ウォーキング&ジョギング ダイエット83周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット83周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト400:名無しさん@お腹いっぱい。 14/06/08 11:00:55.84 kA+XtfWP.net >>395 よー ビチク53歳 貧弱ガリガリお笑い小人爺よ 今日も雨の中をユルアゴフリフリ入間川走るのか?w 401:名無しさん@お腹いっぱい。 14/06/08 11:04:51.99 drkzeLu9.net >>393 リバウンドするなら普通の食生活じゃないからそれ。 402:名無しさん@お腹いっぱい。 14/06/08 11:39:08.10 DM/tazcz.net >>392 酒は太るとかいう人とか? 403:名無しさん@お腹いっぱい。 14/06/08 11:48:43.68 VBXXVO97.net 走っている皆様、お疲れ様です。 曇りでしたが、走りやすい日でした。 ジョギング40分でウォーキング30分です。 朝起きの体重で75.4と400グラム減でした。 昨日から筋トレのセット数も1セット増やしました。 404:名無しさん@お腹いっぱい。 14/06/08 12:57:15.13 ni0bJSLl.net 小雨のタイミングを狙って4キロウォーキングしてきた。 3日間歩けなかったから体重増えてないか怖かったけど、運動で落とすとすぐに戻ったりしないのね。 ホッとしたよ。 午後も小雨のタイミング狙ってあるこーっと。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch