【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】

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【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】 - 暇つぶし2ch596:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 18:42:54.71 a60Cx9ma.net
>>589
そうではないね
正しく懸垂とディップスを行えばそこそこの努力でマッチョになれるから
「楽勝」と言った