14/01/20 10:01:09.39 ZkwQ20eL.net
サンドラッグ登録で1000円クーポン貰えるから気になるのあったら試してみるといい
ダイエットサポートサプリがほぼ無料だからお試しに丁度良いよ
URLﾘﾝｸ(sundrug.dena-ec.com)
76:ぶたげるげ ◆eSEf0WnFkQ
14/01/20 12:41:28.42 +3pAkwBK.net
もっと早く始めてれば良かった
ダイエットの度にそう思う
77:山ちゃん@168*124.5*120.0*♂ ◆w520R9eVjg
14/01/20 12:52:11.06 eSlyQP7U.net
125.7kg
だめだー
週末はだめだー
78:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/21 06:59:59.77 HnusrrhM.net
84.4/28.2/
79:マカロニ@163*54.3*53.0*♀ ◆..XkbMBHLo
14/01/21 09:53:03.63 OCRCrJ7B.net
53.50kg 25.4%
80:股折れ ◆1V.aWBHPjI
14/01/21 12:42:46.44 HBa6b9kx.net
1/20月 ジム行った
今日も行くぞ
81:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/22 07:42:32.88 rBzfcUwH.net
83.6/29.3/
82:ぶたげるげ ◆eSEf0WnFkQ
14/01/22 23:50:21.04 wcOTz4SM.net
食事を減らしてると、腹が減らなくなってくるね
83:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/23 07:13:32.16 iOmPVNyY.net
83.4/31.3/
84:股折れ ◆1V.aWBHPjI
14/01/23 13:16:37.39 lamLieuz.net
1/21火 ジム行った
1/22水 ジム行った
頑張る
85:山ちゃん@168*124.5*120.0*♂ ◆w520R9eVjg
14/01/23 13:50:58.54 OCYLp9YQ.net
123.8g
よっしゃー
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/23 22:59:33.81 XxmXpYru.net
これは見事な馬鹿豚コレクションだなｗｗｗｗｗ
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/24 06:43:57.26 eLDB0ESo.net
68.4ｋｇ
88:マカロニ@163*54.3*53.0*♀ ◆..XkbMBHLo
14/01/24 09:54:35.60 Xyz09ytf.net
53.30kg 25.4%
89:股折れ ◆1V.aWBHPjI
14/01/24 13:37:16.61 Z/2iSq72.net
1/23木 ジム行かなかった
週末は頑張るつもり
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/24 14:08:00.87 vMkk6HFp.net
1日１キロずつ太るんだけど何これ？
いくら食ってるとは言っても1日ご飯三杯とオカズだぞ？
1日１キロって馬鹿だろwww
病気か何かか？
91:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/25 10:12:08.15 Vufcjr8E.net
83.3/25.5/
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/25 13:22:00.85 NEP1beyi.net
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/11(土) 06:34:54.86 ID:6LTOFx/5
>>1
( ^ω^) お前の所為で皆がメーワクしたんだお。
( ^ω^) 早々に謝る事をオヌヌメするお。
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/11(土) 09:01:39.61 ID:6LTOFx/5
>>2
３行目は同意
結局スレ主も同レベルなんだよな
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/11(土) 09:04:23.45 ID:6LTOFx/5
あ、やべ
書くスレ間違えたテヘペロ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/25 13:23:42.02 b54N0ibE.net
126.8kg まずまず
94:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/26 07:47:58.46 1zO0O6EN.net
83.5/26.9/
95:股折れ ◆1V.aWBHPjI
14/01/26 21:48:19.98 6b7ufT1c.net
1/24金 ジム行った
1/25土 ジム行った
1/26日 ジム行った
今日は有酸素なしだったけど
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/27 12:40:54.16 2+dry6/Z.net
来月のスレです
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
97:山ちゃん@168*124.5*120.0*♂ ◆w520R9eVjg
14/01/27 13:02:05.69 B7T+/LNJ.net
126.1g
週末は仕方ない
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/28 04:46:50.68 3+1bu95x.net
68.8ｋｇ
99:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/28 07:56:15.87 TWsCRLs8.net
81.5/26.2/
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/28 12:11:13.91 Tefh/YVr.net
59キロ
朝 検診で食べない
昼 バナナ サンドイッチ ヨーグルト チョコパイ
５キロ痩せたい。普通の服が着たい。
101:ぶたげるげ ◆eSEf0WnFkQ
14/01/28 19:32:05.50 cDss4SEo.net
ちょっと食事減らしすぎかも…
102:山ちゃん@168*124.5*120.0*♂ ◆w520R9eVjg
14/01/28 23:29:24.24 9TpmZn4d.net
125.2g
痩せた痩せた
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/28 23:33:29.60 3BvDM3PT.net
あれ？荒らしはアク禁なの？
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/29 01:09:44.94 jgZsmL7I.net
だいぶお腹周りすっきりしてきたかも
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
105:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/29 08:01:31.04 frNRC3Ln.net
80.9/28.6/
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/29 11:06:59.02 XsiHiEZ3.net
>>102
次スレを立てる事が出来るくらいだからアク禁ではないだろ。
107:股折れ ◆1V.aWBHPjI
14/01/29 20:20:56.81 ciAnIAtt.net
1/27月 ジム行った
1/28火 ジム行った
1/29水 ジム行かなかった
今日はゆっくり休もう
108:ちんぽこぽん
14/01/30 16:39:41.11 PMnmcpH5.net
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
ｎ,-, チ ＼ヽ l l )) コ
, '´ 〈 ン ,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
(( o i i ポ .,' .,' ◯ニ.ンl .ン
｀ヽ| i__ ｜ ))コ i i .i
ζ, '´i´ cノヽ て ポ ヽ、 丶 .ノ
'､ _'､_ ノ ン ｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
u ￣ U 凵 .凵
109:ぶたげるげ ◆eSEf0WnFkQ
14/01/30 22:14:15.28 163X1Yzp.net
たまにこの板見るだけでモチベーション上がるね
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/30 22:28:56.82 f96KdHvL.net
>>108
スペック
111:山ちゃん@168*124.5*120.0*♂ ◆w520R9eVjg
14/01/31 00:40:47.35 RGx0YCcx.net
124.0g
順調
でも気は抜かない
112:無地@178*92.0*87.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
14/01/31 08:04:59.17 jZtzcsXS.net
81.7/25.1/
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/31 18:49:00.19 fC7xt3tu.net
396: ラジオネーム名無しさん [] 2014/01/31(金) 00:14:13.34 ID:Famk0MLr
チキ先生！
里子を引き取って、もうけている連中がいるのでしょうか？！
いるとすれば、どんな思想、民族でしょうか？
9 ：可愛い奥様：2014/01/25(土) 11:24:56.89 ID:RtkdPiDy0
なんでこのドラマが不自然に批判されているか、だんだん見えてきた
・「養育里親」には、里子１人につき年間200万円以上の「養育費・里親手当」が支給されます。
・ 「専門里親」になると（養育里親としての経験が一定以上あれば、無試験・無資格でなれる）支給額は約300万円に増額されます。
・ 里子にかかる学費や医療費は無料で、そのほかにも随時、
手厚い手当が（委託時の支度費、進学費、教材費、クラブ活動費、塾費用、暖房費、学習指導費、夏季特別行事費、
期末一時扶助費、タクシー代など通院交通費etc）支給されます。
・ 上の手当は、国から支給される「最低限」の額で、その他に、自治体などから各種手当が支給されます。
昨年度と今年度は「こども安心基金」から、里親宅の住宅リフォーム費、パソコンやベッドなどの購入費などが支給されてます。
・これらの手当は、実際の使用用途に関わらず、すべての里親に一律支給されるので、実際に里子のために使った金額との差額を着服する目的で、
里子を預かる里親は少なくありません。
・もちろん、これらの「里子のための手当」とは別に、里親には報酬が支払われています（養育里親の場合、里子１人で７万２千円～１０万７千円／月。地域によって差があり）。
それにも関わらず、里子のために支給される手当を里子に使わず、私腹を肥やす里親が多いのです。
・里子の養育は公費でまかなわれ、里親は公費から報酬を受け取っています。里子の養育に、里親が私費を拠出することは、ほとんどありません。
・ 現在、これだけの手厚い手当を享受していながら、里親団体は、さらなる「賃上げ」を行政に要求しています。
ｽﾚﾘﾝｸ(am板:396番)
114:股折れ ◆1V.aWBHPjI
14/01/31 21:39:23.10 9+H6oWOZ.net
1/30木 ジム行かなかった
1/31金 ジム行かなかった
月末は仕事で仕方ない
来月も頑張ります
115:ちんぽこぽん
14/01/31 23:10:25.55 fC7xt3tu.net
_i⌒r-.、
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(( o i i ポ .,' .,' ◯ニ.ンl .ン
｀ヽ| i__ ｜ ))コ i i .i
ζ, '´i´ cノヽ て ポ ヽ、 丶 .ノ
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u ￣ U 凵 .凵
116:マカロニ@163*54.3*53.0*♀ ◆..XkbMBHLo
14/02/02 13:12:46.16 38D84nLX.net
【最終報告】
54.60kg 26.6%
先月に続き体調崩すことが多かった。
風邪治って調子良くなってきたら体重増えた
117:過去ログ ★
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