【便秘】食物繊維でダイエット【解消】at SHAPEUP

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254:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/23 02:37:02.82 IgWCJAN5.net
>>243だけど1日10g摂取してた
もちろん毎食ごとに
万人向けのものなんて無いんだし、しばらくデキストリンなしで生活して様子みてみよう

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