26/07/12 20:24:40.54 0/3QO4Kp0.net
く
だ
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ね
え
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だ
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え
こ
ん
な
く
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ち
ま
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17:神も仏も名無しさん
26/07/12 20:25:04.71 0/3QO4Kp0.net
く
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ま
え
18:神も仏も名無しさん
26/07/12 20:25:23.99 0/3QO4Kp0.net
く
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え
く
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ま
え
19:神も仏も名無しさん
26/07/26 16:09:16.23 BD1OBVs/0.net
暑さに抗うマインドフルネス
暑さも受け入れるマインドフルネス
20:神も仏も名無しさん
26/07/29 20:24:48.13 ahJXUIab0.net
マインドフルネスってそれ自体が楽しいものなの？
21:神も仏も名無しさん
26/07/29 20:48:11.55 wnLphlFu0.net
全てはラピスのなりすまし
全てはラピスのなりすまし
全てはラピスのなりすまし
５ちゃんねる宗教版とは…
ラピスが作った架空人物が
別人を装い会話をしている
ただそれだけの偽妄想空間
人間ではない人間ではない
現実逃避のオタクワールド
ゆえに言葉に意味など無い
全てはラピスのなりすまし
22:神も仏も名無しさん
26/07/29 20:48:26.41 wnLphlFu0.net
全てはラピスのなりすまし
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５ちゃんねる宗教版とは…
ラピスが作った架空人物が
別人を装い会話をしている
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人間ではない人間ではない
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ゆえに言葉に意味など無い
全てはラピスのなりすまし
23:神も仏も名無しさん
26/07/30 04:06:20.18 UOUxGb8Cd.net
仮に楽しくなっても楽しさを観察する瞑想なのでそれ自体は楽しくもないが心理面の余計な部分が落ちて結果的に日常が楽しくなることはあるかもしれない
同様に人によっては苦しくなるかもしれない 苦しくても観察するだけだしその先で楽しいとか苦しいとかそういう個人の勝手な主観から解放されるためにやる瞑想
24:神も仏も名無しさん
26/07/30 04:12:42.77 UOUxGb8Cd.net
まあ人生や日常に苦しんでる人がやれば楽に楽しくなる可能性が高いし
すでに人生や日常を楽しめてる人がやると退屈でやる意味を感じない可能性が高い
どちらにせよ生まれてから今までに作られた自分というものから脱するための作業
25:神も仏も名無しさん
26/07/30 13:59:05.05 mGPxzUej0.net
>>23
それ自体楽しくないのなら続けるのきつそう
トリップできるようなもんじゃないか
26:神も仏も名無しさん
26/07/30 14:00:35.71 +L+00a/H0.net
全てはラピスのなりすまし
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５ちゃんねる宗教版とは…
ラピスが作った架空人物が
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ゆえに言葉に意味など無い
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27:神も仏も名無しさん
26/07/30 14:00:54.88 +L+00a/H0.net
全てはラピスのなりすまし
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28:神も仏も名無しさん
26/07/30 14:01:09.47 +L+00a/H0.net
全てはラピスのなりすまし
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29:神も仏も名無しさん
26/07/30 14:39:09.02 fp73HnEC0.net
アボン祭りのマインドフルネス🧘♀
30:神も仏も名無しさん
26/07/30 15:11:50.44 CaJcUhq8d.net
マインドフルネスは狭義では観察の瞑想なのでそれ自体楽しくもないしトリップもしないけど
広義においては集中の瞑想過程も含まれてそっちの影響で歓喜が起こったりトリップや神秘体験する場合もある
宇宙と一体化したり世界が蛍光色に輝いたり神やエネルギーのようなものを感じたりいろいろ起こるよね
まあでもそういうのは心身上に起こるただの反応なのでマインドフルネスの本来の意味では
別にいいことでもないしそれに捉われたらむしろ修行の邪魔だし冷静にそういう心身に起こったことを観察するだけなんだけど
31:神も仏も名無しさん
26/07/30 15:12:19.34 f2zfZLtw0.net
全てはラピスのなりすまし
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32:神も仏も名無しさん
26/07/31 05:17:07.58 foFLhSbn0.net
世界の彩度が上がる感じとかある？
鬱だとグレーになるっていう
33:神も仏も名無しさん
26/07/31 06:08:47.84 Iu3e6yxl0.net
好きなものには瞳孔が開いて光量が増えるし鬱だと暗くなるってのは瞑想に限らずよくある反応だし
マインドフルネスでもそのくらいのことは起こるけど人によるかな
上でも述べたけど元々精神状態の都合で視界の暗い人は明るくなるだろうけど逆に視界が明るかった人は暗くなるというか視界感覚が変わるかもね
ある段階までいくと外界自体に興味がなくなるのでどちらかというと鬱っぽくなるひともいるし
そこを抜けるとそういう心身の状態とか外界がどうだとかもどうでもよくなって自由になるんだけど
34:神も仏も名無しさん
26/07/31 06:10:13.23 Iu3e6yxl0.net
外界の見え方変えたいなら慈悲の瞑想とかするといいんじゃない
鬱もそうだけど外界が暗く彩度が落ちてる人ってのは外界に嫌いなことが多いし外界を見たくないんだよね
外界を見たくないし怖れてるし自分の敵のように感じてそのせいで見ても暗く彩度も落ちて見える
慈悲の瞑想すればそれが逆転して外界が全部自分の味方のように感じられてくるからね
どこ見ても自分の好きなものだしもっと細かく深く見たくなるしその精神状態のせいで世界が明るく鮮やかに見える
まあ瞑想なんてしなくても恋愛状態だったりパチンコか宝くじで大当たりでもすればみんな外界が明るくキラキラ輝いて見えるんだから
そういう精神状態、嫌いなものがなく好きなものばかりに感じる心の状態、に持って行けばいいだけなんだけどね
35:神も仏も名無しさん
26/07/31 12:35:37.65 foFLhSbn0.net
thanks
36:神も仏も名無しさん
26/07/31 16:49:58.49 Qpczq+0/0.net
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現実逃避のオタクワールド
ゆえに言葉に意味など無い
だから宗教版はつまらない
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