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チラ裏　51枚目@ダ板 [転載禁止]??2ch.net - 暇つぶし2ch88:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/02/19 15:27:57.54 wu0SwK1X.net
あんまりダイエット初期から置き換えやらない方が良いよ。
最初から食事制限MAXとかにするならべつだけど。
個人的には段階的に食事制限を厳しくした方がストレス少なかった。