【反省】リバウンドを報告するスレ【分析】at SHAPEUP【反省】リバウンドを報告するスレ【分析】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト241:十年 16/03/28 22:08:08.98 a0JAOIMR.net しっかり食べて痩せるから、食べるのを減らしても太らない。 242:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/05/21 20:23:21.81 DewEtcTj.net 戻すために！ 【年齢】29歳【性別】 女【身長】160㎝ 【ダイエット前】74kg、38%、 14年8月 【ダイエット後】56kg、26%、 15年 12月 【リバウンド後】59kg、 ？%、 16年5月 【ダイエットの内容、方法】 週2くらいでジョギング、スクワット、 夜は炭水化物をとらず、食べる順番にきをつけるだけでやせた。 【リバウンドした理由、自己分析】 ひっこしや転職で忙しくなり、とにかくジョギングをやめたこと。 その結果、意識も低くなり、食べる量も増えた。 しばらくはたべすぎても元に戻っていたけど、 とうとうもどらなくなった。 ジョギング再開します！ 243:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/05/22 19:46:08.24 p3n9dCbq.net 92→75→90→73→88→70→88？ これがここ6年くらい リバウンドやめたい 244:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/06/27 06:38:47.87 TMoZP7mi.net リバウンド何てするかよと思ってたけど１ヶ月で8キロ戻ったわ こえーな人間て 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch