チラシの裏 53枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 53枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/04/28 06:51:27.60 zt2anNJ/.net 合うやり方ってのは確かにある 自分はドカる日もたまには必要だと思ってる 好きなものを好きなように食べる日 微妙に我慢し続けると微妙に食べ続けて後悔するんで、その日に全部食べるようにする その日は体重増えようと気にしない、メンタルのための日だし 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/04/28 07:59:26.52 CyuB9dUE.net ※とある報告スレの個人的な感想なのでスルー推奨 成功してる人に妬み嫉みとかあきれ過ぎてほんと吐きそうなくらい気持ち悪い 正直に言うだけまだまともでしょ()とか思ってそうな所も。奴らはたまに本気でそう言って慰め合うから厄介 人間として底辺にもほどがあるだろ 醜い肉塊はまとめて爆発してろ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/04/28 09:19:40.25 B4Zs/0XM.net >>392 そうなんだよね～ ストレスが一番良くない！ 自分にとってストレスが少ない方法を探すのが一番だと思う。 他スレで「そんな方法では痩せるわけない！」「この方法しかない！」と上から目線で語ってる人をよく見るけど なんでお前はこの板にいるんだよと問いたいよねｗ まあ私も「炭水化物は一切ダメ！」「夜遅く食べるのはダメ！！」ってガッチガチだったから痩せなかったんだよね～ 量を減らす、運動をするって一番無理と思ってたけど、時間も内容も自由なら、意外とできるもんだ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch