【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない?】at SHAPEUP
【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない?】
- 暇つぶし2ch747:名無しさん@お腹いっぱい。
17/09/14 21:33:23.76 +HRFj0qG.net
>>745
クランチ、足を上げてはとても出来ないので90どに曲げてやっています。
サイズが変わるほどのクランチは頻度や回数ややり方など聞かせてください。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch