【有酸素+筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】
- 暇つぶし2ch632:名無しさん@お腹いっぱい。
14/11/14 22:02:02.32 g6GpLahz.net
今日、でぃっぷす?とかいうのをお前らがうるせえのでやってみたぞ。
やってみた結果は
ダイエット目的ならこれで十分だわ。
ビルダーにはどうのというのは知らん。
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