【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart156

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart156at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart156 - 暇つぶし2ch156:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/03/18 15:46:04.27 h+dr95M2.net
>>151
その数値が事実なら63.5kg*10%=6.35kgと既に体脂肪量が少ないのだから難しいのは当たり前
大多数の一般人は体脂肪率一桁なんて目指さないし目指せない
脂肪を増やさずに筋肉を増やせば体脂肪率は低くなるよ

次ページ

続きを表示

1を表示