【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】at SHAPEUP

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210:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 00:03:10.14 BMOX2len.net
面白いよな
多くのプロがダイエットには自重トレで十分な効果が得られるって言ってるのに
俺も強くそう思う
しかし運動経験のまるでないド素人が強く反対してる

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