20/06/01 11:53:37 c+g6NfgW.net
小学生の頃、毎夜怖い夢を見るので
寝るのが怖くなったことがありました。
途中で目が覚めてまた寝ると
怖い夢の続きを見るので、
何んとか、夢の中で夢であることが
分かれば怖くはないかも知れないと考え、
毎晩寝る前に、夢だから心配ないを
繰り返してたら、
ある日、怖い夢の中で、これは夢ではないのかって、
気づいた事がありました。
しかし夢は覚めないで継続します。
夢だと分かっていてもやはり怖いので、
夢の中で何とかしようと思い
両手に拳を作って上下に振り下ろしながら
「起きろ！起きろ！起きろ！・・・・」を
連発しましたら、パッと起きれたのです。
次の日もやりました、ある時は夢を違った夢に
変換もできました。
数日後、怖い夢を続けて見るのが全くなくなりました。
明晰夢って言うのですね
今は夢を見ても、夢だと気づくことは出来ません。
これを現実世界も夢のようなものだと考え
悪い夢（現実）をみている時に応用は出来ましたｗ