【便秘】食物繊維でダイエット【解消】

【便秘】食物繊維でダイエット【解消】at SHAPEUP

【便秘】食物繊維でダイエット【解消】 - 暇つぶし2ch348:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/03 17:05:42.29 SGylHTgR.net
生おからってそのまま味噌汁に入れただけでもフワフワでめちゃ美味しい！
でも日持ちしないのがネック
おからパウダーは保存はできるが
水に長時間つけても、レンジで蒸してもザラザラした食感で生おからには戻らない
上手にフワフワに戻す方法は無いのかな？

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