【それは】ふくらはぎ太もも23【脂肪です】

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【それは】ふくらはぎ太もも23【脂肪です】 - 暇つぶし2ch699:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 11:50:44.62 s5VYRzGl.net
足を筋肉で太くしたいけど大変だよ
３０ｋｇのウエイト担いでスクワット、ランジを二日おきにやっているけど
しまって細くなる始末…
新陳代謝をあげてやせやすい体を作るためにまだ頑張る
>>693
釣られないよ

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