【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】at SHAPEUP

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335:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 07:39:05.73 uF1GlQPw.net
調べてみたら、男だとユルユルなレベルだったわw

理想の体脂肪率（男女別）【ナイスバディや細マッチョの指標】
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