15/05/03 11:27:33.43 BJ51lnFb.net
油断してると虫の集団のとこに顔がどかって行くからな
本当に嫌な季節になったわ
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 11:31:50.63 bvuA961z.net
おっさんは昼でいいな。問題は女性。日焼け対策もしないといけないから。
やっぱトレッドミルになっちゃうかなぁ・・・。
トレッドで傾斜２％つければ外と同じみたいに言われているからそれでいくかな。夏は。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 11:35:31.54 bP4WkesE.net
オバサンが日焼けしてようが、誰も気にしないからｗ
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 13:05:47.63 Zpr/S7RH.net
自分が走る河川敷は夜は虫いないけど夕方は多いな。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 13:09:38.04 bvuA961z.net
>>951
日焼けでしわしわのおっさん。otu。
醜い姿をジムとかでもらさないでね。
外で走るの好きだけどこの季節は日が出ているのが長いからきつい。
やっぱトレッドミルだな。
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 13:21:05.90 Bg8FRMqa.net
デブはトレッドミルが正解
痩せて汗をあまりかかなくなってから公園なり街中なりにジョグデビューしてくれ
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 13:31:58.68 Zt+pSeQF.net
女がジョギングしてるのほとんど見ないんだけど田舎に住んでるからかな？
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 13:35:22.31 Zpr/S7RH.net
女は日焼け対策と3k男ゲット目的の為にジムに行ってそう
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 13:43:22.29 bvuA961z.net
日焼けが一番だよ。ま、男目当てもあるけど・・・。
トレッドミルは脚にも負担軽いからいいね。
日焼けは老化の一番の大敵だからね。この時期はジム最強。
冬は朝夕と外で走っているよ。夏は無理。
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 13:53:04.38 Bg8FRMqa.net
このデブはいつまで妄想に耽ってんだ
失せろデブってきっちり言わないと判らないタイプなのかな
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 19:20:27.48 e1kA9g9R.net
ジムまで運転していく車中で日に焼ける。
昼日中は無理。早朝か夜しかない。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 19:25:54.47 bP4WkesE.net
>>959
ジムとか見栄はるなよｗ
車はガラスは軽自動車の最低グレード以外はUVカットガラスだろうが。
本当は街中をトボトボ歩いているんだろ。
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 19:26:53.81 BJ51lnFb.net
あれ？ビチクさんキャラ変えたんか？
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 21:01:33.92 bvuA961z.net
ちょっとくらいは日に焼けてもＯＫ．
ジムの行き帰りぐらいは問題なし。
でないと逆に問題もある。
ただ外走るのは女だったら終わる。
肌がボロボロになる。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/03 23:13:03.21 MhsC98Mw.net
>>959
ビチク馬面コビトジジイ～w
自転車も持ってないくせにぃ～w
カモカモカモーン
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 06:45:49.77 8KRWBBY/.net
8ヶ月ぶりに走った
ゆっくり4キロ、35分
前は意気込んで距離や時間を気にしてたけど
カロリー制限してるんだから、軽く週6日30分継続するくらいで十分だな
と気がついた
あと走った後に体重図ると水分抜けて500グラムぐらい落ちてて
水分補給したら元に戻ることは分かってるけど
一時的にモチベーション上がっていいな
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 08:31:43.81 f2Z6BUJm.net
デブ初心者にちょっと走っただけですごく痩せたと勘違いさせて継続させるための方便だから
あんまおおっぴらに本当の事を話しちゃだめだよ
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 08:47:59.09 YeOs+GxN.net
つまんね
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 09:38:29.83 bCNuygSh.net
おいおいGWを楽しめよ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 10:27:21.68 CfqiMMXs.net
女性というかオバサンが
かなりランニングしてるよ
うちの周りは
男は若いのから爺さんまで
幅広い
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/04 15:14:24.88 eKgjACTo.net
犬の散歩してる老害マジで死んでくんねーかな
糞の始末くらいしろやｋｓ