTm+wu.net
バネ抜くと背筋への効果が薄れ無いのかな
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 13:32:06.35 iZS2nlK5.net
>>70
にいさん、ブルースリー目指してがんばってや！
やっぱ糖質制限もちゃんとやると効果早いよな
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 15:25:51.42 sMmHD2OS.net
運動不足が極まってる53才主婦だけど、ドンキでレッグマジックサークル8800円のクーポンがあったから、
ポチって買おうと決意してたのに、気がついたらワンダーコアスマートを買ってたわ
恐るべしCM効果
ひと通りやってみたけど、軽く汗をかいていい感じ
問題は3日以上続くかどうかだね
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/25 20:02:35.46 ZCu2+trd.net
>>72
いつも発泡酒飲んでたけど、焼酎乙類に変えました。糖分ゼロだから最高！
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 16:41:26.97 uyIiRoSy.net
普通のほうのワンダーコアって、バネを少なくするほど運動強度は上がるけど
スマートのほうってどうなの？
説明書とかサイトには、プラスのほうに回すとバネが強くなることしか書いてないし
ワンダーコアの流れで考えると、バネが弱いほうが運動強度あがりそうだけど
利用者のレビューでは＋に回したほうが効くと書いてあるのもあるし
どっちが正しいんだろ。
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/28 18:41:04.42 Lyo60MFY.net
宇梶さんはCMでちゃんと肌さらけだしてお腹出してたから（あまり割れてないが）
剛力さんもCMで肌さらけだしてお腹出して欲しいわ
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 08:15:40.20 tAslpT/p.net
>>75
バネ弱めたほうが効く感じ、これと糖質制限したらライザップ無用かも？
あと腕立てスクワットすれば完璧！
78:71
15/04/29 15:06:42.06 bzhctC/c.net
>>77
ありがとう。やっぱりバネゆるいほうが効くかー。
これ買ってから、自然と食べ物も注意するようになってるし効果期待したい。
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 15:13:54.07 TpHaEFaL.net
>>76
でも顔は勘弁な
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/29 15:40:51.55 uaoBnLkz.net
なんで？お前の妹に比べたら
めっちゃかわいいやん
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 15:49:02.80 Vu/XyiuT.net
ゴウリキみてーなチョン顔女よりブサイクなやつなんていねーよ
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 18:55:10.28 tVPb3tSB.net
芸能人の好みに関する話はそれなりのスレでどうぞ
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 19:13:03.40 fdlmIhN1.net
初めランチパックの宣伝だと思った
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/04/30 19:42:33.77 uQFFMNWC.net
スマートを紹介してる通販番組みたけど
稼動部の穴に指挟んで切断されそう
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 09:27:14.92 L6BtXmaN.net
ワンダーコアかスマートどちらを買うか迷ってます。
スペース的にはどちらでも問題ありません。
どなたか参考までに教えてください
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 09:30:17.69 gPZ16RIC.net
>>85
ある程度筋力があって
自力で腹筋20回ぐらいできるならスマート
その自信がないならワンダーコアですね
毎日続け易いのもワンダーコアです
スマートは本人の自覚と努力、忍耐力が試されます
自信があるならスマートを選べば良い
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 10:19:43.93 fsNTH47B.net
剛力さんのCM、楽にトレーニングできるような演出してるけど
スマートの方がキツイのか
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 11:11:23.82 8VeeNOff.net
両方使ってる人なんてなかなかいないから、何とも言えないんじゃない？
私は用途の多いスマートを買うけど。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 12:13:20.85 L6BtXmaN.net
>>86
ありがとうございます。
自信ないのでワンダーコアにします。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 12:33:25.50 knCY8AZ3.net
本当は買わないのが一番良いんだけど。
こんな道具に頼るヤツは一年も続かない。
つまり無駄。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 13:04:58.59 09TJmjOl.net
スマートの方が処分しやすそう
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 14:37:54.48 C+JvnoJy.net
>>84
買う前は同じように思ってたけど、
実際見たらまずありえんわ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 16:25:15.39 Cd7TGB68.net
>>90
ワンダーコアに限らずダイエットなんて精神力だけの問題
道具を使おうが使うまいが 精神力が弱いやつは一生デブなだけ
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 16:45:28.63 wW0kNFDB.net
てか、今まで何もしてなかった奴が1年弱も続くとしたら大したもんだと思うわｗ
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/01 17:02:41.96 gPZ16RIC.net
さすがにまだ一年経ってないけど半年近く毎日続いてるわ
レッグマジック放置やわ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 00:14:30.01 CZv+BgFA.net
スマートほしいけどDVD買った方いい？
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 00:22:42.35 0wPzs8DY.net
>>96
普通におまけで付いてくる奴じゃなくて？
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 05:59:32.65 ZX0WbfsO.net
>>90
スレチ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 06:31:45.05 mSNrUWyJ.net
ポチッてしまった。
腹筋したいけど、あまりにも筋肉がなさ過ぎて形ができないんだよね。
その補助としてはいいと思うんだ。まだ思うだけだけど。
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 06:49:43.17 5E5niICW.net
自力で腹筋ができ無いので
ワンダーコアを半年ほど続けていたら、腹割れて腹筋が付いてきた
最初ワンダーコアで50回もやれば腹筋が痛くて続けられなかったが、今は200回ぐらいやらないと痛くならない
これはもしかしたら自力で腹筋もできるぐらいなのかなと思いやってみたが無理でした…
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 07:50:15.02 /C5Aifzf.net
>>97
shopJapanの通販でDVD付いてくるやつとないやつあった
何処が安い？
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 07:51:51.35 ZX0WbfsO.net
腹筋って腹筋が無いから腹筋できないんだと思ってたけど、
腹筋のあるなしと腹筋できるかどうかは関係ないの？
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 09:38:42.26 OnrgYh4e.net
スマート買おうかなと思ってるんだけど
気になるのは、音
昔やってた足踏みマシンみたいなのはギュギュって音が
階下まですさまじく聞こえてうるさかった
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 10:22:48.82 xP/yC70A.net
>>101
ショップジャパンでＤＶＤ マット サウナスーツ ゴム付いたの買ったけど
マットもサウナスーツもペラペラの安物だった
ゴムも使いにくいし
基本本体とＤＶＤでいいみたいですね
どこが安いかはしらん
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 11:11:31.59 h1XG5TzS.net
安売り探すほど金が惜しいのならこんなもん買わなくていいんじゃねーの？
オマエラなんでインターネットやってるのにダイエット情報を調べずにこういうの買っちゃうの？
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 12:26:19.96 opGljI1i.net
>>105
そんなに悔しがらなくても
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 12:38:34.73 h1XG5TzS.net
>>106
は？哀れんでるんだよ。
アホだなぁって。
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 12:41:11.09 5E5niICW.net
アホだな
そんなことわざわざ書き込みに来て
どう思われるか分かりきったことなのに
書き込まずにはおれなかったなんて
アホだな
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 13:22:58.52 hYZjJPCc.net
>>103
全くきになりませんよ。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 14:32:06.58 h1XG5TzS.net
>>108
どう思われようが関係ないという考えが出来ないなんてアホだなぁ。
書き込まずにはいられなかったのはオマエもだろ？
まぁこんなもん使わないと痩せられないアホなら仕方ないか。
買っても一年も続かず止めるアホなんだろうけど。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 15:18:41.97 EJXwSgL9.net
こういうバカは誰かに構って欲しくて必死なんだな
哀れすぎる
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 15:42:42.93 0wPzs8DY.net
何かをやっている、やろうとしている人のところにわざわざ出向いて「そんなの無駄！！」と指摘することで"人よりちょっと上の立場になれた気がする"
そういう心理があるらしいですよ
人助けだと思って受け入れてやりましょう
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 17:11:03.69 IhBxK2+f.net
なんという可哀想な人なんだ。
聞き流すだけで人助けになるなら楽なものだな。
それはそうとスマート買ったんだけど、プラスの方にネジ回してもあまり変化がないように感じる…スポンジもくるくる回ってちょっと残念
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/02 23:14:29.00 h1XG5TzS.net
>>113
残念なの？
やっぱり買わなきゃ良かったじゃん。
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 06:16:22.25 S8UkWriz.net
ジジイうぜえ
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 21:53:55.72 ZGDsqbM4.net
>>103
うちに来たやつは静かだよ。
掴んで行うタイプの運動時、スポンジが回ってこすれてギュギュギュする音の方がうるさい。
あと、個体差があるんだろうが高さが左右で大分違う。どう調整しても揃わない。
とりあえず、ずれてても、左右のネジ位置違っても腹筋運動には影響ないみたいだけど
それすなわち>>113の言う通り、±どちらに回してもあまり変化が無いって事でもある。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 02:22:38.96 MmrO1fZv.net
5000円ぐらいで売ってたけど買い？
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 07:07:17.22 98kudOAn.net
>>117
すぐ邪魔になるぜ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 07:55:56.94 PiVktsXO.net
道具無しでも腕立て伏せ、腹筋、スクワット、ウォーキング、ランニングが出来るにわざわざこんなもん買うの？
倒れるだけで腹筋ワンダーコアで倒れるのも続かなかったらオマエラどうするの？
なんもできないじゃんｗ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 08:05:14.95 ebNX+Cms.net
また来たｗ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 09:41:33.10 SojE7zui.net
心配してくれてるみたいですね
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 11:21:50.22 WPNtGGnGr
まぁ、毎度毎度のことだけどさ、
その道具無し0円トレの効果の実績をレスれないところが泣き所なんだよね。
粘着くんはさ。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 12:21:19.70 ZQV1YW/B.net
>>119
売れてるみたいですよ。
なんでか考えてみたら、あなたにもビッグチャンスが訪れるかもね。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 12:48:11.11 h7B981FX.net
>>70
見習います。ご指南ください
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 12:58:09.23 PiVktsXO.net
腹筋なんて道具いらないよマジで。
ネットやってんだから調べろよ。
金の無駄だし一年も続かないんだろうし捨てるの面倒臭いしデメリットばっかりじゃねーか。
これ買うなら新しいスポーツウェアとかウォーキングシューズとか買った方がいい。
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 13:07:09.88 ZQV1YW/B.net
>>125
いらないよねー
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 13:14:49.36 Jr1KZxn2.net
>>125
ワンダーコアに、親でも殺されたのか？
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 13:57:42.08 wphXmphm.net
近所のホームセンターでスマート買ってきた。
モリモリ腹筋するぜ。
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 17:15:02.68 a494Eg3k.net
>>125
わあ！>>125さんって詳しいんですね、すご～い！頭良いなぁ！尊敬しちゃいます^^
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 17:27:52.95 gQRWh4VH.net
もしかしてワンダーコアで一家離散かよ
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 17:42:02.57 PiVktsXO.net
>>128
こんな腹筋補助具に頼ってモリモリ腹筋になれると本気で思ってるの？
誰でも普通の人なら出来る起き上がる動作をマシンに頼るんだよ？
本当にモリモリ腹筋になれると思う？
マシンが無くちゃ起き上がれないの？
そんなことないでしょ？
その程度がキツくて嫌だっていうならモリモリ腹筋なんてなれないよ。
>>129
詳しくもないし頭良いってわけじゃないよ。
ちょっとググれば出てくる話だよ。
なんで調べずに買っちゃうのかな？
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 17:45:26.00 PiVktsXO.net
>>130
良心だよ。
マジで。
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 18:04:32.27 Jr1KZxn2.net
何で買わせないよう必死なの？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 19:21:50.11 wphXmphm.net
スマートのバネって最強で固定でいいのかな？調整してもあんまり変わらないような気がする。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 19:46:38.87 a494Eg3k.net
>>133
>>112
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 21:07:51.97 98kudOAn.net
>>133
いいじゃんなw
あんな箸にも棒にもならない腹筋マシーンを喜んで買うアホに忠告しなくてもw
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 22:28:43.88 PiVktsXO.net
>>133
良心だってば。
金の無駄なんだもん。
腕立て伏せ、腹筋、スクワット、ウォーキング、ランニングってタダで出来る事がいっぱいあるよ。
健常者がただ起き上がるのをマシンに手伝ってもらうなんて馬鹿げてる。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 22:52:34.28 Jr1KZxn2.net
大きなお世話
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 23:00:38.48 b9ULU1eWh
スリム出たね
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 02:51:55.78 i4iU/qmZ.net
>>137
ですよね^ ^
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 04:26:19.82 NvmyujqQ.net
これって効くの？
福岡のローカル番組でスゲェ腹筋割れてる外人の部屋が映ったときに、これが部屋に置いてあった。
これの宣伝でワザと置いてあるような感じでは無かった。
番組内容は腹筋と全く関係ないもので、友達が居ない寂しい外人が福岡で友達を作りたいみたいな企画だった。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 05:44:11.70 VuI50Ozb.net
別に腹筋割ろうとか思っていない。ポッコリお腹をなんとかしたいが、
自力では１回も腹筋できない。
こんな私にはワンダーコアスマートはすごく魅力的なんだけど。
ここは「ダイエット板」でしょ？
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 06:04:35.49 fdMxfIey.net
＞ポッコリお腹をなんとかしたいが、自力では１回も腹筋できない。
まさにそういう人向けの器具でしょう
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 06:55:18.77 cG6/XyNm.net
占いを信じて占い師に5000円払って占ってもらう人いれば
「5000円も取るの？馬鹿馬鹿しい」と思う人もいるからね
いいんじゃないの、好きにさせてやればw
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 07:09:48.41 hWZc6jEz.net
>>141
そういうのが本当のステマでは
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 07:55:29.16 u22Fj4fp.net
>>142
ダイエットする人がよく勘違いするんだけどポッコリお腹は体脂肪の問題であって腹筋運動で解消するのは極めて難しいよ。
一番有効なのは有酸素運動だよ。
あなた歩けるでしょ？ウォーキングだよ。
｢有酸素運動｣と｢健康的な食事制限｣
これでポッコリお腹はなくなる。
また言うけどさ、ネットやってるのになんでググらないの？
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 07:56:07.68 1Npa9U+U.net
アンチが付くのは人気者の証ですね
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:04:34.81 u22Fj4fp.net
もう一度言うよ。
ポッコリお腹は体脂肪の問題であって腹筋運動で解消するのは極めて難しい。
一番有効なのは有酸素運動
ワンダーコアはいらない。
金の無駄。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:24:46.62 Pdon1BQy5
>>142
要はきっかけだよ。
「なんとかしたい」という気持ちがあればきっかけさえつかめれば継続できる
。
ワンダーコアはそれを後押ししてくれるもの。
そして実際に効果を体験できれば、「効果無し！」顔を真っ赤にしているアンチ君らがいかに「口先だけ」人かがわかって笑えるよ。
という事で、ワンダーコア開始から約半年経過。
体重 94→82.0
ＢＭＩ 32→28.5
体脂肪率 29→25.0～24.5
内臓脂肪 17.5→15.0
ポッコリお腹はまだの買っているがだいぶへこんだ。
それよりツイストの効果が気持ち悪いほど出てる。
脇腹のへこみがすごくて、鏡に映る姿の見た目がアンバランスなりｗｗ
ヽ(°▽、°）ノ
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:27:00.55 u6SCiJG6.net
そうだな
ガリガリになりたいなら有酸素運動だけやってればいいよ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:27:28.43 oVyLlK+Y.net
金ならうなるほどある
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:36:19.65 u22Fj4fp.net
>>150
筋肉が欲しいのならこんな究極に甘えた腹筋補助具なんていらねーよ。
>>151
ゴミも買うんだ？
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:51:35.80 u6SCiJG6.net
句点使う奴は新参だから信じなくていい
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:53:30.19 1Npa9U+U.net
アンチが騒げば騒ぐほど買いたくなる
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:54:13.72 1Npa9U+U.net
ま、そんなこと関係なく買いますがね
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 08:55:36.62 u22Fj4fp.net
>>153
体のことはオマエより分かってるよ。
>>150の書き込みだけでオマエが何も分かってないデブだってのがよく分かる。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 09:15:42.50 fdMxfIey.net
あれか
「買うなよ？
絶対に買うなよ？」
的な？
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 09:48:35.44 u6SCiJG6.net
>>156
未使用者が何言っても説得力も何もない
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 10:15:45.50 hDbzTbfP.net
昨日届いてやってみた。ばねの効果よりも足が固定されるのがいいのかも。
ただし、CMみたいに頭を水平以下までそらすと、すぐに気持ちが悪くなるので、頭は上げたままにしている。
こういうものは、ダイエットのきっかけにできるかどうかだと思う。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 11:51:07.84 IGwT5ZEa.net
腰痛めそうなんだけど大丈夫なの？
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 12:07:03.12 XoTNXXmG.net
>>160
腰を痛めない為の道具だから
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 12:17:16.89 WeoUaljw.net
逆に、自己流で(トレーナーとか付けないで)やると
背中とか首とかに負担がかかるやり方をしてしまったり、
足にばかり力が入ったりするのを防いでくれる感じだよ。
あと、前の方で「おなかぽっこりは脂肪のせい」って言ってる人がいるけど、
痩せてるのにぽっこりの人は筋力足りないせいで内臓が落ちてきてる状態だから(それこそちょっとネットで調べれば出てくる)
クランチだけでなく捻る系のトレーニングを入れると良いよ。
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 12:29:40.91 u22Fj4fp.net
>>162
俺の言ってる腕立て伏せ、腹筋、スクワット、ウォーキング、ランニングは全部腹筋を使う。
内臓支える筋肉はこれで鍛えられる。
ワンダーコアよりウォーキングだよ。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 12:35:01.40 u22Fj4fp.net
>>158
起き上がるのをマシンに手伝ってもらってる甘ったれたザコの言っていることの方が説得力無いよ。
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 12:43:43.82 u22Fj4fp.net
まぁ俺の言い方が感じ悪かったりすでに買って後に引けないとかあるんだろうけど金の無駄だね。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 13:01:38.94 iKU+7epb.net
まぁ…買うからには無駄にしないようにしますよ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 14:31:35.68 aKppXHpe.net
>>165
もうほっといてほしい
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 14:41:44.98 vgflFozO.net
ムキムキノマッチョ先輩がメタボに片足突っ込んでる後輩がワンダーコアでかろうじてやる気出そうとしてるのになんつー仕打ちだよ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 14:44:04.76 1+G5i8ih.net
>>167
連休中煽る事以外やる事の無い悲しい奴なんだよ彼は
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 17:54:12.53 fnPXvmBT.net
スマートいいよ テレビ観る場所においとくとさぼらず続くしね
公式で買えば39日返品できるし迷ってるなら買ってみれ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 18:59:00.57 hDbzTbfP.net
さっき、最下部まで背中をそらせてたらボキッと大きな音がした。
びっくりしたけど、それから調子がいいわ。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 19:23:51.38 VsPe7ecT.net
スマートなら飽きても座イスに使えそうだし買ってみようかな
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 19:24:59.84 mlkhMK16.net
バネの音がイライラする
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 19:42:30.33 g+jkY4XK.net
ある日突然バネのギィシュー音がしなくなる
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 20:01:48.61 e5GP+2qj.net
股関節痛めてから下半身の筋力つけるために
座椅子と足踏みペダル買おうと思ってたところだった
これ丁度良さそうだな
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 21:07:14.30 NMnik6+A.net
>>165おい買おうとしてる奴いるぞ！
いつもの爆笑ギャグ言ってやれよ！
金のどうこうってやつホラ！
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 21:54:13.34 2vRFRXsP.net
買っちゃったよー
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 22:15:00.37 VsPe7ecT.net
３時間考えて今さっきポッチとな
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 22:35:24.55 mlkhMK16.net
買ったけど普通に腹筋したほうが短時間で出来るし返品したわ
ショップジャパンにしといてよかった
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 22:42:15.45 u22Fj4fp.net
>>176
俺はさ、健常者のくせにただ起き上がるのをマシンに手伝ってもらう甘ったれた奴らの方が笑えるけどね。
自分の体一つコントロールできないくせに強気に言い訳。
オマエもその１人だろ？
ダセー体してるくせに人のこと笑ってる場合かよ。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 22:43:13.02 u22Fj4fp.net
一年後～には粗大ごみワンダーコア～♪
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/05 22:50:19.40 H1vZNtAr.net
runtasticの腹筋アプリで挫折。
きついー。ドンキでどちらか購入しようかと思うけど。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 03:05:22.19 z3G3fDk+.net
>>180
もうほっといてほしい
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 04:58:03.06 XJVrdo6c.net
>>180
筋トレが分かってないアホが買うガラクタなんだからさw
アホに何言ってもムダだよ
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 05:23:36.43 FiNIDtAN.net
>>184
そうそう、だから朝の7時から夜の10時までID真っ赤にして無駄無駄言い続けるのが無駄だよねぇｗ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 08:55:42.45 /NBlSUf7.net
でも最後にワンダーコアが無駄だって分かってくれたら俺はそれでいい…！
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 09:59:59.29 2GnVHqJi.net
要は買ってもブヨブヨのままだから荒らしに来たってことか
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 10:53:17.18 2Nn9CV26.net
クズとしても小物過ぎるな
ダイエット板にはもっと大物クズがいるから見習えよ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:30:46.15 /NBlSUf7.net
>>187
俺？俺は週５日ジム通いで今は体脂肪率11％だよ。
…見る人によってはまだブヨブヨかなぁ。
ワンダーコアなんて無くても腕立て伏せ、腹筋、スクワット、ウォーキング、ランニングって出来ることがいっぱいあるんだから甘えるのはやめようよって良心的なアドバイスだよ。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:37:15.74 /NBlSUf7.net
百歩譲って、お年寄りがトレーニングのきっかけに買うなら理解できる。
でもオマエラは違うだろ？
若いのにこんなもので起き上がるのを手伝ってもらっていたら将来寝たきり人生まっしぐらだぞ。
寝たきりになったら介護用ベッドに頼るのか？
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:45:08.03 c7sEiyjB.net
スレンダートーンやらワンダーコアやらを買おうとしてる人間は
家でだらだらとテレビ見たりしてる時間をちょっとでもプラスにできれば
良いくらいに思ってるのが大半だろ
それをガチ筋トレと比べて無駄だとか言ってるのは的外れすぎて滑稽
お前は筋トレの前に相手が求めているものも理解できないコミュ障を何とかするべき
寝たきりになっても自力で起き上がれるらしい馬鹿への俺からの良心的なアドバイスだよ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:47:19.44 B8SnuzIM.net
手伝って貰うという表現をするなら力の限界まで腹筋をする手伝いだろうな
器具なしでクランチを限界までしたあとワンダーコアを使えばまだ腹筋が出来る
力を出しきってなかったといえる
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 12:51:16.91 2GnVHqJi.net
>>ジムなんて行かなくても腕立て伏せ、腹筋、スクワット、ウォーキング、ランニングって
出来ることがいっぱいあるんだから甘えるのはやめようよ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 13:00:19.57 UEGiC2Qt.net
倒れるだけで腹筋のワンダーコアがあるなら
次は「しゃがむだけでスクワット」だな
そんで「のけぞるだけで背筋」
「腕立てするだけでプッシュアップ」
「懸垂するだけでチンニング」
「歩くだけでウォーキング」
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 13:41:39.04 /NBlSUf7.net
>>193
は？別にジム通いしてる自分と比べてなんてないぞ。
オマエが聞いてきたから答えたまでだ。
コミュ障なのはオマエじゃねーか。
腕立て伏せ、腹筋、スクワット、ウォーキング、ランニングもジム通いしていても言われなくてもやってる。
頭悪いくせに無理矢理ケンカ売らなくていいから。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 14:11:29.48 c7sEiyjB.net
そんな嘘臭い妄想筋トレ話はもう結構ですので ^ ^;
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 16:19:27.77 PatWjzxV.net
まあまあ
あの器具で大満足してる人もいれば、ガラクタと称する人いるでしょ
その人がどう思うかで良くね？
俺は自分でプレート持って負荷をかけてシットアップを続けてて、バキバキの6パックキープしてるけど
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 16:21:49.41 jyZf+fAm.net
もうほっといてほしい
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 16:52:42.97 2GnVHqJi.net
>>195
そういうこと言いたいんじゃねえよ馬鹿
いちいち関係無い奴が親切面してアドバイスとか言うなと言ってるの
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:27:11.12 /NBlSUf7.net
>>199
だったら最初からそう言えよ馬鹿。
オマエ人を馬鹿馬鹿言うくせにオマエが馬鹿じゃねーか。
アドバイスとか言うな？
それこそ関係無いね～。
馬鹿じゃね～の？馬鹿か。
ワンダーコア貶されるとなんか困ることあるの？
そもそも俺のアドバイス間違ってないじゃん。
オマエラの周りのイイ体してる人に｢ワンダーコアは必要か？｣と質問してみろよ。
全員必要無いって言うよ。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:28:26.17 FiNIDtAN.net
>>200
最初からみんなそう言ってますがな
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:36:39.34 B8SnuzIM.net
ワンダーコアに嫉妬ざまあｗｗｗｗｗ
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:37:35.03 /NBlSUf7.net
>>196
え？嘘臭い？この程度で嘘臭いと思うの？
本当にやってるよ。
そんなんだから究極に甘ったれた腹筋補助具のワンダーコアなんて使っちゃうんだよ。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:41:06.20 /NBlSUf7.net
>>201
もう一度言うけどさ、健常者がただ起き上がるのをマシンに手伝ってもらう方が馬鹿げてるんだよ。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:42:23.85 /NBlSUf7.net
>>202
こんな甘ったれた腹筋補助具に嫉妬なんてするわけないじゃん。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:45:07.70 /NBlSUf7.net
みんな結局なんだかんだ言って一年以内に物置小屋かゴミ置き場へ行くんだよ。
なにも変わらない醜い腹を撫でてね。
こんな甘ったれた物を使っているようじゃ絶対続かない。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:46:42.06 /NBlSUf7.net
一年もつかな～。
三ヶ月も怪しいんじゃないの？
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:53:01.53 /NBlSUf7.net
俺は代わりに何か買えなんて言っていない。
何も買わなくても運動はできると言っている。
ワンダーコアという甘えた方へ行った弱い自分に目をつぶって正論を言う俺にどうこう言うのは筋違いだ。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 17:59:52.05 XJVrdo6c.net
>>208
もうワンダーコアやってる奴はほっときなさい
起き上がるのを手伝ってくれる器具で満足してるメタボさんなんかさ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 19:03:33.72 9jWN3BdP.net
ここくる度にあぼーんがふえてるｗ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 19:36:34.27 Z2chJfws.net
可哀想な人増えてる？www
必死さがむしろ面白い。相手にしてもらえて良かったね！
それはそうと、>>114は効果に全く関係ないたかがスポンジ1個で買わなきゃよかったって後悔しちゃうような人なの？
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 20:12:28.47 pyT1AUhS.net
週5でジムｗ
なるほど、脳筋と呼ばれてる人種だ
だから平気でスレを荒らす
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 20:54:37.35 fCJr4ReUd
なんかもう宗教がかっているなぁ。
「我れ筋トレの神なり」
「我が正論を信じる者だけが救われる」
「我が正論こそ唯一無二なり」
「我が正論の他の筋トレなど無し」
「さあ、我が筋トレの神をもっと崇めよ！」
．．．あっ『正論を言う俺』を誉めて欲しいのか。
気付かなくてごめんよ。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 21:28:12.12 /NBlSUf7.net
人を馬鹿にする前に自分一人で起き上がれない自分を恥じた方がいいよ。
本当に恥ずかしい。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 21:40:02.16 pyT1AUhS.net
ジムに頼ってる分際でｗ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:30:00.07 /NBlSUf7.net
>>215
ジムとワンダーコアを比べるの？
やっていることのレベルが違うんだよ。
そんなことも分からないの？
かなり馬鹿だよね。
マジで呆れるわ。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:37:22.74 4/CZpCYk.net
おまえらが構うから毎日のように来てんだぞ
いいかげんスルー覚えろよ脳内メタボども
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:37:47.54 /NBlSUf7.net
オマエラって一人でマトモに起き上がれない半人前の分際で口だけは一人前以上だな。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:47:05.97 t49q+Sae.net
ワンダーコアをダイエットの入り口にするのはいいと思うよ
筋肉つけたら有酸素運動も忘れずにな
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:58:08.30 9jWN3BdP.net
スマートのシザーキックいいね クランチに飽きたら交互にやってる
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 22:59:41.69 4+dTK46k.net
すみません
ここってワンダーコアスレで良かったですか？
もしかしてジムスレでしょうか？
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 23:10:09.10 /NBlSUf7.net
ワンダーコアのスレだから｢ワンダーコアは必要ない｣という書き込みもあっていいはず。
俺の書き込みにガタガタ言うのはワンダーコアを信じていない証拠。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 23:13:26.74 vFQerehz.net
連休終わったぞ
以降、スルーしような
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 23:21:49.51 /NBlSUf7.net
連休も終わって学校や仕事で｢今日は疲れちゃったからワンダーコア止めよ♪｣って言ってだんだんやらなくなるんだよ。
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/06 23:22:49.42 /NBlSUf7.net
一年後～には粗大ごみワンダーコア～♪
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 00:33:40.30 mz0JGtCb.net
CMじゃ30秒でとか言ってるけど30秒どころか普通に腹筋する何倍も時間かけないと限界来ないよな
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 01:52:34.10 O0gYx7Uu.net
まあ30秒は無いな
テレビ見ながらぼーっと続ける感じだわ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 02:07:01.41 y7/fFzZs.net
読売新聞にデカデカと広告出てる。
もうほっといてほしい
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 09:56:45.01 uIRWtHe2.net
普通に腹筋すると３０回くらいで限界くるけど
ワンダーコアだともっとできるの？
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 11:03:41.10 Bwb/muEu.net
違うトレーニング方法の回数だけ比べて何か意味あんの？
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 12:44:07.97 n1HwJqra.net
ワンダーコアは起き上がるのを手伝ってもらうから架かる負荷は自重トレーニング以下。
ワンダーコア＜自重トレーニング＜加重トレーニング
負荷が弱いので筋肉を鍛えるには回数が必要になってくる。
こんなこと言うまでもないんだけど分からないからこんな甘ったれた腹筋補助具なんて買っちゃうんだろうなぁ。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 12:59:51.08 c08dTRda.net
注文した。届くのが楽しみ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 14:27:50.59 YwtfG7lH.net
>>231
ダチョウ式のステマすぎるｗ
スレでの売上伸びてるじゃねーかｗ
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 18:20:43.93 n1HwJqra.net
>>233
俺の言い方は感じ悪いし嫌みも言うから反発するんだよ。
そこに甘い誘いのワンダーコア。
単純だよね。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 18:22:20.49 O0gYx7Uu.net
>>234
なるほど、ワンダーコアの売り上げアップのために頑張ってらっしゃるんですね！
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 18:35:49.21 n1HwJqra.net
>>235
買うかどうかはどっちでもいいんだよ。
俺の金じゃないんだもん。
でもたくさん情報があるのに分かってない人がいるのは驚くね。
オレオレ詐欺に引っ掛かる年寄りみたい。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 18:41:38.90 P4oEBQOY.net
もうほっといてほしい
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 19:00:42.08 pjUFuWpy.net
腹の上に3ｷﾛのダンベルのせてクランチしたらいい感じに効いたよ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 21:26:58.52 n1HwJqra.net
>>237
俺なんかの言葉で心揺らぐようじゃワンダーコアを信じてない証拠だよ。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 21:30:43.77 n1HwJqra.net
ところでオマエラちゃんとサボらずにやってるの？
ただでさえ負荷が弱いんだからサボったらダメだぞ。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 21:34:10.26 n1HwJqra.net
これでサボったらマジで糞虫だな。
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 21:39:22.66 y7/fFzZs.net
もうほっといてほしい
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 21:47:05.11 n1HwJqra.net
なに？もうギリギリなの？
挫けそうなの？
マジで？
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 22:03:09.38 8mRLYBKlO
これでアラシと自覚ないのは凄いなぁ...。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 22:16:27.90 nGe/U9/R.net
スルー
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 22:21:03.44 +KSs5yC3.net
構って欲しくて所構わずクレームつけてる独居老人と同じメンタリティなんだろうな
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 22:37:40.72 n1HwJqra.net
いや別に構わなくていいよ。
ダイエットは自分との戦いだからね。
自分には嘘はつけない。
ワンダーコアはいらないという忠告があったのにそれでも買って変わらない体。
どうする？
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 22:40:18.87 n1HwJqra.net
俺の言った通り続けることが出来ずに物置小屋へ行ったり粗大ゴミになったらオマエラの負け。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 23:00:39.60 MOApGwyU.net
了解
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/07 23:27:35.76 7+fo6KS2.net
>>248
いいから過疎ってるスレに籠ってろよ
【Body Weight】自重トレでダイエット★1
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 00:29:29.55 buzJu/+k.net
粗大ゴミになってたら拾う
おととい2kg（×2個）と5kg（×1個）のダンベルを拾ってきた
（ビニールコーティングされてるヤツ）
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 02:04:41.88 FLYW8IBi.net
ワンダーコア高いから
斜めになってる腹筋台買ったら
傾斜しすぎて尻と腰痛くて まじで物干し台になってる
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 02:05:46.85 FLYW8IBi.net
ワンダーコアスマートのバッタもん出るまで待つかぁ
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 02:07:48.86 kmHuKzwT.net
似たやつなら既にあるよ
半分ぐらいの値段
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 03:06:22.23 KcTBT+/A.net
ポッコリお腹には有酸素運動と食事制限が一番いいのは
わかっているのだけれど、
仕事の帰りは１１時。それから食事して風呂入って寝るのは１時。
３時３０分に起きて、ある国家試験の受験勉強をしている。
とても４０分以上も運動している時間はないし、食事時間もバラバラ。
昼食は会社の仕出し弁当だから多少残すくらいが精一杯。
そんな俺が短時間で運動したいとワンダーコアスマート買ったのは
やはり馬鹿げてますかね。
因みに筋力不足で自力腹筋は一回もできません。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 03:15:47.93 Yd2p5UBW.net
ものすごくどうでもいい
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 03:42:42.59 538DhjcQ.net
男で自力で一回も出来ないってすごいな
家で空いた時間にちょっと出来るのは良いよ。
ウォーキング用に着替えたりするのは時間がかかるしね
勉強中なら、気分転換にワンダーコアにすればちょうど良いんじゃん？
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 03:50:19.28 +Za2flPG.net
>>255
ハードですね。ご自愛ください
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 05:41:09.45 kmHuKzwT.net
>>255
ワンダーコアスマートは良いとして、睡眠時間2時間30分？
勉強してからまた寝られるの？
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 07:02:17.46 pTi63Hktl
>>255
＞そんな俺が短時間で運動したいとワンダーコアスマート買ったのは
やはり馬鹿げてますかね
なぜ？？？
＞因みに筋力不足で自力腹筋は一回もできません。
それがどうした？
自分を見失うなよ。
大切なのは「今の自分を変えよう」と思った自分の気持ちでしょ？
やり方は色々あるさ。効果・効率の大小の差も。
でも始めなければ何も変われないじゃない？
その1歩を踏み出したあなたは素晴らしいと思うよ。
自分は標準のワンダーコアーの方だけど－10kg超を達成してますよ。
効果はありましたよ。
あなたの目指す効果の到達地点と同じかはわかりませんが。
ただ、そのハードな生活の中で国家試験の受験勉強をしている意思の強さが
あれば3日坊主にはならんでしょう。
それと、『1日30秒で～」「2週間で驚くべき効果が！」はあくまでで誇大広告ですからね。
意外と熱中すると30分ぐらいあっという間に立っていたりするからさ。
まぁ、健康目指して体壊したりしたらシャレにならんからほどほどにね。
効果があったらレポよろしく。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 08:49:43.45 lir7usPF.net
ノーマルのワンダーコアを腰伸ばし器として使ってる
ひざ掛けの長さを調節できるのは類似品にもそうそうない
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 08:50:26.13 J37GvP2R.net
>>255
ダイエットは国家試験が合格して睡眠や食事がちゃんとできる安定した生活になってからやる。
睡眠時間も満足に無い人がダイエットなんてするもんじゃない。
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 09:35:12.04 B+lWWiKf.net
運動不足より睡眠不足のが体に悪そうだね
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 11:51:20.72 UD1thMAM.net
>>255
クレクレカスしねｗ
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 14:17:27.81 dTxJrx7f.net
ヒマラヤに4種類くらい同じの並んでたが
きんに君のdvdがついてるバッタモンの方が安くて使い心地よかったんでそっち買ってきた
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 14:29:47.69 jukj4UJ+.net
回転寿司の手を洗う蛇口熱すぎワロタｗｗｗｗｗ(´・ω・｀)
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 15:06:44.06 qtybKOfM.net
>>266
ちゃんと顔も洗えよ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 16:51:47.05 oNDwkFKJ.net
母親が衝動買いして1回ヘコヘコやっただけで放置
腰痛持ちは絶対これ、ダメ
毎日5分位の腹筋続けてた私にさえ負荷が足りず粗大ゴミ
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 18:20:39.88 fWyo6Gy7.net
何もしないよりマシ
どんな事でも体動かした方がいい
少なくとも動けば血行は良くなる
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 20:07:13.40 Gl5e5e7G.net
腹筋運動好きすぎて
女だてらに100回してたけど
ワンダーコア買ってから200回できるようになって
毎日たのしい。
腰に負担が少ないと思います。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 20:13:34.77 ttGe+r6U.net
>>268
あの手の通販グッズの中で、ワンダーコアが今一番リサイクルショップで高く買い取ってくれるらしい
5,000円ってテレビでやってた（＠nagoya）
1年後には500円くらいになってそうだから売るなら今かもよw
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 20:23:19.13 J37GvP2R.net
>>270
普通に100回やる人がワンダーコアを必要とするの？
ワンダーコア買って200回って普通に200回？ワンダーコアで200回？
なんか嘘くさくてステマっぽいんだけど。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 20:48:30.03 BPfF4abM.net
うんころ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 21:05:51.03 QsrwRf33.net
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
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まったく効果がなく終わってしまいますよ！
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275:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 21:15:12.83 J37GvP2R.net
ほら、ネットやってるなら>>274みたいに情報が探せるのに調べることもしないでこんな甘ったれた腹筋補助具なんて買っちゃうなんて間違ってるよ。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 21:25:44.69 wKmUWK+c.net
まーた出てきたのか！
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 21:27:22.23 J37GvP2R.net
その場でできる運動もせずネットやってるのに調べもせずTVCMや新聞広告に流され金を出す。
実に愚かだ。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 21:42:16.64 J37GvP2R.net
体も思考も停止で金出す怖～♪
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 21:46:06.05 yPb6XGl9.net
1ヶ月目です。
バネ1本でクランチ20を3セット
パルス10を2セット。
これを1日おき
バンド使った腕やプッシュアップを2日おき。
毎日40分のウォーキングで
68キロ BMI22 体脂肪20%内臓脂肪10.5から
62キロ 20.5 17% 7.5
まで落とせました。
バンドで腕は筋肉痛するんですけど
腹筋だけは全然筋肉痛しません。
腰がとても痛くなるので上記のセットしかできない感じですが、
やり方が、おかしいのでしょうか？
なるべく腹筋を意識しても全く痛くなりません
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 21:59:40.54 oNDwkFKJ.net
>>279
頑張ってますね
でもそこまで意思がかたい方ならヨガマット買ってようつべで海外のトレ動画あさって色々試してみる方が楽しいしオススメですよw
このスレで言うのもなんですけど...
私は6ミリのマット買ってから痛くなくすごい筋トレが楽しくなった
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/08 22:25:46.09 pTi63Hktl
>>275
お前ってさ．．．。
>>274は単なる誘導広告コピペだぞ。
アホか．．．。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 00:39:11.53 eXB9IJAT.net
>>278
物の価値は人それぞれが決める事だから、自分にとって無駄だからって他の人にその価値観押し付け続けるのは頭のおかしい人としか思われないよ
自重トレだタダで運動出来るのにって言う癖に自分は週5でジム通ってる時点で矛盾してるし、家で自重トレしてる人にとってはジム通うのも無駄に思う人もいる
でもまともな人はそこで自分には無駄だからしないが、他人に無駄だと押し付ける事はしない
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 00:52:47.58 hhYpgYMD.net
何回論破されてもめげないもったいないゾンビ
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 02:24:26.26 B8IVp4bh.net
スマートはテレビ観るとこに置いとくと自動的にやってしまう不思議 こりゃいいわ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 04:56:26.96 q2DCbE9d.net
ワンダーコアあると、背中を気持ちよく反らせることができるのがイイね
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:27:27.98 EH9c4HJG.net
>>282
ワンダーコアは負荷が弱いから自重トレーニング以下。
ジムのトレーニングは加重トレーニング。
ワンダーコア＜自重トレーニング＜加重トレーニング。
加重トレーニングは｢重さ｣が必要になってくるんだから｢重り｣のあるジムにいくしかないじゃん。
わざわざ金払ってまで自重トレーニング以下をやるのは変だって思わないの？
だから思考停止って言うんだよ。
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:32:43.94 EH9c4HJG.net
>>283
一度も論破してないじゃん。
もう一度言うよ。
その場でできる運動もせずネットやってるくせに調べもせずTVCMや新聞広告に流され何も考えず金を払う。馬鹿だよ確実に。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:39:41.89 EH9c4HJG.net
>>282
｢価値観｣なんて言葉で誤魔化して自分を甘やかしてるって気がつかないの？
本当は気づいてるんでしょ？
価値観を押し付けてるっていうけど俺の言っていることは人間として必要最低限のことだよ。
ただ起き上がるのをマシンに手伝ってもらうなんて馬鹿馬鹿しいって言うのが価値観の押し付け？
どんだけ甘えてんだよ？
なにが可哀想ってオマエラの体が可哀想。
オマエラがダメだからちゃんと使ってもらえないんだからな。
酷すぎる。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:41:31.85 JQ9suAp1.net
ワンダーコアは器具無しの状態より3倍以上の効果があるし
アスリートも愛用している
100万台以上売り上げている夢のマシン
加重トレーニングなんてもう古いよ
はい論破
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:51:05.56 EH9c4HJG.net
>>289
へぇ～アスリートって誰？
３倍以上の効果？本当に？
CMの謳い文句に騙されてるだけじゃねーか！(笑)
やっぱり思考停止じゃん！
これで論破かよ？
馬鹿だろ？
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:55:05.39 bIKJ7O9V.net
使った事ないなら、こちらとしては何の参考にもならないから
ただただうるさいアホにしか見えませんよ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 07:56:35.11 EH9c4HJG.net
>>289
うわぁ～こんな馬鹿なんだ。
疑うことをしないんだねｗ
ゴメン、馬鹿じゃない。
きっと純粋なんだねｗ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 08:03:27.12 EH9c4HJG.net
>>291
スルーすればいいじゃん。
スルーできないのはさ、ワンダーコアを信じてないんだよ。
金を無駄にしたって思いたくないんだよ。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 08:07:00.33 EH9c4HJG.net
>>289
｢夢のマシン｣てｗ
朝から笑わすよなぁｗ
マジかよ？
マジで言ってんの？ｗ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 08:18:49.49 b67upvbj.net
筋肉が無くて腹筋するのがつらくて続かなかったけど、ワンダーコアでスタートアップができました。
アシストは2本ですが、はやく1本にしたいと思っています。
ゆくゆくはフラットにしてアシスト無しでできるように頑張ります。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 08:33:58.49 KZt6soIn.net
もうほっといてほしい
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 08:37:56.10 txfQO7Kd.net
ID:EH9c4HJG
はいはい、お前が優勝
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 08:47:55.91 EH9c4HJG.net
>>295
なんか通信販売の経験者のセリフみたいだねｗ
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 09:05:18.02 JCqDz9LF.net
>>286
文章理解できないの？
加重トレーニングそのものが、人によってはボディービルダーになるわけでもないのに無駄に鍛えてアホらしいって思う人もいるって言ってんのに的外れ
ここはダイエット板で減量目的の人が大半で、期間や目標も人それぞれ
早く痩せたい人はキツイ運動のスレにいるだろうし、長期間かけて減量したい人は負荷が軽くても長く続けられる運動を選ぶ
元の筋力にも差があるんだから、自重トレーニング以下の運動をやるのも変ではない
変だと言うなら、自重トレにも普通の腕立てだけじゃなく負荷の軽い膝付きや壁に向かってやる腕立てがなぜあるんだ？
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 09:12:58.87 J1xXo8Uk.net
で、実際どれくらい効果あるの？
3倍の効果ってのは何か具体的な根拠があるの？
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 09:51:35.69 LqfByHMO.net
>>300
ショップジャパンに聞けよ
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:05:16.56 EH9c4HJG.net
>>299
もう一度、言うよ。
健常者の誰もが出来るはずの｢ただ起き上がる｣ことが出来ずにマシンに手伝ってもらうなんてのは甘えてる。
その場でできる運動もせずネットで調べることもせずTVCMや新聞広告に流され金を出すのは愚かなことだ。
これに反論してごらんよ。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:10:32.57 b67upvbj.net
実際やってみるとアシスト力ってわずかなんですよね。
車のシートが上がるくらい。
逆にいうとそのわずかな筋力もなかったということです。
それに気が付かされただけでもよかったです。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:12:01.54 EH9c4HJG.net
>>299
そもそも俺のウエイトトレーニングとオマエラの甘えを比べるなよ。
俺の週５のトレーニングは前に聞いてきた奴がいるから答えたまでで比べてなんかいない。
俺の言っているのは健常者の肉体の最低限の話だ。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:14:58.96 KZt6soIn.net
もうほっといてほしい
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:15:21.86 h1OQpcPI.net
なんかずっと同じ事を何回も書いてて気持ち悪い
アスペルガーじゃん？
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:15:36.46 EH9c4HJG.net
>>299
オマエラはその｢最低限｣すら拒否してマシンに頼る。
恥ずかしい！
その情けなさを正当化するなんてどうかしてる！
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:18:08.07 EH9c4HJG.net
>>306
この｢同じ事｣をここにいる奴らは誰も反論できないんだよ。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:23:46.21 EH9c4HJG.net
スルーするって言ってるくせに全然スルーしないじゃん。
論破したって言ってるくせに論破もしてない。
その場でできる運動もしない。
オマエラなんにもしないな。
最後にワンダーコアにたどり着いたけど続いてんのか？
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:26:34.42 EH9c4HJG.net
いや、オマエラじゃあ続かないよなぁ。
一年後～には粗大ごみワンダーコア～♪
いや、一年も怪しいかな？
三ヶ月もつかな？
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:31:20.82 EH9c4HJG.net
でもさ、俺にムカついて意地で続けられたらそれはそれで良いよね。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:46:24.74 KZt6soIn.net
もうほっといてほしい
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 10:46:25.74 b67upvbj.net
3か月ぐらいがんばったら、なんとか自重でできるようになって卒業できるかも。
だったら最初から自重で頑張れという意見もわからないではない。
でも、その最初のちょっとのハードルが高い。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 11:00:05.73 JCqDz9LF.net
>>302
反論してみろじゃないよ。>>310に何一つ答えてないじゃん
どこをどう読めばお前のウエイトトレーニングと比べてる事になるんだよ。それぞれ違った立場で見たらお前のジム通いも無駄に感じる人もいるが、別にそれを押し付けはしないだろ
人それぞれ自分がやりたい事をすれば良いって話
最低限すら拒否って言うなら>>310の低負荷腕立てがなぜ存在するのか説明をしろよ
低負荷だろうが継続的に続けて物足りなくなったら負荷を増やして段階を踏む事の何が悪いんだ？
そもそも年齢・性別・元の筋力・体重色んな事が違うんだから最低限の基準をお前基準で語る事から間違ってんだよ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 11:01:20.65 JCqDz9LF.net
安価ミス>>310じゃなく>>299な
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 11:23:58.87 JQ9suAp1.net
ワンダーコアはデュアルレジスタンスシステムと
180度フルレンジモーションで
理想の腹筋効果が期待できるハイパーマシン
週5日ウエイトトレーニング？
温いトレーニングしてんなよ雑魚
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 11:33:20.53 0wzMgaRkS
うん、甘えている俺に教えてください。
＞最後にワンダーコアにたどり着いたけど続いてんのか？
続いているがどうしてなのですか？
＞俺の言っているのは健常者の肉体の最低限の話だ。
わかりやすく言うと、あなたの言う通りにしない人は最低の人間なのですね？
＞そもそも俺のウエイトトレーニングとオマエラの甘えを比べるなよ。
「オマエラの甘え」を何と比べて怒っているのですか？
＞ネットで調べることもせずTVCMや新聞広告に流され金を出すのは愚かなことだ。
＞ほら、ネットやってるなら>>274みたいに情報が探せるのに調べることもしないで～
なぜ、ワンダーコア―と同じ誇大広告に過ぎないリンク先らをただコピペしている>>274を誉めていらっしゃるのですか？
＞ >>299 元の筋力にも差があるんだから、自重トレーニング以下の運動をやるのも変ではない
変だと言うなら、自重トレにも普通の腕立てだけじゃなく負荷の軽い膝付きや壁に向かってやる腕立てがなぜあるんだ？
う～ん、なぜなんでしょうか？
＞ >>295 筋肉が無くて腹筋するのがつらくて続かなかったけど、ワンダーコアでスタートアップができました。
無事スタートアップができた295さんは甘えてる必要最低限以下の人間なのですね？
＞体重 94→82.0
ＢＭＩ 32→28.5
体脂肪率 29→25.0～24.5
内臓脂肪 17.5→15.0
＞68キロ BMI22 体脂肪20%内臓脂肪10.5から
62キロ 20.5 17% 7.5
まで落とせました。
>>149さんや>>279さんは具体的に減量効果を数値でレポしていますが、甘ったれの思考停止した馬鹿だから効果があったのですね？
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 11:33:29.06 CoySOp0Z.net
ID:EH9c4HJGはこのスレ荒らして構ってもらわないと
リアルで誰も相手にしてくれないただのコミュ障デブなんだからもうほっとけよ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 11:44:41.33 eikRWex6.net
自重でトレーニングできることだけど、なにかしら器具のおかげで継続的にできるようになったのであれば、器具の効果があったということだね。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 12:09:12.30 KZt6soIn.net
もうほっといてほしい
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 12:15:06.22 wxesvNN5.net
ワンダーコアを批判して使わせないようにしようとしてる奴は、ほんとはジム関係の人とかなんじゃない？
みんなが家で手軽にトレーニングされると困るもんね
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 12:49:20.32 eikRWex6.net
>>321
さすがにそれはないと思う
大方ワンダーコア買った直後にスマートが出て騙されたと逆恨みしてる奴か、レッグマジックを買った直後にレッグマジックサークルが出て騙されたと逆恨みしてる奴だろう
気持ちはわかるが…
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:04:43.73 LQc9uKPZ.net
そういえば
レッグ・マジック・サークル・スマートと
レッグ・マジック・スマークルは同じじゃないの？
どっちもレッグ・マジック・サークルのコンパクト版でしょ？
（スレチだけど）
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:22:54.84 EH9c4HJG.net
>>314
オマエ長々書いて面倒くさい。
低負荷腕立て伏せってワンダーコア使ってないじゃん。
ワンダーコア必要ないっていう俺の意見じゃん。
なに言ってんの？
>>316
ワンダーコアなんて使ってってるザコが他人様をザコなんて言ってんなよザコ！
>>318>>321>>322
全部ハズレだよ。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:25:41.20 EH9c4HJG.net
>>316←これ改めて読むと笑えるなｗ
ウ板でこれ言ってみろよ。
大爆笑だよｗ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:31:36.62 EH9c4HJG.net
>>314
あとさ、年齢って書いてあるけど前に俺は年寄りなら仕方がないって書いた。
全部読め糞野郎！
｢ただ起き上がる｣のはさぁ健常者なら必要最低限だと思うんだけどねぇ。
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:35:56.85 EH9c4HJG.net
>>314
｢人それぞれ自分がやりたい事をすれば良い｣って書いてあるね？
だから俺は｢甘ったれた物使ってるね～｣って書き込んでるだけだよ。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:41:04.53 EH9c4HJG.net
ちなみに俺は朝30分ランニングと午前中ウエイトトレーニングをやったよ。
オマエラは？
ちゃんとやってんの？
口だけ達者の糞豚どもが。
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:54:00.89 VHt99y+E.net
🍗🍖もうほっといてほしい
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:54:09.30 EH9c4HJG.net
口だけ達者で意気がる糞ブタ怖～♪
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:57:12.77 4nAnxedY.net
>>326
お前子供なの？それとも例えすら分からない馬鹿なの？
自重以下のトレが無駄だって言うから腕立てを例として出したわけで、ワンダーコアを使うか使わないかは関係ない
脈略もなくワンダーコア必要ないって意見じゃんって意味不明。
年寄りなら仕方無いって前に書いたって、年寄りは健常者じゃないとでも？
体重や元の筋力はどうなんだよ。日頃運動してなきゃ若くたって自重腹筋出来ない人はいる
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 13:58:46.19 EH9c4HJG.net
>>329
俺のこともほっといていいんだよ。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:02:31.64 dC7edbTC.net
もう許してほしい
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:05:00.49 4nAnxedY.net
>>327>>328
30分のジョギングもウエイトトレーニングもお前以上の時間と負荷かけてる人には甘ったれた事してるように見られてるよ
そんなトレ無駄だからやめろよ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:06:19.92 EH9c4HJG.net
>>331
オマエの言ってることは屁理屈の言葉遊びじゃん。
意味不明ならそれでいいよ。
オマエが馬鹿だってだけだから。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:09:19.10 EH9c4HJG.net
>>331
逆に聞くけどさ、ワンダーコアそんなに必要か？ｗ
絶対必要？
世の中たくさんいろんなトレーニング方法あるのにぃ？
馬鹿じゃねーのｗ
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:14:44.42 EH9c4HJG.net
>>334
｢ただ起き上がる｣こともマシンが無いと出来ない甘ったれに言われたかねーな。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:22:08.81 4nAnxedY.net
>>336
答えられないのを屁理屈と言う言葉ではぐらかすな
色んなトレーニング方法あるのにってワンダーコアもその選択肢の中の一つで買いたい人は買えばいいだけ
加重トレは絶対必要なのか？加重トレしなくても生活に支障ないよな？
ただ起き上がる事も出来ない甘ったれに言われたくないって知らんがな
お前が言う事が正しいならば、お前のトレも他の人から見たら無駄なのは事実
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:29:19.81 EH9c4HJG.net
>>338
だってオマエの文章ってダラダラ長くて要約してないんだもん。
めんどくせえよ。
いろんなトレーニング方法があるって言ったけどワンダーコアって14000円だっけ？
14000円払わないと腹筋できないのかよ？
そこが馬鹿だって言ってんの。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:33:50.49 hhYpgYMD.net
もったいないゾンビ瀕死
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:38:03.98 4nAnxedY.net
>>339
加重トレ絶対必要なのか答えろよ
金つかって運動するのが馬鹿なら他のエアロバイクやランニングマシーン等器具使うトレもジム行くお前も全員馬鹿
加重トレそのものが絶対必要なものではないから、ジムでしか出来ないトレだからってのは通用しない
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:38:17.64 eikRWex6.net
俺の書き込み直後にあぼーんが11個も並んでるところを見ると、図星だったみたいだな。
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:44:56.66 EH9c4HJG.net
>>341
俺には必要だね。
トレーニングの目的が違う。
他に金を払わなくても代わりになるトレーニングがあるからワンダーコアは必要無いって言ってる。
>>342
俺なんにもしてないぞ。
図星もなにもない。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:53:57.00 CoySOp0Z.net
何でワンダーコア必要無いと思っている奴がこのスレに毎日来て
こんなに必死に書き込みしてるんだろうな
間違いなく精神異常だからジム行くよりまず病院行けよ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 14:59:55.26 VHt99y+E.net
もうほっといてほしい。
許して
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 15:03:05.11 4nAnxedY.net
>>343
お前に必要かなんて聞いてないし、お前が必要で他人に不要なら金の無駄
トレーニング目的が違うかどうかは関係ない。そのトレーニングを目的としない人には加重トレ自体が無駄
エアロバイクやランニングマシーンも金使わずとも有酸素運動はいくらでもあるのにそっちには無関心なのはなぜ？
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 15:14:10.52 EH9c4HJG.net
>>346
おいおい、>>341で｢必要なのか答えろ｣って言ってんじゃん。
｢お前が必要で他人が不必要なら金の無駄｣←なに言ってんの？
｢目的が違うかどうかは関係ない｣←あるよ。
なんで無関心か？無関心だからだよ。
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 15:17:56.91 VHt99y+E.net
だからもうほっといてほしい
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 15:39:32.49 JCqDz9LF.net
>>347
頭悪すぎだろ。お前個人に必要かじゃなくて、みんなに必要かどうかだろ
ウエイトトレーニングなんてしなくても生きていけるのに金払って鍛えるのは馬鹿
目的が関係あるなら理由を書け。
他の金使わずとも出来るトレーニングに無関心って事は、お前が散々言ってた金払ってトレーニングするのは馬鹿って理屈を自分で全否定してる事になるな
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 15:50:07.29 EH9c4HJG.net
>>349
｢みんなに必要かどうか｣←そんなふうに言ってないだろ？オマエの言葉足らずで馬鹿呼ばわりするなよ。
｢金払って鍛えるのは馬鹿｣←そうなの？
｢理由を書け｣←なんで命令してんだよ！？
｢全否定してることになる｣←なんねーよ。
ここワンダーコアのスレなんですけど～ｗ
なに熱くなってんの？
バ～カｗ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 15:57:38.83 EH9c4HJG.net
しかしまぁブタの正当化は凄いね。
そんなに体動かしたくないのかよｗ
呆れるよ。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 16:05:14.06 EH9c4HJG.net
>>349
｢他の金使わずとも出来るトレーニングに無関心って事はお前が散々言ってた金払ってトレーニングするのは馬鹿って理屈を全否定してる事になるな｣←これ勝手な解釈と思い込みで凄く気持ち悪いんですけど。
ドン引きｗ
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 16:09:00.41 JCqDz9LF.net
>>350
>>336でお前が必要か？って聞いたのは個人に聞いたわけじゃないだろ。聞き返すって事はお前と同じ意味で必要かどうか聞いてると普通の人は分かる、お前の読解力不足
金払わず出来るトレに金を払うのは馬鹿と言うのはお前が言ってる事
ならねーよとだけで理由を書けない時点でなると言う事を肯定してる
ワンダーコアスレって理解してるんだったら、スレタイと>>1のワンダーコアでダイエットしてる人いる？って意味分かるよな？
使用してない人や興味のないお前はスレ違い
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 16:10:30.03 VJO3adez.net
291をNGにしたらほとんどあぼ～んになったｗ どんだけ必死に張り付いてんだよwww
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 16:51:26.26 sUcacQou.net
bb2cでID別に書き込み数出るようになってるけど31回も書き込みしてるwww
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 18:40:08.49 q+J/Mtp6.net
否定しつつも一人でスレを盛り上げるID:EH9c4HJGであった
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 18:59:09.22 EH9c4HJG.net
>>353
いや、>>336では個人で聞いたんだぞ？
ほらオマエ勝手な解釈で話進めるから何言ってんだ？ってなるんだよ。
読解力の問題じゃねえよ。
アレだからコレって勝手に決めんな。
ワンダーコアスレなら必要無いって言うぜ。
スレ違いで終わらせようとしてるけど。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 19:03:25.57 EH9c4HJG.net
>>353
なんでそんなにワンダーコア否定されたくないのかな？ｗ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 19:23:57.44 LQc9uKPZ.net
ID:EH9c4HJGが朝の7時から張り付いて
連投してる時間をムダだと指摘しても
決してやめないだろう？
それと同じようにID:EH9c4HJGの指摘で
ワンダーコアを買うのをやめる人はいない
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 19:24:00.06 h1OQpcPI.net
吉本芸人？
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 19:26:06.56 h1OQpcPI.net
面白くもないのに同じネタを繰り返す吉本芸人に見えてきたID:EH9c4HJG
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 19:28:23.36 eXB9IJAT.net
>>357
馬鹿なの？ワンダーコアでダイエットスレなんだから、個人で必要かなんて聞かなくても分かる事聞いて何の意味があるんだよｗ
やっぱり日本語読めないんだな
「ワンダーコア」のスレじゃなくて「ワンダーコアでダイエット」スレだ
ワンダーコアが必要だと思ってる人のスレだから必要じゃないってのはスレ違い
さっさとウ板にでも帰れ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 19:42:06.56 EH9c4HJG.net
こうして粗大ゴミが増えていくわけだ。
まぁ後で無駄だったって分かる。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:05:22.67 EH9c4HJG.net
>>362
｢ワンダーコアでダイエット｣？
ここで間違えてるって気がつかない？
ダイエットって要するに痩せたいってことでしょ？
痩せねーよ！
最初に言ったかもしれないけど痩せるには有酸素運動と食事制限だもん。
ワンダーコアだけで痩せるなんて夢見すぎｗ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:10:08.12 nwr/Y/s9.net
反応してるやつももうやめろよ、話が通じる相手じゃあないんだから
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:29:39.10 EH9c4HJG.net
そうだよ。
あれこれ言い訳を重ねてもオマエラの脂肪は消えないのだから。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:33:44.82 ob2SIxUA.net
>>348
オマエがほっとけばいいだけだろｗ
馬鹿が
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:52:24.37 0wzMgaRkS
＞痩せねーよ！
>>317の
>>149さんや>>279さんは具体的に減量効果を数値でレポしていますが、甘ったれの思考停止した馬鹿だから効果があったのですね？
という質問への回答は？
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:46:14.13 eXB9IJAT.net
>>364
誰もワンダーコアだけで痩せるなんて書いてないのに何一人で興奮してるの？
有酸素運動と食事制限も併用する人もいれば、維持や引き締めで筋トレ目的でする人もいる
スレ違いでも居座り続けるってガチな池沼かよ
そりゃまともに話通じんわ
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 20:53:54.54 2kZ0lhzZ.net
もう許してほしい
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/09 21:38:05.64 nwr/Y/s9.net
自作自演で返事してるのかな
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 00:20:40.51 ilBjb0VN.net
ここ見てポチってしまった。届くの楽しみ!
