【ダイエット】細マッチョ【トレーニング】at SHAPEUP
【ダイエット】細マッチョ【トレーニング】 - 暇つぶし2ch265:名無しさん@お腹いっぱい。
15/04/02 20:57:53.23 uPHjHoB1.net
>>264
懸垂は取り入れてますが、今日はやらないです。
腹筋はローラーです。


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