ウォーキング&ジョギング ダイエット88周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット88周目 - 暇つぶし2ch476:名無しさん@お腹いっぱい。
14/11/14 02:21:29.48 s+HKiCJr.net
>>463
いや、3日走ったら1日休養するとか適度な休みは必要かと。
休養も練習のウチ。


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