【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】

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【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】 - 暇つぶし2ch548:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 17:15:25.30 SoixBofL.net
>>541
批判してないよ

俺はダイエットなら自重でも十分だし
自重ならではのメリットがありますよ
ウエイトトレーニングを取り入れるかは人それぞれですよ
って言ってるの

ダイエットの自重トレーニングに強く反対してるのは、自称開業医の神田君と懸垂できない君だけ

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