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 03:52:12.86 rLDZ8v/+.net
早朝にワンダーコアでクランチするのは格別だね
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 04:07:46.46 qD4kL3ma.net
癌の手術したり欝になって寝たきりだったせいかすっかりたるんだ体に。
特にお腹がぽっこりと。通常の腹筋が一回もできません。
高校時代はレスリングをやってたのに落ちるときはあっという間ですね。
ワンダーコアスマートでダイエットまでは望まず、まずは腹筋を鍛えることで
内蔵の腹圧で出てきているお腹が少しでも引っ込めば良いなと思い購入しました。
１日１００回。やってる時はきついんですが、筋肉痛が来ないのが心配。
何か間違ってるんでしょうか？負荷は一番軽くしてやってます。
それから、準備運動、クールダウンってやってます？
ついつい、いきなり始めて終わるとさっさと片付けてしまうのですが･･･
何かよいストレッチ等あれば教えてくださると嬉しいです。
長文失礼しました。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 04:35:25.22 vNf+l6bg.net
もうほっといてほしい
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 07:21:37.19 7CDarF3M.net
>>374
私も同じく、お腹の手術後に腹筋を使うのを避けた結果ぽっこりになりました。
(元はバレエをやっていたので筋肉はあったのですが…)
そして、一番軽い負荷で1日100回ほどやっても筋肉痛にならず、後日思い切って一番強くしてもやはり同じ結果でちょっと心配になっています。
準備運動やクールダウンも無し。
スマートのほうを買った人で、筋肉痛になったという人がスレに居いらしたら聞いてみたいです。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 07:25:15.15 A8Ed4LWT.net
もうほっといてほしい
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 07:51:39.17 8hBW24e6.net
>>369
ここの奴らどうせワンダーコアしか使ってねーだろｗ
一人で興奮してるのはオマエじゃん。
その証拠にスルー出来ないｗ
スレ違いで？池沼で？まともに話が通じない相手に相手してるオマエってなんだよ？ｗ
変態ストーカーじゃんｗ
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 07:52:39.33 A8Ed4LWT.net
もう許してほしい
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 08:07:48.28 cmhm58Aq.net
まぁ普通の腹筋が無理で運動が続かず楽をして痩せたい締めたい
デブの購買欲をそそって売るだけの粗大ゴミがワンダーコア
誇大広告効果もありデブ脳は単純だからそりゃ売れるだろ
単純デブ脳はすぐに結果がでなきゃやめるからホコリをかぶるか粗大ゴミは確実
黒はホコリが目立つからグレーにして正解
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 08:16:43.44 kEPWS39g.net
ジジババ病中病後にワンダーコア～♪
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 08:43:39.79 8hBW24e6.net
>>369
オマエ実践してないだろ？
有酸素運動と食事制限だけすれば痩せるよ。
なに併用なんて言ってるの？
ワンダーコアなんていらない。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 08:49:16.60 A8Ed4LWT.net
もうほっといてほしい
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 08:49:19.30 ccvLEKYq.net
「おれ、ワンダーコア買ったんだよ」とか言ってた奴が社内にいた
半年経ったけど、ワンダーコア買った奴のお腹は出たまんま
みんながみんなじゃないけど、こんな人多いんじゃない？
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 09:01:34.71 6pDCpiyN.net
この手の道具って一度かたずけてしまうと毎回出すのが億劫になって止めてしまう
スマートを座イスの代わりにでもした方が使用頻度が多くなりそう
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 09:02:57.48 eu2iY+cH.net
>>385
なんでもそうだよな
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 09:59:18.47 ROQwzPVs.net
>>384
もしかして腹筋鍛える事とウエストサイズ減ると思ってる馬鹿なのか？
見た目変わらなくても分厚い皮下脂肪の下で腹筋はバキバキになってるかもしれんぞ
増量期に鍛えまくって減量期で浮かび上がらせるのがセオリーだからな
まぁワンダーコア買うスイーツがそんな事考えてる可能性はほとんど無いけどｗ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 10:03:14.76 Nnaxgvuk.net
中日の谷繁が使ってるって聞いて 即買したわ
ダイエットってか運動そのものに全く興味がなかったんで いいきっかけになればと思ってる
ついでに嫁の腹が凹んでくれたら最高の買物になるw
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 11:25:48.10 EEEY086G.net
もうほっといてほしい
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 11:34:08.97 Uuo3z7Vc.net
もうほっといてほしい
略して
もっといてほしい
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 11:51:29.21 80XaAaV4.net
昨日から張り付きのNGは今日も朝からご出勤ですか
休日もワンダーコアのこと考えてくれてありがとう
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 11:59:46.21 8hBW24e6.net
ワンダーコア｢だけでは痩せられない｣
ワンダーコア｢無しでも痩せられる｣
これってどういう意味か分かるよね？
ワンダーコアは｢必要無い｣よ。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:00:18.09 qD4kL3ma.net
クランチ１００回やっても全然筋肉痛にもならないんだけど
バネってクランチの場合強くしたほうがいいのかな？
後ろに倒れる時よりの押す力より起き上がってくる時の支えが重要だと思って
一番緩い状態でやってるんだけど。
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:26:39.56 9V5Yz/xD.net
>>392
ワンダーコアが100万円もするような器具ならともかくたった14000円程度
社会人なら1日分、バイトでも3日くらいすれば稼げる程度の金額
ほんのちょっとでもダイエットにプラスになるなら大した金額じゃない
１ヶ月以上返品保証期間があるから自分に合うかどうか判断する時間も十分あるし
そもそも週５で通えば一般的なジムならせいぜい１～２ヶ月分程度の会費程度
ジムに通うくらい金持ってる奴がこの程度のものになんでそんなに必死なの？
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:41:59.04 8hBW24e6.net
>>394
あ～話逸らさないでくれないかな？
ワンダーコア｢だけでは痩せられない｣
ワンダーコア｢無しでも痩せられる｣
だからワンダーコアは｢必要無い｣
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:44:06.09 9V5Yz/xD.net
>>395
ジム「無しでも筋トレできる」のにジムに行ってるやつに言われてもな
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:49:54.72 8hBW24e6.net
>>396
俺の｢目的｣は｢筋肉肥大｣だよ。
ジム行かなきゃ高重量の器具が無いじゃん。
ほら、この程度の知識も無いんでしょ？
｢目的｣が｢痩せる｣ならワンダーコアは必要無い！
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:52:06.24 tUqfp5VU.net
そんなブサイクな顔でゴリマッチョとか気持ち悪い
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:52:07.24 8hBW24e6.net
>>396
あ～あ
この程度の知識も無くて反論してたのかよ。
呆れるよ。
だからデブなんだよ。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 12:57:35.10 8hBW24e6.net
ワンダーコア｢だけでは痩せられない｣
ワンダーコアが｢無くても痩せられる｣
だからワンダーコアは｢必要無い｣
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 13:07:40.10 80XaAaV4.net
ID:8hBW24e6友達いないでしょ？
筋肉だけが友達？
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 13:14:00.15 8hBW24e6.net
あ～昨日は話を逸らされて倒臭かったけど結局結論は>>400←これなんだよね。
ワンダーコアは必要無い。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 13:16:37.06 9V5Yz/xD.net
>>400
重量が必要なら重りくらいいくらでも売ってる
ジム行かずに筋トレしてるやつなんてそれこそいくらでもいる
お前の理屈だとジムは必要無いはずなんだが
自分は他に方法があっても高い金払ってジムの器具を使うのは正しい
他人は他に方法があったら器具を使うのは間違い
ダブスタすぎて草不可避
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 13:26:11.93 41dfBzVP.net
ID:8hBW24e6
誰にも賛同してもらえなくて
ついに自分にアンカーつけだしたかｗ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 14:28:46.68 jplUQqzM.net
ワンダーコアスマートってどうなの？
負荷が弱すぎて意味ないって意見聞くけど
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 15:49:53.12 ccvLEKYq.net
>>387
バカはお前だろw
腹筋鍛えて皮下脂肪の下がバキバキってw
体脂肪が関係してるの知ってるのかよw
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 15:50:51.97 hB89BecV.net
たおれるだけでフッキンワンダーコー
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 15:52:06.22 hB89BecV.net
タオレルダケデフッキンワンダーコー♪
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 15:53:51.11 hB89BecV.net
アブトロニックとかと何が違うの？
シャトルの押しつける奴。まっちゃんが超欲しいって言ってた奴
たおれるだけで
たおれるだけで
たおれ
たお
た
た
たおれるだけでふっきんわんだーこー
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 16:04:43.76 Ux0SKwEK.net
もう許してほしい🍣
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/10 16:08:10.29 ROQwzPVs.net
>>406
おお、やっぱ馬鹿の方だったか
答えてくれてありがとさん
頑張って腹筋やってウエスト細めてくれｗ