【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】

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【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】 - 暇つぶし2ch859:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 23:43:41.09 K/jiKJg9.net
>>849
さっぱりわかりませんね

インターバルトレーニングは効率が悪いとか意味不明なことを口走っていました
このアホたちはインターバルトレーニングで心拍数が上がる仕組みもまったく理解していませんでした

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