洋なし遺伝子　脂質制限ダイエット

洋なし遺伝子　脂質制限ダイエットat SHAPEUP

洋なし遺伝子　脂質制限ダイエット - 暇つぶし2ch233:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/05/10 18:13:52.08 9XjnA1gH.net
洋梨体型のバナナだけど大豆や乳製品の脂は身につく
牛肉や胡桃やチョコレートの脂はつかない
ついでに穀類は身につくしさつまいもやかぼちゃはつかない
あれこれ試してみて自分の傾向が分かってきた感じがする

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