14/06/25 20:36:00.41 cDLzGivb.net
>>979
しないよ？
結果を出してる人間が実際にいるからな。
この板の連中よりましだろうに。
お前は画像をだせないの？
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:37:45.55 zagJ95To.net
>>982
ここにも頑張って痩せた人はたくさんいると思うけど？
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:39:40.66 zagJ95To.net
ウ板には行かないほうがいい
特に女は
見当違いのボディビル雑誌気触れのコンテストビルダー基準のアドバイスされるだけ
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:41:05.19 cDLzGivb.net
>>981
そらあたりまえでしょ。
人間の体なんて体質や体型、持病を抱えている奴もいるし
個人の個体差が日本人だけでも全然違うわけで、意見がバラバラになるのは当たり前だわな。
>>983
そら痩せた人も多いだろうサ。
こいつらが言ってる事を否定もしてないしさ。
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:42:40.31 0SGT1cNK.net
このスレ読めや
まともなオツムしてたらウ板はデタラメだらけとわかるから
★★★筋トレなんでも質問スレッド353reps
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:43:35.31 TxhZlNF+.net
>>985
お前言ってることめちゃくちゃだよ？
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:43:38.60 cDLzGivb.net
>>984
そういうことを言ってる時点でデブだとわかるんだよ。
あのなデブから標準体重におとすのと体脂肪を標準から一桁に持っていくの
どっちが難しいかわかる？
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:44:56.25 A6Cad3Y8.net
>>988
関係ないっての
ウ板のアホなんて脳内マッチョなんだから
減量指導してる医療関係者や有資格トレーナーに聞くのがいいの
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:44:57.37 cDLzGivb.net
>>986
わるい面倒くさい。
>>987
どこが？
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:45:56.98 cDLzGivb.net
>>989
もちろんそういう奴が一番いいよ。
ここで肩書き持ってる奴はいるの？
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:46:35.62 OBVb1CK7.net
ウ板信者はボロボロ
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:47:57.89 OBVb1CK7.net
>>991
医療関係者やトレーナーがダ板にはいなくてウ板にはいるのかな？
開業医を名乗っていたど素人がいたけど信じるの？
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:50:25.22 W/kkG3y5.net
食事の見直し(野菜・魚中心に摂取カロリーを2200kcal)、運動(1日8kmのロードワーク)を5ヶ月続けました。
体重は72kg→63kg、体脂肪率は18％→12％まで落ちました。
これに気が緩み、摂取カロリーは最近3000kcalまで増加。
運動はそのまま続けています。
体重、体脂肪率は63kg、12％を維持しています。
これって、リバウンドの危険性はあるでしょうか？
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:51:21.07 cDLzGivb.net
>>993
たまに来るらしいけど信憑性はどうだろね。
だけどさ、この板よりも画像を上げた本人に直接アドバイス貰うほうが
この板で聞くよりも確実だと思うわけ。
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:53:26.84 Aq2PRyjf.net
ウ板信者はさ
五十歩百歩とか目糞鼻糞って知ってる？
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:54:45.15 rccp/VtR.net
素人に聞いても素人の感想しか返ってこないの
筋肉をつけたい素人と痩せたい素人ってだけなの
1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:55:11.06 cDLzGivb.net
>>996
マトメサイトは見てるけど書き込みした事はないんだが
それでも信者になるのか？
1023:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:56:32.54 rccp/VtR.net
ウエイトトレ板で質問しろって言ったのは
ウエイトトレ板の書き込み内容を信じてるからでしょ？
1024:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 20:57:30.93 rccp/VtR.net
1000ならウ板信者も痩せる！
1025:１００１
Over 1000 Thread.net
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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