14/11/14 22:45:47.04 g6GpLahz.net
>>631
懸垂や腕立て伏せ、マシンなどを使って筋肉を酷使するのはいつも体験してるんでね。
大体この負荷だとこのくらいだろうというのは体感してるよ。
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>>631
懸垂や腕立て伏せ、マシンなどを使って筋肉を酷使するのはいつも体験してるんでね。
大体この負荷だとこのくらいだろうというのは体感してるよ。
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>>631
懸垂や腕立て伏せ、マシンなどを使って筋肉を酷使するのはいつも体験してるんでね。
大体この負荷だとこのくらいだろうというのは体感してるよ。