12/03/27 08:34:40.82 W05gKNjX.net
だいじょうぶ、乳製品なくても生きていけるよ。
自分は震災を機に今までの食のスタイルを見直した。
戦後急速に生活の欧米化が浸透するまでは、日本人はちゃんと日本食で
生きてたし、むしろそれに適した遺伝子を数千年つないできたことと、
原発事故前も実は食肉・酪農用の家畜飼料への成長ホルモン剤や抗生物質などの投与、
特に卵などの環境ホルモン汚染などが近年のいろいろな疾病罹患率に関連性が
あるのでは、と懸念はされていたことなどを鑑みてね。
というわけで震災以後牛乳と卵が食卓から消えたけど、今のところ健康。
気分的にも「探さなきゃ、飲まなきゃ」ってこだわりを手放せば案外平気だ。