80kg超から始めるダイエットその1at SHAPEUP80kg超から始めるダイエットその1 - 暇つぶし2ch722:名無しさん@お腹いっぱい。 15/03/20 09:22:38.58 uRd3SXX1.net自転車がいいわ。 ジョギングだと膝をやる可能性が心配だし、 自転車は移動範囲がでかいから色んな変化がある。 やや坂のあるコースを選べば、軽いギア→徐々にギアを重くしても登れるように遊べる。 ギアを重くして遊べるから、六段のママチャリ買ってよかった。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch