【有酸素+筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】
- 暇つぶし2ch958:名無しさん@お腹いっぱい。
14/11/21 13:18:58.57 koH8/5Dh.net
>>937
アディダスマイコーチというアプリがある
トレーニングプランから各種スポーツ、例えばテニスやバスケットボールを選び、
スピードを重視したトレーニングを選択すると
フットワークやプライオメトリクスドリルがある
URLリンク(micoach.adidas.com)
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