痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 12at SHAPEUP痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 12 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/17 22:28:33.74 jMN4chfK.net 久しぶりに休肝日・・・体調悪くなかったら飲んでたかも・・・はあ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/17 22:48:18.80 FC1XTWo7.net ぐだぐだ言ってないでまず三食主食抜けよ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/18 01:00:45.38 083w+GN0.net >>588 一ヶ月ぶり以上であえて飲んだが後悔だね またとうぶんやめとこう 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/18 07:44:39.90 A9EIxcgo.net 毎日飲酒→週末2日間飲酒に減らして感じた。飲むと眠りが浅くなる。 飲まない方が、明け方スッキリ気持が良い。 酒は体に良くないな。 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/18 07:46:01.37 aLJrRZPL.net 糖質制限ってよく知らんが一切の糖分を控えるの？ 確かに米や芋とか炭水化物多いかも 料理苦手だからどうしても単純なものになる 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/05/18 07:49:02.70 6S6ngf6J.net 普通は糖質の割合を減らす程度 俺ら酒飲みは大抵糖質採りすぎてるから効果はでかい 過激に抑える人には専用スレがあるけどあんまりおすすめしない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch